کاهش وزن

۱۱ آبان ۱۴۰۵

فرمول طلایی لاغری پایدار؛ چرا ترکیب تمرینات هوازی و قدرتی معجزه می‌کند؟

به دنبال بهترین تمرین برای کمک به کاهش وزن هستید؟ به گفته محققان، تنها یک تمرین وجود ندارد، زیرا هوشمندانه ترین رویکرد…

۳۰ مهر ۱۴۰۵

نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان می‌دهد ترکیب رژیم غذایی کم‌کالری و ورزش تحت نظارت متخصصان، طی ۲۴ هفته توانسته است در ۵۴…

۲۳ مهر ۱۴۰۵

۱۲ مهر ۱۴۰۵

محققان داروی جدیدی را تولید کرده‌اند که می‌تواند مستقیماً چربی‌های شکمی را هدف قرار داده و به کاهش وزن کمک کند.

۱۰ مهر ۱۴۰۵

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که چاقی، ردپایی از «حافظه مولکولی» در سلول‌های چربی باقی می‌گذارد که حتی پس از کاهش…

۰۵ شهریور ۱۴۰۵

یک داروی آزمایشی باعث شده است که موش‌های چاق بدون از دست دادن عضله یا حتی کمتر غذا خوردن، چربی بسوزانند.

۰۳ شهریور ۱۴۰۵

یک فوق‌تخصص غدد با اشاره به پیامدهای چاقی، در عین حال درباره استفاده از داروهای تزریقی کاهش وزن توضیحاتی ارائه داد.

۳۰ مرداد ۱۴۰۵

پژوهشگران یک گام دیگر به رویای ساخت دارویی نزدیک شده‌اند که بتواند دست‌کم بخشی از فواید ورزش را بدون نیاز به ساعت‌ها…

۲۳ مرداد ۱۴۰۵

سال‌هاست که کاهش وزن را به‌عنوان یک آزمون ساده اراده می‌شناسیم: کالری کمتر مصرف کنید و بیشتر ورزش کنید. اما پژوهش‌های…

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۵

پژوهشگران می‌گویند اگر بعد از کاهش وزن می‌خواهید دوباره به وزن قبلی برنگردید، یک راهکار ساده وجود دارد: پیاده‌روی…