سلامتی
-
10 درصدکمتر بخور، بیشتر زندگی کن
یک پژوهش 20 ساله در دانشگاه تافتس نشان میدهد کاهش جزئی کالری دریافتی میتواند تأثیر چشمگیری بر سلامت داشته باشد و…
-
ویتامینی که سلامت قلب و استخوان را تضمین می کند
بیشتر توجهها به ویتامین C و گروه B جلب شده، ما ویتامین K2 در سایه مانده؛ در حالیکه نقش مهمی در جلوگیری از رسوب کلسیم…
-
آزمایش؛ راهی جدید برای مقابله با عوارض کمخوابی مزمن
محققان دانشگاه پزشکی فوجیان چین در آزمایشی جدید، ظرفیت اگزوزومها بهعنوان روشی درمانی برای بازگرداندن بخشی از…
-
-
چرا خوندماغ میشویم ؟
خوندماغ معمولا به دلیل آسیب جزئی به مخاط ظریف بینی رخ میدهد، اما خونریزیهای عقبی نادرتر بوده و ممکن است با مشکلات…
-
در هوای گرم چقدر آب بنوشیم؟
میزان مصرف روزانه آب به عوامل مختلفی چون فصل یا آب و هوای محل زندگی بستگی دارد و در روزهای گرم، بسیاری از مایعاتی که…
-
-
-
-
