سلامتی
-
بعد از یک شب بیخوابی، با ورزش قدرت مغز بهتر تقویت می شود
یک مطالعه جدید میگوید که به نظر میرسد یک جلسه کوتاه ورزش سریعتر از یک چرت طولانی برای تجدید قوای ذهنی کمخواب عمل می…
-
-
پیشدیابت؛ زنگ خطر خاموشی که میتواند به دیابت نوع 2 ختم شود
پیشدیابت مرحلهای است که در آن قند خون بالاتر از حد طبیعی قرار دارد و در صورت بیتوجهی و نبود مداخله، خطر ابتلا به…
-
دویدن یا دوچرخهسواری؛ کدامیک به زانو آسیب میزند؟
یک متخصص ارتوپدی و فوقتخصص زانو با تشریح تأثیر دویدن و دوچرخهسواری بر مفصل زانو، به باورهای رایج درباره آسیبزا بودن…
-
طب سوزنی گوش چطور میتواند میگرن مزمن را درمان کند؟
پژوهشگران با استناد به نتایج اولیه تحقیقات، از کاهش درد میگرن پس از طب سوزنی هدفمند گوش خبر دادهاند و در تلاشاند…
-
-
هشدار درباره آمپولهای لاغری؛ راه ایمن کاهش وزن چیست؟
رئیس هیأت پزشکی ورزشی با هشدار نسبت به عوارض احتمالی آمپولهای لاغری، تأکید کرد بهترین و ایمنترین راه رسیدن به وزن…
-
امید تازه برای بیماران کبدی؛ «مینیکبد» تزریقی جایگزین پیوند میشود؟
دانشمندان موفق شدهاند «کبدهای کوچک» تزریقی تولید کنند که در آزمایشهای حیوانی عملکردی مشابه بافت سالم کبد داشتهاند؛…
-
انقلاب در دنیای بینایی؛ لنزهای تماسی خودترمیمشونده ساخته شدند
دانشمندان موفق به ساخت لنزهای تماسی جدیدی شدهاند که میتوانند خراشهای ایجادشده روی سطح خود را بدون نیاز به تعویض،…
-
بهترین رژیم غذایی برای مقابله با گرما و کمآبی
با افزایش دمای هوا و تعریق بیشتر در فصل تابستان، انتخاب رژیم غذایی مناسب نقش مهمی در حفظ آب بدن، تأمین انرژی، بهبود…