سلامتی
-
علائم حمله آسم چیست؟
تنگی نفس، خس خس سینه، تنفس بسیار سریع، احساس اضطراب و وحشت و رنگ پریدگی و عرق کردن از علائم حمله ی آسم هستند.
-
ادویههایی که به سلامت بدنتان کمک می کنند
ادویه جات، حتی اگر به نظر می رسد مقدار کمی از آن ها در رژیم غذایی خود مصرف می کنید، منبع عالی ویتامین ها و مواد معدنی…
-
ورود یک «پشه» دردسرساز به کشور و خطر انتقال سه بیماری ویروسی
کارشناس بیماریهای منتقله از «آئدس» اداره بیماریهای قابل انتقال از ناقلین وزارت بهداشت، ضمن تشریح اقدامات کنترلی…
-
چگونه مواجهه با آلرژنهای هوا را کاهش دهیم؟
آلرژی واکنش سیستم ایمنی بدن است و ھنگامی ایجاد میشود که سیستم ایمنی مادهای را که معمولاً برای بدن بیضرر است…
-
6 خوراکی موثر در درمان کبد چرب
کبد چرب که تحت عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته می شود، زمانی روی می دهد که در کبد چربی انباشته می شود. وجود مقادیر…
-
راهکارهای علمی برای کاهش وزن بعد از 40 سالگی
شروع چهل سالگی، مستعدترین زمان برای اضافه وزن است و البته سختتر شدن کاهش وزن، اما نگران نباشید، به شما چند روش…
-
چرا شبها نباید در اتاق گرم بخوابیم؟
تقریبا 40 درصد از ما در فصل زمستان لباس های گرمی می پوشیم و به رختخواب می رویم اما آنچه ما برای پوشیدن انتخاب می کنیم…
-
کمبود ویتامین بدن را از میل به غذا بفهمید!
ویتامینها ریزمغذیهایی هستند که بدن برای انجام یک سری فعالیتهای طبیعی به آنها نیاز دارد. این ریزمغذیها در بدن ساخته…
-
دلایل شایع لرزش دستها
دستان لرزان حین انجام برخی کارها مانند نوشتن و طراحی باعث بروز مشکل شوند، همچنین ممکن است فردی با لرزش دستها در…
-
زمان مناسب برای مراجعه به متخصص آلرژی
اگر فکر می کنید آلرژی دارید، به پزشک مراجعه کنید. او به شما توضیح می دهد که به اختلالی دچار شده اید یا خیر. متخصص…