فارسی

نوراینفو/اگر صبح‌ها خسته بیدار می‌شوید، این ۸ عامل را جدی بگیرید

نوراینفو/اگر صبح‌ها خسته بیدار می‌شوید، این ۸ عامل را جدی بگیرید
۰ دقیقه
اخبار مرتبط
  • پژوهشگران در مطالعه‌ای علمی، اثر مکمل منیزیم بر خواب و آرامش سالمندان را بررسی کرده‌اند؛ موضوعی که با افزایش شیوع اختلالات خواب در این دوره سنی اهمیت بیشتری یافته است.

  • کارشناس مسئول مشاوره اداره کل آموزش و پرورش استان یزد با اشاره به آمار فاجعه‌بار شیوع افسردگی و اضطراب در میان دانش‌آموزان یزدی، فضای رقابتی شدید و انتظارات بالای خانواده‌ها، معلمان و جامعه از دانش‌آموزان را از عوامل اصلی بروز این اختلالات در بین دانش‌آموزان ذکر کرد.

  • چسب‌ زدن به دهان معمولا روشی کم‌خطر برای رایی از خروپف در نظر گرفته می‌شود، اما آیا بستن دهان واقعا می‌تواند این مشکل را رفع کند؟

ارسال نظر