کمتحرکی
-
چه عادتهایی خونتان را لخته میکند؟
برخی عادتها و رفتارهای روزمره وجود دارند که خطر تشکیل لخته خون را افزایش میدهند.
-
توصیه متخصصان سرطان برای ترک چهار عادت روزانه
متخصصان سرطانشناسی میگویند با تغییر چند عادت ساده، از مصرف گوشتهای فرآوریشده گرفته تا کمتحرکی و تنهایی، میتوان…
-
بازی، راهی ساده برای بهبود ناهنجاریهای بدنی کودکان
در دنیای امروز که سبک زندگی دیجیتال و کمتحرکی بر زندگی کودکان و نوجوانان سایه انداخته، مشکلاتی چون ناهنجاریهای قامت…