چای سبز
-
چای سبز چقدر بخوریم؟ بهترین زمان مصرف آن چه زمانی است
چای سبز یکی از نوشیدنی‌های محبوب در میان افرادی است که به دنبال یک نوشیدنی کم‌کالری و سرشار از ترکیبات گیاهی هستند.…
-
آیا نوشیدن چای داغ صبحگاهی معده را تمیز می‌کند؟
مطالعات علمی نشان می‌دهد نوشیدن چای داغ صبحگاهی نمی‌تواند معده را تمیز کند یا عفونت‌ها را درمان نماید. چای سبز و سیاه…
-
چای سبز و لیمو؛ ترکیبی سالم با فواید بی‌نظیر
افزودن لیمو به چای سبز نه تنها طعم دلپذیرتری ایجاد می‌کند، بلکه باعث افزایش جذب آنتی‌اکسیدان‌ها، تقویت سیستم ایمنی،…
-
نکاتی درباره استفاده از مکمل‌های غذایی
با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین‌ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل‌های در دسترس…
-
جلوگیری از زوال عقل با مصرف منظم چای سبز
نتایج مطالعه‌ای در ژاپن نشان داد در ماده سفید مغز بزرگسالان مسنی که به طور منظم چای سبز مصرف می‌کنند، ضایعاتی که از…
-
چای سبز چگونه از مغز محافظت می‌کند؟
یافته‌های پژوهشگران نشان داد نوشیدن روزی سه لیوان یا بیشتر چای سبز احتمالاً از سلامت مغز افراد مسن محافظت می‌کند.
-
