قهوه
-
بررسی رابطه قهوه با هضم غذا؛ چه ساعتی نباید قهوه نوشید؟
کافئین میتواند دستگاه گوارش را بهبود بخشد و به سلامت روده کمک کند، اما کارشناسان توصیه میکنند از مصرف آن بعد از ظهر…
-
در طول شبانه روز چند فنجان قهوه میتوان نوشید؟
نوشیدن قهوه با معده خالی معمولا برای اکثر افراد بیخطر است؛ این در حالی است که برخی ممکن است هنگام مصرف کافئین با معده…
-
قهوه؛ راهی برای درمان سرطان و دیابت
پژوهشگران روشی جالب ابداع کردهاند که در آن با نوشیدن یک فنجان قهوه یا خوردن شکلات، میتوان ژنهای درون سلول را…
-
-
3 واقعیتی که در مورد قهوه نمیدانید
انسان های زیادی بر روی کره زمین هستند که قهوه می نوشند؛ اما تنها تعداد کمی از آنان از فواید قهوه مطلع هستند.
-
پروتئین در فنجان قهوه؛ راز انرژی ورزشکاران یا تله قند پنهان؟
«پروفی» که ترکیب قهوه و پروتئین است، به سرعت محبوب شده؛ اما کارشناسان هشدار میدهند: با وجود فواید اثباتشده برای…
-
خطرات مصرف قهوه در زنان را بشناسید
مطالعات اخیر نشان میدهد مصرف بیش از حد قهوه میتواند بر تراکم استخوان در زنان تأثیر منفی داشته باشد و خطر پوکی…
-
پس از یائسگی: قهوه بهتر است یا چای؟
مطالعات جدید نشان میدهد که انتخاب نوشیدنی مناسب میتواند بر سلامت استخوانها در دوران پس از یائسگی تأثیرگذار باشد.…
-
کاهش سن زیستی با قهوه؛ یافتهای که نگاهها را تغییر میدهد
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد ترکیبهای آنتیاکسیدانی و اثرات ضدالتهابی موجود در قهوه ممکن است فرآیند پیری زیستی را…
-
5 عادت صبحگاهی خطرناک که فشار خون را بالا میبرند
برخی رفتارهای ساده و تکراری در ابتدای روز میتواند به افزایش مزمن فشار خون منجر شود. از چککردن گوشی بلافاصله پس از…