روانشناسی (70 خبر)

تغییر ناگهانی رفتار، صحبت از مرگ یا احساس ناامیدی شدید می‌تواند از نشانه‌های هشدار خودکشی باشد؛ شناخت این علائم و واکنش به‌موقع اطرافیان می‌تواند به نجات فرد کمک کند.

خاطره‌بازی و یادآوری خاطرات گذشته برای سالمندان فقط به معنای زندگی در گذشته نیست؛ تحقیقات نشان می‌دهد خاطره‌درمانی می‌تواند به تقویت حافظه، کاهش استرس و علائم افسردگی، افزایش عزت‌نفس و بهبود ارتباط سالمندان با اعضای خانواده کمک کند.

غذا خوردن جلوی تلویزیون در سال‌های اخیر به عادتی رایج در بسیاری از خانواده‌ها تبدیل شده است؛ عادتی که به گفته یک روانشناس، نباید آن را صرفاً یک انتخاب غذایی ساده دانست، چراکه تداوم آن می‌تواند فرصت گفت‌وگو، صمیمیت و ارتباط عاطفی میان اعضای خانواده را کاهش دهد و حتی در برخی خانواده‌ها به ابزاری برای فرار از تعارض‌های حل‌نشده تبدیل شود.

یک روان‌شناس تاکید کرد که خانواده‌ها به‌عنوان «لنگرگاه امن» نوجوانان باید با رویکردی حمایتگرانه به جای کنترل‌گر عمل کنند تا بتوانند چالش‌های دوره نوجوانی فرزندانشان را به بهترین شکل پشت سر بگذرانند.

آیا از چیزی در گذشته خود پشیمان هستید. یک مطالعه جدید می‌گوید، احتمال دارد که این احساسات به مرور زمان محو شوند.

پژوهشگران اجتماعی می گویند مردها کمتر از زنان به روان‌شناس و مشاور مراجعه می‌کنند. مقاومت مردان برای مراجعه به مراکز روانشناسی ریشه در معماری روانی القا شده به آن‌ها دارد که پیامدهای این چالش برای خانواده و جامعه نیازمند چاره یابی است.

بیمارستان فوق تخصصی سرطان برکت در شمال غرب پایتخت، یکی از مراکز مدرن درمان سرطان در کشور و حتی خاورمیانه محسوب می شود

یک روانشناس با تشریح نشانه‌های پنهان افسردگی در زنان گفت این اختلال همیشه با گریه و غم آشکار همراه نیست و می‌تواند در قالب عصبانیت، خستگی مزمن، کمال‌گرایی، اختلال خواب، تغییر اشتها و احساس پوچی خود را نشان دهد.

سفرهای خانوادگی تنها تغییر مکان نیستند؛ این تجربه‌ها می‌توانند مغز را از چرخه استرس خارج کرده، روابط عاطفی را تقویت کنند و با کاهش فشارهای روزمره، زمینه آرامش روانی و بازیابی انرژی ذهنی را فراهم کنند.