×
8 نشانه‌ای که می‌گویند بدن‌تان بیش از حد خسته است
شنبه 1404/07/26 ساعت 01:28
8 نشانه‌ای که می‌گویند بدن‌تان بیش از حد خسته است
اگر مدتی است احساس می‌کنید انرژی‌تان تحلیل رفته و حتی استراحت هم کمکی نمی‌کند، شاید زمان آن رسیده که کمی به بدن‌تان استراحت بدهید. این 8 نشانه هشدار می‌دهند که بیش از اندازه از جسم خود کار می‌کشید.
رژیم ضداضطراب؛ این 6 ماده غذایی را حذف کنید
جمعه 1404/07/18 ساعت 06:00
رژیم ضداضطراب؛ این 6 ماده غذایی را حذف کنید
کارشناسان تغذیه هشدار می‌دهند که برخی خوراکی‌ها مثل قند افزوده، غذاهای فوق‌فرآوری‌شده، گوشت‌های فرآوری‌شده، رنگ‌ها و شیرین‌کننده‌های مصنوعی، غلات تصفیه‌شده و کافئین زیاد می‌توانند اضطراب و افسردگی را تشدید کنند. پرهیز از این مواد و جایگزینی آن‌ها با غذاهای سالم و طبیعی، به تثبیت خلق‌وخو و آرامش ذهن کمک می‌کند.
قهوه و آنتی‌بیوتیک‌ها؛ ترکیبی ناسازگار یا مفید؟
سه‌شنبه 1404/06/11 ساعت 05:00
قهوه و آنتی‌بیوتیک‌ها؛ ترکیبی ناسازگار یا مفید؟
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که برخی آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است در حضور کافئین اثر کمتری داشته باشند.
نوشیدن منظم قهوه کافئین‌دار بهتر است یا بدون کافئین؟
پنج‌شنبه 1404/03/22 ساعت 09:37
نوشیدن منظم قهوه کافئین‌دار بهتر است یا بدون کافئین؟
به گفته محققان، مصرف قهوه کافئین‌دار برخلاف چای یا قهوه بدون کافئین، نقش مستقیمی در حفظ عملکردهای مغزی و جسمی دارد.
غیبت عجیب پادشاه عربستان در سفر ترامپ به ریاض؛ پادشاه کجاست؟
چهارشنبه 1404/02/24 ساعت 23:21
غیبت عجیب پادشاه عربستان در سفر ترامپ به ریاض؛ پادشاه کجاست؟
دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور ایالات متحده آمریکا، دیروز سه‌شنبه در نخستین سفر خارجی خود وارد ریاض شد. این سفر با هدف تقویت همکاری‌های منطقه‌ای و رایزنی درباره جنگ غزه، ایران و توافق‌های اقتصادی صورت می‌گیرد. اما نکته عجیب این بود که پادشاه عربستان در هیچ یک از برنامه ها حضور نداشت!
نوشیدنی‌های محبوب در زمستان و تاثیر آنها بر سلامتی
یکشنبه 1403/10/23 ساعت 15:36
نوشیدنی‌های محبوب در زمستان و تاثیر آنها بر سلامتی
یاهولایف برخی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های داغ و روش‌هایی برای سالم‌تر کردن آن‌ها را گردآوری کرده است.
حفاظت از بیماری قلبی با مصرف یک فنجان قهوه در روز
چهارشنبه 1403/06/28 ساعت 12:09
حفاظت از بیماری قلبی با مصرف یک فنجان قهوه در روز
یک تحقیق جدید نشان می دهد که مصرف محدود قهوه و کافئین می‌تواند تاثیر محافظتی دربرابر بیماری‌های سوخت و ساز قلبی؛ مانند دیابت نوع 2 و بیماری‌ عروق کرونری قلب داشته باشد.
نوراینفو  | 10 ماده غذایی موثر برای افزایش سرعت سوخت و ساز بدن
یکشنبه 1403/06/25 ساعت 13:20
نوراینفو | 10 ماده غذایی موثر برای افزایش سرعت سوخت و ساز بدن
موادغذایی که کلسیم بدن را از بین می‌برند
یکشنبه 1402/10/17 ساعت 10:53
اینفوگرافی؛
موادغذایی که کلسیم بدن را از بین می‌برند
بوی مطبوع قهوه در ایران مال
شنبه 1402/08/27 ساعت 20:02
بوی مطبوع قهوه در ایران مال
اولین نمایشگاه تخصصی قهوه که از 24 آبان ماه در مجموعه ایران‌مال آغاز شده همچنان ادامه دارد.
آخرین اخبار
درخواست ویژه استقلال درباره برگزاری بازی‌های خانگی
اروپا تحریم‌های جدیدی علیه ایران وضع کرد
دیدار وزیرخارجه ترکیه با سفیر آمریکا
الحاق 1000 فروند پهپاد به ارتش برای پاسخگویی به تهدیدها
کرملین: هنوز پتانسیل مذاکره با ایران وجود دارد
عراقچی فردا به ترکیه می رود
معاون ارزی بانک مرکزی منصوب شد
سن ورود به پیش‌دبستانی کاهش یافت ؟
میزان قدرت موشکی ایران برای پاسخ به آمریکا چقدر است؟
توضیحات شهردار درباره پناهگاه‌های جنگی در صورت درگیری احتمالی
بسته پیشنهادی پزشکیان برای مدیریت پسابحران
رژیم صهیونیستی همچنان آتش بس غزه را نقض می‌کند
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 9 بهمن + جدول
نقشه جدید آمریکا برای غیرنظامی‌سازی کردن غزه
جان باختن 4 نفر در تصادف جاده خوی ـ چالدران
قیمت دلار و سایر ارزها امروز پنجشنبه 9 بهمن 1404
بازگشت آلودگی هوا به تهران از فردا
افزایش نسبی دمای هوای تهران از فردا
وضعیت جاده‌های 16 استان پس بارش برف و باران
ماجرای بدهی 70 همتی سازمان تامین اجتماعی به وزارت بهداشت چیست؟
انتقاد کره از جایگزینی شورای صلح ترامپ با سازمان ملل
تمدید لغو پروازهای لوفت‌هانزا به تل آویو
واکنش فرانسه علیه حمله روسیه به قطار مسافربری در اوکراین
سایت خودروساز متخلف با دستور دادستانی تهران بسته شد
رایزنی تلفنی وزیر خارجه پاکستان با عراقچی
ناو هواپیمابر آمریکا، اهرم فشار ترامپ برای تهران
قیمت گوشت قرمز امروز 9 بهمن 1404 + جدول
برف محورهای اصلی کدام جاده‌ها و شهرها را بست؟
پیشنهاد اردوغان برای نشست سه‌جانبه ایران، آمریکا و ترکیه
جزئیاتی از گفتگوی تلفنی وزرای مصر و فرانسه درباره ایران
گاف عجیب مقام آمریکایی سوژه خنده رسانه‌ها شد
این فناوری کارکنان انگلیسی را اخراج کرد
فشار به ونزوئلا برای محدودکردن حضور چین، روسیه و ایران
جنگ و صلح
واکنش پاکستان به تهدیدهای ترامپ علیه ایران
ناترازی
چرا تئاتر «یک خودآگاه مسحور» از جشنواره فجر حذف شد؟
اتحادیه اروپا: کانال‌های دیپلماتیک با ایران باز می‌ماند
استقلال به پرداخت 5 میلیارد تومان به گل‌گهر محکوم شد
ابراز نگرانی شی جین‌پینگ از شرایط پیچیده و آشفته بین‌المللی
نگرانی یونیسف درباره یک میلیون کودک غزه
آیا تحریم‌ها بخشی از جنگ جهانی سوم هستند؟
قاتل مسلح 5 نفر در بندرعباس به دام افتاد
چرا بدون علوم انسانی، واقعیت ناآرامی‌ها را نمی‌فهمیم؟
آیا روی نقره سرمایه‌گذاری کنیم؟
چرا آمریکا و اسرائیل باید به کشورمان غرامت بدهند؟
واکنش غیرمنتظره ام‌باپه به شکست مقابل بنفیکا
قیمت خودرو داخلی و خارجی امروز پنجشنبه 9 بهمن 1404+ جدول
طارمی ساخت و المپیاکوس برد / شامی دراماتیک در اروپا
تمام پاداش فرهنگیان بازنشسته 1404 یکجا پرداخت شد