پنجشنبه 1404/10/11 ساعت 05:01
تأثیر استرس مزمن بر سیستم ایمنی/کورتیزول، قهرمان شرور بدن
تحقیقات علمی نشان میدهند که هرچند استرس یک واکنش طبیعی است، اما تفاوت عمدهای بین تأثیرات کوتاهمدت و بلندمدت آن بر سلامت وجود دارد. نگرانیهای مزمن، برخلاف استرسهای لحظهای، میتوانند توانایی بدن برای دفاع در برابر بیماریها را به شدت تضعیف کنند.