×
راز طول عمر در سفره 100 ساله‌ها ؛ شکر کمتر، سبزی بیشتر
یکشنبه 1405/03/03 ساعت 09:29
راز طول عمر در سفره 100 ساله‌ها ؛ شکر کمتر، سبزی بیشتر
نتایج مطالعه 20 ساله دانشگاه تافتس نشان می‌دهد فرزندان صدساله‌ها با مصرف بیشتر ماهی، میوه و سبزیجات و کاهش شکر و نمک، کمتر در معرض سکته، دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی‌عروقی قرار می‌گیرند.
موادغذایی که کلسیم بدن را از بین می‌برند
پنج‌شنبه 1405/02/31 ساعت 16:21
اینفوگرافی؛
موادغذایی که کلسیم بدن را از بین می‌برند
نمک سر سفره خطر فشار خون و زوال عقل را افزایش می‌دهد
شنبه 1405/02/05 ساعت 08:56
نمک سر سفره خطر فشار خون و زوال عقل را افزایش می‌دهد
یک پژوهش تازه نشان می‌دهد افزودن نمک به غذا سر سفره می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و حتی کاهش توانایی‌های شناختی را افزایش دهد.
نجات جان هزاران نفر فقط با یک تغییر کوچک
یکشنبه 1404/11/12 ساعت 05:01
نجات جان هزاران نفر فقط با یک تغییر کوچک
مطالعات جدید نشان می‌دهد که کاهش مقدار نمک در نان‌های فرانسوی و غذاهای بسته‌بندی‌شده در انگلیس، حتی به مقدار بسیار کم، می‌تواند از ده‌ها هزار مورد سکته قلبی و مغزی جلوگیری کند، سالانه جان هزاران نفر را نجات دهد و میلیون‌ها دلار در هزینه‌های درمانی صرفه‌جویی کند.
ایرانی‌ها روزانه چقدر نمک مصرف می‌کنند؟
پنج‌شنبه 1404/10/25 ساعت 03:03
ایرانی‌ها روزانه چقدر نمک مصرف می‌کنند؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصرف روزانه نمک در ایران بیش از 10 گرم است که حدود 47 درصد نمک مصرفی منشا طعام، 18 درصد منشا نان، 9 درصد منشا مصرف پنیر و بقیه نمک مصرفی از سایر غذاهاست.
یک اشتباه تغذیه‌ای که پوست را پیر می‌کند
شنبه 1404/10/06 ساعت 05:00
یک اشتباه تغذیه‌ای که پوست را پیر می‌کند
بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد.
تبلیغات نمک دریا اساس علمی ندارد
جمعه 1403/01/24 ساعت 16:55
تبلیغات نمک دریا اساس علمی ندارد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به تبلیغات اغواگرایانه و فاقد اساس علمی سودجویان در زمینه نمک‌های تصفیه نشده از جمله نمک دریا، سنگ نمک و نمک‌های رنگی، در عین حال عوارض ناشی از کمبود «ید» در بدن را یادآور شد و بر لزوم مصرف کم اما «یددار» نمک تاکید کرد.
از دریاچه ارومیه نمک برداشت می‌شود نه لیتیوم
سه‌شنبه 1402/10/12 ساعت 12:01
واکنش مدیرکل حفاظت محیط زیست آذربایجان غربی به یک شایعه؛
از دریاچه ارومیه نمک برداشت می‌شود نه لیتیوم
مدیرکل حفاظت محیط زیست آذربایجان غربی گفت: تنها ماده معدنی که از بستر دریاچه ارومیه برداشت می‌شود نمک خشک است و شایعات مبنی بر برداشت لیتیوم از این دریاچه صحت ندارد.
عوارض مصرف زیاد نمک
چهارشنبه 1401/04/01 ساعت 22:37
اینفوگرافی؛
عوارض مصرف زیاد نمک
عوارض خطرناک مصرف زیاد نمک
یکشنبه 1400/11/24 ساعت 09:42
عوارض خطرناک مصرف زیاد نمک
آخرین اخبار
درخواست روسیه از آژانس اتمی برای برخورد قاطع با حملات به تأسیسات هسته‌ای
تأثیر جنگ ایران بر نرخ حمل‌ونقل دریایی
پوتین: تحریم‌ها علیه روسیه به‌طور برگشت‌ناپذیر به دلار و یورو آسیب زده است
هیأت حماس برای مذاکرات آتش‌بس وارد قاهره شد
تحریم‌های جدید آمریکا علیه ایران
تراژدی در صحرای بزرگ آفریقا ؛ جان باختن 50 مسافر بر اثر تشنگی
وزرای صنعت ایران و تاجیکستان به دنبال روان‌سازی تجارت دوجانبه
نوراینفو | روش های مقابله با اضطراب
چه کسی از آتش‌بس بدون توقف جنگ سود می‌برد؟
دو وزیر کابینه نتانیاهو در فهرست ممنوع‌الورودهای ایرلند قرار گرفتند
دیدار وزرای کشور ایران و روسیه در حاشیه اجلاس شانگهای
عذرخواهی صداوسیما بابت حذف سهوی بخشی از پیام رهبر انقلاب
هشدار رئیس سابق پنتاگون: جنگ ایران به «ویتنام ترامپ» تبدیل می‌شود
ترافیک سنگین در محورهای شمالی و آزادراه‌های منتهی به تهران
حمله نانسی پلوسی به ترامپ برای جنگ افروزی علیه ایران
ادعای تازه آمریکا درباره توقیف یک نفتکش ایرانی
مواضع منفعلانه رئیس‌جمهور و نخست‌وزیر لبنان درباره مذاکرات با اسرائیل
ادعای جدید استارمر درباره حمله احتمالی روسیه به ناتو در 2030
چهارمین روز اعتراضات مردم آلبانی علیه پروژه مرتبط با کوشنر
پست اینستاگرامی عراقچی درباره دانش‌آموزان میناب که تاریخ‌ساز شدند
تحویل کاپ قهرمانی کشتی آزاد جهان پس از یک دهه به ایران
هشدار بارش‌های سیل‌آسا در 8 استان
قول پینگ‌پنگ باز 61 ساله ایرانی برای گرفتن طلا در بازی های پاراآسیایی
ماجرای پرواز جنگنده‌ها در ارتفاع پایین بر فراز اصفهان چه بود؟
جزئیات جدید از پرونده 2 دختر سنندجی؛ روایت تکان‌دهنده مادر نارین و آیلین
از همسایگی تا قدرت‌سازی؛ نقشه جدید ایران در آسیا
شلیک اخطار موشکی - پهپادی نداجا به سمت ناوشکن‌های متجاوز و مزاحم آمریکایی
برنامه های جدید رادیو و تلویزیون در تابستان + جزئیات
غیبت 4بازیکن تیم ملی در دیدار مقابل مالی
مرگ 4نفر در بنگلادش در اثر گرمازدگی
گروسی: مذاکره تنها راه‌حل موضوع هسته‌ای ایران است
تکذیب خبر موافقت تهران با انتقال ذخایر اورانیوم کشور
جزئیات جدید از مذاکرات ایران و آمریکا؛ شرط تهران برای آزادسازی دارایی‌ها
قرمزپوشان لیورپول هجومی تر بازی می کنند
نتانیاهو از جنوب لبنان عقب نشینی نمی کند
سفرنامه «نردبان»، راوی جنایات اسرائیل در لامرد
8 مدال مسابقات آسیایی به قایقرانان ایران رسید
تیم ملی بسکتبال با ویلچر راهی تایلند شد
گروسی: حمله به تأسیسات هسته‌ای خط قرمز است
مرگ دو دره نورد حرفه ای در الموت
آغاز احداث مسیر جایگزین پل(B1)کرج
بورس پس از جنگ؛ صعود واقعی یا سراب آتش‌بس؟
تردد روان در جاده چالوس و هراز
پیش بینی افزایش دما و وزش باد در تهران
ناکامی منصوریان در مبارزات انتخابی تیم ملی ووشو
دردسر داماد ترامپ برای نخست وزیر آلبانی
قتل فجیع بازیگر هالیودی در خانه
آتش‌ بَس یا آتش‌ کَم؟!
احمدی وفا طلایی شد، کشتکار نقره گرفت
از اتاق شیمی درمانی تا فروپاشی معیشت؛چرخه بی رحم تورم و سرطان