چهارشنبه 1404/06/12 ساعت 06:00
خواص و فواید جلبک اسپیرولینا برای سلامت بدن
اسپیرولینا، ریزجلبکی سرشار از مواد مغذی و آنتیاکسیدانها، در سالهای اخیر بین جوانان محبوب شده است. این جلبک با داشتن ترکیباتی مانند آهن و منیزیم، میتواند مکملی مفید باشد اما نباید تنها به آن برای کاهش وزن یا حفظ سلامتی اعتماد کرد.