سلامت بدن (13 خبر)

تحقیقات علمی نشان می‌دهند که هرچند استرس یک واکنش طبیعی است، اما تفاوت عمده‌ای بین تأثیرات کوتاه‌مدت و بلندمدت آن بر سلامت وجود دارد. نگرانی‌های مزمن، برخلاف استرس‌های لحظه‌ای، می‌توانند توانایی بدن برای دفاع در برابر بیماری‌ها را به شدت تضعیف کنند.

در سال 2025 علم سلامتی شگفتی‌آفرین شد؛ از حمام داغی که استقامت می‌سازد تا آب خیارشوری که در چند ثانیه کرامپ را خاموش می‌کند، پژوهش‌ها نگاه تازه‌ای به بدن و تعادل روزمره ما بخشیده‌اند.

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) ، پرازوسین داروی رایج فشار خون را در یک اقدام نگران‌کننده جمع‌آوری کرد.

نتایج تازه پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف بیش از سه لیوان شیر در روز نه‌تنها تأثیر مثبتی بر سلامت استخوان‌ها ندارد، بلکه ممکن است با افزایش خطر شکستگی و حتی مرگ مرتبط باشد؛ یافته‌ای که دیدگاه سنتی درباره فواید شیر را زیر سؤال می‌برد.

خیار با دارا بودن 95 درصد آب، میوه‌ای آبرسان و پرخاصیت است که در سلامت کلی بدن، تقویت سیستم ایمنی و مراقبت از پوست نقش مؤثری ایفا می‌کند. این میوه‌ سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست و مصرف منظم آن فواید قابل‌توجهی برای کلیه‌ها، استخوان‌ها و پوست دارد.

منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که در صورت کمبود آن مشکلاتی برای سلامت بدن پیش می‌اید.

بررسی‌های اخیر محققان حاکی از آن است که که نشانگرهای زیادی در ادرار وجود دارد که به بیماری سرطان مرتبط است و از طریق همین نشانگرها می‌توان میزان پیشرفت بیماری را تشخیص داد.

مدیر پژوهشی پژوهشکده جراحی مغز و اعصاب عملکردی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص بیماری‌هایی که سلامتی افراد چاق را تهدید می‌کند توضیح داد.

در حالی که میانگین سن سکته مغزی در جهان 70 سال عنوان می‌شود، این میانگین در ایران چیزی حدود 60 سال اعلام شده است. میزان بروز سکته مغزی در ایران 10سال جوانتر و یک و نیم برابر متوسط جهانی است.

گرمازدگی شرایطی است که علائم آن شامل تعریق شدید و ضربان قلب سریع و در نتیجه گرم شدن بیش از حد بدن است. این حالت یکی از سه سندرم مربوط به گرماست. در حقیقت گرمازدگی خفیف ترین و گرما گرفتگی (گرفتگی عضلات بر اثر گرما) شدیدترین آن می باشد.