جمعه 1405/02/18 ساعت 20:37
راز آمادگی جسمانی رونالدو در 41 سالگی
کریستیانو رونالدو در حالی وارد بیستوچهارمین فصل حرفهای خود شده که در 41 سالگی همچنان در اوج آمادگی بدنی قرار دارد و پزشکان سن بیولوژیکی او را 29 سال اعلام کردهاند. حذف کامل لبنیات از رژیم غذایی، برنامه دقیق تغذیهای و انضباط کمنظیر، از جمله عواملی است که به گفته نزدیکانش نقش مهمی در تداوم درخشش این فوقستاره پرتغالی داشته است.