پنجشنبه 1404/11/02 ساعت 06:00
کمبود کدام ویتامینها سبب کاهش حافظه میشود؟
به گفته یک متخصص تغذیه، کمبود ویتامینها به ویژه B12، B1، D و اسیدهای چرب امگا-3 میتواند بر حافظه و تمرکز اثر منفی بگذارند که البته در بیشتر موارد، درمان به موقع میتواند اختلالات حافظه را کاملاً برطرف کند.