سهشنبه 1404/09/11 ساعت 02:00
ورزش به تنهایی کارساز نیست
کارشناسان میگویند تأثیر ورزش برای همه یکسان نیست؛ کیفیت هوا، میزان فضای سبز، امنیت محله و دسترسی به امکانات ورزشی میتواند فواید جسمی و روحی فعالیت بدنی را تقویت یا تضعیف کند. به همین دلیل، محل زندگی نقش مهمی در میزان اثرگذاری ورزش بر سلامت افراد دارد