یکشنبه 1404/09/09 ساعت 01:00
سیب‌زمینی شیرین یا زرد؛ کدام برای سلامت بهتر است؟
سیب‌زمینی شیرین و زرد نه‌تنها طعم لذیذی دارند، بلکه سرشار از ویتامین A، ویتامین C، فیبر، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌های مفید برای سلامت چشم، پوست و قلب هستند و می‌توانند نقش مهمی در رژیم غذایی سالم ایفا کنند.