سبک_زندگی (41 خبر)

چطور از خودمان مراقبت کنیم؟ 7 راهکار مؤثر برای ساختن حال بهتر

هشدار پژوهشگران درباره خطر نشستن طولانی‌مدت

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نشستن طولانی و بدون وقفه با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان مرتبط است؛ حتی چند دقیقه راه‌رفتن و حرکت در طول روز می‌تواند این خطر را کاهش دهد.

چهارشنبه 1405/04/24 ساعت 12:17

نوراینفو | نسل همیشه آنلاین؛ وقتی دنیای مجازی جای زندگی واقعی را می‌گیرد

دوشنبه 1405/04/22 ساعت 17:26

نوراینفو | راز مصرف صحیح قهوه؛ چرا 90 درصد افراد آن را اشتباه می‌نوشند؟

یکشنبه 1405/04/21 ساعت 17:19

نوراینفو | کارمندان پشت میز نشین را چه خطراتی تهدید می کند؟

یکشنبه 1405/04/21 ساعت 17:09

نوراینفو | چگونه از آفتاب‌سوختگی در روزهای گرم تابستان پیشگیری کنیم؟

جمعه 1405/04/19 ساعت 01:12

بازی کودکان در گرمای تابستان؛ راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی

با افزایش دمای هوا، کودکان به دلیل جثه کوچک‌تر بیشتر در معرض گرمازدگی قرار دارند؛ متخصصان توصیه می‌کنند زمان بازی و شرایط حضور در فضای باز با دقت مدیریت شود.

سه‌شنبه 1405/04/16 ساعت 05:01

بهترین و بدترین غذاها در موج گرما

کارشناسان تغذیه با اشاره به کاهش اشتها در روزهای گرم، بر مصرف غذاهای سبک و آبرسان و پرهیز از خوراکی‌های چرب و سنگین برای حفظ تعادل بدن تأکید کردند.

یکشنبه 1405/04/14 ساعت 01:05

نقش پدربزرگ و مادربزرگ در تربیت کودک؛ حمایت یا مداخله؟

کارشناسان می‌گویند وابستگی عاطفی کودک به خانواده گسترده مفید است، اما تصمیم‌های اصلی تربیتی باید همچنان بر عهده والدین باقی بماند تا از تضاد رفتاری جلوگیری شود.

یکشنبه 1405/04/07 ساعت 04:00

راز یک زندگی باکیفیت؛ کمتر بخرید، بیشتر احیا کنید

زرق‌وبرق خریدهای گران‌قیمت دیگران نباید معیار کیفیت زندگی باشد. کارشناسان معتقدند احیای وسایل قدیمی، علاوه بر صرفه‌جویی اقتصادی، آرامش و رضایت بیشتری به زندگی می‌بخشد.

قبلی 1 2 3 4 5 بعدی

آخرین اخبار

وزیر نیرو: مردم پای مدیریت مصرف ایستادند
ایران و عراق درباره سکوهای پهپادی تحقیق می‌کنند
نخست‌وزیر مالزی بر تعیین متجاوز در مذاکرات ایران و آمریکا تأکید کرد
210 اسیر یمنی آزاد شدند و وارد صنعا شدند
حمایت وزیر خارجه انگلیس از عربستان پس از پاسخ انصارالله یمن
ورزش ایران در هیأت اجرایی انجمن همبستگی کشورهای اسلامی
آتش‌سوزی مرگبار در زندان کوبانی؛ 7 زندانی کشته شدند
سارق پابنددار حین سرقت در دماوند دستگیر شد
غریب‌آبادی: بیانیه بریکس حمله به تأسیسات هسته‌ای ایران را محکوم کرد
سخنگوی دولت: اصلاح مصرف انرژی فقط با تغییر قیمت‌ها نیست
هشدار صنعا درباره تغییر معادله علیه عربستان
نظر معاون وزیر خارجه هند درباره یکجانبه‌گرایی آمریکا و پول واحد بریکس
روایت بقایی از حمله نهم اسفند به لامرد؛ چهار موشک و 180 هزار ساچمه + فیلم
صالح حردانی برای دوئل با اکرم عفیف بخشیده شد
تیم فوتبال امید ایران وارد ناگویا شد؛ آغاز مسیر آسیایی شاگردان عبدی
کشف 11 کیلو و 470 گرم مواد مخدر در بویین میاندشت
تمدید ثبت‌نام کاردانی دانشگاه ملی مهارت و مؤسسات غیرانتفاعی تا 24 شهریور
ترکیب بازیگران شوتینگا کامل شد؛ از عموهای فیتیله‌ای تا چهره‌های سینما
«نوبل ایرانی» به دانشجوی دانشگاه ارومیه رسید
اذعان تلویحی «بسنت» به باخت در جنگ روایت‌ها
بقایی: چهار موشک در 35 ثانیه لامرد را داغدار کرد؛ عدالت را مطالبه می‌کنیم
فینال حساس ایران و ژاپن؛ قهرمانی آسیا و سهمیه المپیک
لاوروف: روسیه آماده مذاکره با اوکراین است/ دعوتنامه روسی برای زلنسکی
حملات اسرائیل به سوریه ادامه دارد؛ مذاکرات امنیتی زیر سایه اشغال و تهدید
توانیر برای زمستان آماده می‌شود؛ بسته جدید مدیریت برق از مهرماه ابلاغ می‌شود
بازداشت رئیس بنیاد مسکن رضوانشهر با دستور دادستان
کُری‌خوانی کاپیتان تیم ملی والیبال ژاپن برای ایران
از داریوش ارجمند تا سیروس ابراهیم‌زاده؛ بازیگرانی که سال‌هاست کمتر دیده می‌شوند
سرپرست تأمین اجتماعی: ورشکستگی تأمین اجتماعی دروغ است
تیم مس رفسنجان در آستانه بحران؛ فقط دو روز برای حل پرونده‌های مالی فرصت باقی است
ظرفیت نیروگاه‌های تجدیدپذیر 4 برابر شد
هشدار سخنگوی صنعت برق درباره زمستان؛ مدیریت کسری گاز در دستور کار قرار گرفت
پیش‌بینی بارش‌های پاییزه در کرمانشاه؛ آبان و آذر پربارش‌ترند
150 ماینر غیرمجاز در گیلان کشف شد
گزارش آتلانتیک از واقعیت تلخ خاورمیانه برای ترامپ
بندر دیر آماده ورود نخستین محموله خودرو از قطر شد
نهالی که پزشکیان برای هند و بریکس کاشت
توافق صلح معنادار ایران و آمریکا؟/ جان مرشایمر پاسخ می‌دهد
پیش‌بینی قیمت دلار؛ نشست عمان می‌تواند معادلات بازار ارز را تغییر دهد
برنامه قطعی برق گیلان و رشت یکشنبه 22 شهریور+ لینک جدول خاموشی
پزشکیان: ایران و هند برای توسعه روابط برنامه‌ریزی کنند
آغاز سرشماری نفوس و مسکن 1405 از آبان
11 سپتامبر و حقایقی که ترامپ از آن هراس دارد
ایران 3 - 1 استرالیا؛کسب سهمیه جهانی و نبرد برای سهمیه المپیک در فینال + فیلم خلاصه بازی
قتل هولناک مرد جوان در تهرانپارس با گلدان و لیوان؛ ادعای خودکشی دروغ بود
لیگ برتر هندبال ساحلی با حضور 10 تیم آغاز شد
برخورد رخ به رخ شناورها در حوضچه آرامش بنادر و دریانوردی+جزئیات
هوشمندسازی در قوه قضاییه؛ کاهش پرونده‌ها و افزایش دقت
نظر وزیر خارجه دولت موقت سوریه درباره ورود نتانیاهو به خاک این کشور
چرا عراق گذرگاه‌ها را بست؟