سبک_زندگی (41 خبر)

چطور از خودمان مراقبت کنیم؟ 7 راهکار مؤثر برای ساختن حال بهتر

هشدار پژوهشگران درباره خطر نشستن طولانی‌مدت

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نشستن طولانی و بدون وقفه با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان مرتبط است؛ حتی چند دقیقه راه‌رفتن و حرکت در طول روز می‌تواند این خطر را کاهش دهد.

چهارشنبه 1405/04/24 ساعت 12:17

نوراینفو | نسل همیشه آنلاین؛ وقتی دنیای مجازی جای زندگی واقعی را می‌گیرد

دوشنبه 1405/04/22 ساعت 17:26

نوراینفو | راز مصرف صحیح قهوه؛ چرا 90 درصد افراد آن را اشتباه می‌نوشند؟

یکشنبه 1405/04/21 ساعت 17:19

نوراینفو | کارمندان پشت میز نشین را چه خطراتی تهدید می کند؟

یکشنبه 1405/04/21 ساعت 17:09

نوراینفو | چگونه از آفتاب‌سوختگی در روزهای گرم تابستان پیشگیری کنیم؟

جمعه 1405/04/19 ساعت 01:12

بازی کودکان در گرمای تابستان؛ راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی

با افزایش دمای هوا، کودکان به دلیل جثه کوچک‌تر بیشتر در معرض گرمازدگی قرار دارند؛ متخصصان توصیه می‌کنند زمان بازی و شرایط حضور در فضای باز با دقت مدیریت شود.

سه‌شنبه 1405/04/16 ساعت 05:01

بهترین و بدترین غذاها در موج گرما

کارشناسان تغذیه با اشاره به کاهش اشتها در روزهای گرم، بر مصرف غذاهای سبک و آبرسان و پرهیز از خوراکی‌های چرب و سنگین برای حفظ تعادل بدن تأکید کردند.

یکشنبه 1405/04/14 ساعت 01:05

نقش پدربزرگ و مادربزرگ در تربیت کودک؛ حمایت یا مداخله؟

کارشناسان می‌گویند وابستگی عاطفی کودک به خانواده گسترده مفید است، اما تصمیم‌های اصلی تربیتی باید همچنان بر عهده والدین باقی بماند تا از تضاد رفتاری جلوگیری شود.

یکشنبه 1405/04/07 ساعت 04:00

راز یک زندگی باکیفیت؛ کمتر بخرید، بیشتر احیا کنید

زرق‌وبرق خریدهای گران‌قیمت دیگران نباید معیار کیفیت زندگی باشد. کارشناسان معتقدند احیای وسایل قدیمی، علاوه بر صرفه‌جویی اقتصادی، آرامش و رضایت بیشتری به زندگی می‌بخشد.

قبلی 1 2 3 4 5 بعدی

آخرین اخبار

خون دماغ چه زمانی خطرناک است؟ هشدار اورژانس درباره خونریزی بینی
گفت‌وگوی تلفنی وزیر خارجه ایران و فرمانده ارتش پاکستان درباره تحولات غرب آسیا
سقوط مرگبار ون در جاده هراز
طوفان و ریزگردها ادارات منطقه سیستان را تعطیل کرد
«بُت» حمید نعمت‌الله بدون حذف و اصلاحیه، مجوز اکران گرفت
نورنما | تجربه زندگی روی سیارات در موزه ژاپن
یمن: تحریم‌های جدید علیه حزب‌الله نتیجه ناکامی نظامی اسرائیل است
اهدای اعضای جوان 27 ساله به چند بیمار
محسن رضایی: رفتار دفاعی و دیپلماتیک ایران باید تغییر کند
بسته 26 بندی مدیریت جمعیت تهران در دولت نهایی می‌شود
بزیک: پرسپولیس امسال جنگجوتر است
هشت عهد عاشقانه با امام زمان(عج) در شاهچراغ(ع)
روسیه در مسیر پیروزی است
پوتین: اقتصاد اوکراین به مرز فروپاشی رسیده است
پایان گرمای پایتخت؛ تهران خنک‌تر می‌شود
قطعی برق کرمانشاه فردا یکشنبه اول شهریور + جدول
پرهیز رژیم صهیونیستی از تشدید تنش با ترکیه؟!
موج تازه حملات صهیونیست‌ها در کرانه باختری
فشار تحریم‌ها ایران را به سمت بومی‌سازی دفاعی سوق داد
بی‌پاسخ ماندن جنایات، راه را برای تهدید همه ملت‌های آزاده باز می‌کند
ضرب‌الاجل آموزش‌وپرورش برای آماده‌سازی مدارس و اعلام سوابق تحصیلی
ویژگی‌های پزشک کامل
رحمانی نایب قهرمان کشتی آزاد جوانان جهان شد
آغاز فصل تازه ماجراجویی ستاره ایرانی با پیراهن الوصل
کارنی: کانادا تسلیم فشار آمریکا نمی‌شود
دو فینالیست برای ایران در کشتی آزاد جوانان جهان
برد شباب الاهلی با حضور سه ستاره ایرانی
زنگ خطر برای اقتصاد آمریکا به صدا درآمد
خانواده شهدا سرمایه‌های راهبردی کشور برای حل مسائل جامعه هستند
دوحه حمله اسرائیل به سوریه را محکوم کرد
چهار توصیه امنیتی آیت‌الله نوری همدانی به دبیر جدید شورای عالی امنیت ملی
تحول در شهرک‌های صنعتی با ورود فناوری و نوآوری
رایزنی عراقچی و وزیر خارجه مصر درباره کاهش تنش‌های منطقه
طرح ساماندهی معابر کلید خورد؛ برخورد با اشغال پیاده‌روها و خیابان‌ها
نقشه راه اقتصاد کشور
جدول قطعی برق چهارمحال و بختیاری فردا یکشنبه اول شهریور
فرانسه، آسمان اوکراین را در اختیار می‌گیرد؟
گام تازه بندر پارسیان برای پشتیبانی از صنایع بزرگ کشور
فارن پالسی: نتیجه محتمل، شکست راهبردی آمریکا است
وقتی شاگرد تیلور هم حریف ملی‌پوش ایران نشد
وکالت فقط شغل نیست؛ بلکه آغاز یک رسالت اجتماعی و اخلاقی است
بسکتبال جوانان ایران در نبرد رده‌بندی کاپ آسیا مقابل ژاپن
جهش قیمت طلا در بازار/ جدیدترین قیمت طلا
نورنما | یکم شهریور ؛ زاد روز حکیم بوعلی سینا و روز پزشک مبارک باد
گزارش تصویری رویترز از بیلبوردهایی در تهران، که اسرائیل و ترامپ را تهدید میکنند
قاهره خواستار توقف تجاوزات اسرائیل علیه لبنان شد
وعده دفاعی سرپرست وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح
جنوب لبنان زیر آتش اسرائیل؛ حملات هوایی و توپخانه‌ای تشدید شد
خانواده‌های شهدا مایه عزت و افتخار نیروی دریایی ارتش هستند
برنامه قطعی برق تهران فردا یکشنبه اول شهریور اعلام شد+ لینک