سبک_زندگی (41 خبر)

چطور از خودمان مراقبت کنیم؟ 7 راهکار مؤثر برای ساختن حال بهتر

هشدار پژوهشگران درباره خطر نشستن طولانی‌مدت

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نشستن طولانی و بدون وقفه با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان مرتبط است؛ حتی چند دقیقه راه‌رفتن و حرکت در طول روز می‌تواند این خطر را کاهش دهد.

چهارشنبه 1405/04/24 ساعت 12:17

نوراینفو | نسل همیشه آنلاین؛ وقتی دنیای مجازی جای زندگی واقعی را می‌گیرد

دوشنبه 1405/04/22 ساعت 17:26

نوراینفو | راز مصرف صحیح قهوه؛ چرا 90 درصد افراد آن را اشتباه می‌نوشند؟

یکشنبه 1405/04/21 ساعت 17:19

نوراینفو | کارمندان پشت میز نشین را چه خطراتی تهدید می کند؟

یکشنبه 1405/04/21 ساعت 17:09

نوراینفو | چگونه از آفتاب‌سوختگی در روزهای گرم تابستان پیشگیری کنیم؟

جمعه 1405/04/19 ساعت 01:12

بازی کودکان در گرمای تابستان؛ راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی

با افزایش دمای هوا، کودکان به دلیل جثه کوچک‌تر بیشتر در معرض گرمازدگی قرار دارند؛ متخصصان توصیه می‌کنند زمان بازی و شرایط حضور در فضای باز با دقت مدیریت شود.

سه‌شنبه 1405/04/16 ساعت 05:01

بهترین و بدترین غذاها در موج گرما

کارشناسان تغذیه با اشاره به کاهش اشتها در روزهای گرم، بر مصرف غذاهای سبک و آبرسان و پرهیز از خوراکی‌های چرب و سنگین برای حفظ تعادل بدن تأکید کردند.

یکشنبه 1405/04/14 ساعت 01:05

نقش پدربزرگ و مادربزرگ در تربیت کودک؛ حمایت یا مداخله؟

کارشناسان می‌گویند وابستگی عاطفی کودک به خانواده گسترده مفید است، اما تصمیم‌های اصلی تربیتی باید همچنان بر عهده والدین باقی بماند تا از تضاد رفتاری جلوگیری شود.

یکشنبه 1405/04/07 ساعت 04:00

راز یک زندگی باکیفیت؛ کمتر بخرید، بیشتر احیا کنید

زرق‌وبرق خریدهای گران‌قیمت دیگران نباید معیار کیفیت زندگی باشد. کارشناسان معتقدند احیای وسایل قدیمی، علاوه بر صرفه‌جویی اقتصادی، آرامش و رضایت بیشتری به زندگی می‌بخشد.

قبلی 1 2 3 4 5 بعدی

آخرین اخبار

بوفون: به جای مانچینی باید کونته سرمربی ایتالیا می‌شد
نیلوفر اردلان سرمربی تیم فوتبال بانوان پرسپولیس شد
نابغه پینگ‌پنگ ایران رقیب هندی را شکست داد و قهرمان شد
بحران آتش در یونان؛ برخورد دو بالگرد امدادی در غرب آتن
پیام اربعینی نواب، مقاومت را عامل عزت ملت‌ها دانست
دومین مدال طلای عباسی در شنای غرب آسیا
حمله انتحاری خونین در پاکستان
آغاز نخستین جشنواره گیاهان دارویی حکیم هزاره‌ها در همدان
برنامه جدید وزارت علوم برای همکاری با ایرانیان خارج از کشور
نتایج قرعه‌کشی ایران خودرو اعلام شد+لینک استعلام
عضو کابینه امنیتی نتانیاهو: باید کنترل کامل غزه را در دست بگیریم
درخواست روس‌ها از گروسی در مورد حمله به زاپرویژیا
انتقاد از سکوت مشکوک دولت «عون»
موج بازگشت زائران آغاز شد؛ اتوبوس‌ها کافی نیستند
2 فینالیست ایران در کشتی آزاد نوجوانان جهان
خداحافظی رسمی پرسپولیس با دو بازیکن باسابقه
کدام استان‌ها این هفته تعطیل یا دورکار شدند؟
لهستان قهرمان لیگ ملت های والیبال شد؛ آمریکا باز هم در حسرت قهرمانی ماند
اعلام محدودیت‌های ترافیکی جاده‌های کشور در آستانه ایام اربعین
تیپ 401 ارتش اسرائیل از جنوب لبنان عقب‌نشینی کرد
بغداد و پاریس خواستار پایان تنش‌ها در منطقه شدند
مجلس یمن: ریاض به‌جای تشدید تنش، مسیر صلح را در پیش بگیرد
پایان زمان قطعی برق خانگی اعلام شد
نورنما | صحنه هایی در راهپیمایی اربعین که قابل وصف نیست
افشای اختلاف ترامپ و نتانیاهو بر سر ایران و غزه
حضور متفاوت داریوش فرضیایی با اکسیر
توطئه خلع سلاح حماس از هم‌اکنون شکست خورده است
پایان تلخ شنا در زاینده‌رود؛ مرد 30 ساله جان باخت
هیچ‌یک از اموال سردار آزمون رفع توقیف نشده است
اسموتریچ خواستار اشغال کامل غزه و حکومت نظامیان شد
ترامپ صلح می‌خواهد یا پوشاندن شکست‌های پرهزینه خود؟
افزایش تعرفه پارکینگ اربعین تخلف است
اوپک‌پلاس با افزایش 188 هزار بشکه‌ای تولید نفت موافقت کرد
تفنگدار سابق آمریکا: ایران در حال شکست دادن امپراتوری اپستین است
جزئیات قتل تاجر پارچه در تهرانپارس ؛ اعتراف تکان‌دهنده همسر سوم
افشای دستمزد نجومی اینفانتینو در طرح خصوصی‌سازی جام جهانی
دلیل عدم توافق سعید دقیقی برای هدایت صنعت نفت آبادان چه بود؟
برنامه بازی‌های تیم امید ایران در ناگویا مشخص شد
رد پای رژیم صهیونیستی در انفجار بیروت
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا دوشنبه 12 مرداد 1405؛ آیا ریزش امروز ادامه دار خواهد بود؟
قهرمان مردان آهنین درگذشت؛ علت فوت چه بود؟
ایهود باراک: ترامپ دیگر نتانیاهو را در مذاکرات غزه به حساب نمی‌آورد
هشدار زرد هواشناسی برای کرمان؛ وزش باد شدید و طوفان شن
رایزنی تهران و دوحه درباره امنیت منطقه و تقویت همکاری‌ها
قیمت دینار در عراق امروز یکشنبه 11 مرداد 1405 چقدر است؟
خدمات شهرداری تهران به شرکت‌کنندگان مراسم جاماندگان اربعین
پیش بینی قیمت دلار فردا دوشنبه 12 مرداد 1405؛ دلار فردا ارزان تر می شود؟
پرواز مستقیم ارومیه – مشهد برقرار شد؛ جزئیات برنامه جدید فرودگاه ارومیه
نقش مهم سران عشایر خوزستان در کاهش درگیری‌ها
بازگشت چین به صدر تهدیدها؛ اتفاق یا اعتراف؟