سلامتی (146 خبر)

معاون توسعه وزارت بهداشت از آغاز اجرای برنامه پزشک خانواده در 20 شهر کشور از 25 خردادماه خبر داد و آن را گامی مهم در توسعه خدمات سلامت عنوان کرد.

آخرین مطالعات علمی در حال بررسی تأثیر مصرف مکمل‌های ویتامین D بر پیشگیری از بیماری‌های مزمن و حفظ سلامت بلندمدت هستند.

کارشناسان توصیه می‌کنند افراد پس از بیدار شدن از خواب شبانه، پیش از انجام هر کاری، یک یا چند لیوان آب ولرم بنوشند تا به بهبود عملکرد بدن کمک شود.

زانودرد عصبی یا نوروپاتی زانو نوعی درد ناشی از آسیب یا فشار بر اعصاب اطراف مفصل زانو است که می‌تواند با علائم مختلفی در افراد بروز کند.

پژوهشگران در مطالعه‌ای طولانی‌مدت بر روی بیش از 147 هزار بزرگسال دریافتند که ترکیب ورزش‌های قدرتی و هوازی بیشترین تأثیر را در افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی دارد.

کارشناسان حوزه سلامت می‌گویند درد پاشنه پا از مشکلات رایج اسکلتی‌عضلانی است که بسیاری از افراد را درگیر کرده و موجب مراجعه به مراکز درمانی می‌شود.

بسیاری از کسانی که موفق می‌شوند بر سرطان غلبه کنند، پس از بهبودی با دشمنان جدیدی روبرو می‌شوند: بی‌خوابی‌های طاقت‌فرسا، اضطراب‌های پنهان و خستگی مفرطی که اجازه زندگی عادی را نمی‌دهد. اما آیا راهی برای بازگشت به آرامش وجود دارد؟ مطالعه جدیدی تحت عنوان YOCAS نشان می‌دهد که تمرینات ملایم «یوگای هاتا» و «یوگای ترمیمی» می‌توانند معجزه کنند.

پژوهشگران اعلام کردند یک غذای رایج می‌تواند در طول تمرینات ورزشی به‌عنوان منبع انرژی عمل کرده و به بهبود عملکرد بدن کمک کند.

یک مطالعه تازه نشان می‌دهد افرادی که با مشکلات متابولیک مانند چاقی، مقاومت به انسولین یا دیابت دست و پنجه نرم می‌کنند، ممکن است در معرض افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها قرار داشته باشند.

عارضه خارش پیشانی می‌تواند ناشی از محرک‌های مختلف باشد. عفونت‌ها، استرس و سایر محرک‌های خارجی همگی می‌توانند از علل احتمالی خارش پیشانی باشند.