×
پادکست | قطع اعصاب کلیوی (روشی برای رفع فشار خون بالا )
شنبه 1403/11/20 ساعت 20:13
پادکست | قطع اعصاب کلیوی (روشی برای رفع فشار خون بالا )
پادکست | بهترین زمان ورزش برای کنترل قند خون
سه‌شنبه 1403/11/16 ساعت 19:49
پادکست | بهترین زمان ورزش برای کنترل قند خون
در این پادکست علاوه بر معرفی انواع ورزش هایی که برای کنترل قند خون مفیدن ، به بهترین زمان ورزش کردن هم اشاره میکنیم .
پادکست | زندگی مناسب برای افرادی که از تنگی نفس رنج میبرند
شنبه 1403/11/13 ساعت 19:05
پادکست | زندگی مناسب برای افرادی که از تنگی نفس رنج میبرند
زندگی بهتر با تنگی نفس در این پادکست درباره تنگی نفس و راه‌های مدیریت اون صحبت می‌کنیم.
پادکست | شامپو ضروری یا غیر ضروری ؟
سه‌شنبه 1403/11/09 ساعت 19:00
پادکست | شامپو ضروری یا غیر ضروری ؟
آیا موها نیاز به شامپو دارند یا میشه بدون اون هم تمیز نگهشون داشت؟ در این اپیزود، درباره جنبش “نه به شامپو” و تاثیرات شامپو بر سلامت پوست سر و مو صحبت می‌کنیم. آیا واقعاً شامپو مضر است یا فقط باید انتخاب درستی داشته باشیم
پادکست | تاثیر مصرف گوشت قرمز بر سلامت
شنبه 1403/11/06 ساعت 09:10
پادکست | تاثیر مصرف گوشت قرمز بر سلامت
پادکست | خستگی ذهنی و اختلال خواب
سه‌شنبه 1403/11/02 ساعت 18:48
پادکست | خستگی ذهنی و اختلال خواب
خستگی ذهنی یه حالتیه که وقتی مغز شما از فکر کردن، استرس یا فشارهای روانی زیاد خسته می‌شه، به وجود میاد. حالا در این پادکست راهکارهای درجه یکی رو برای رفع خستگی و بالا بردن کیفیت خواب بشنوید.
پادکست | حرکات کششی برای افزایش قد و بهبود وضعیف بدن
شنبه 1403/10/29 ساعت 21:43
پادکست | حرکات کششی برای افزایش قد و بهبود وضعیف بدن
پادکست | کاهش روزانه کالری و تاثیر آن بر کاهش وزن
یکشنبه 1403/10/16 ساعت 13:38
پادکست | کاهش روزانه کالری و تاثیر آن بر کاهش وزن
پادکست | شیوع آنفلونزا در ایران و روش های مراقبت از خود و دیگران
شنبه 1403/10/15 ساعت 17:17
پادکست | شیوع آنفلونزا در ایران و روش های مراقبت از خود و دیگران
در این پادکست از "شیوع آنفلوانزا در ایران و روش‌های مراقبت از خود و دیگران" می‌شنوید ...
پادکست | جنگی که با بدنمون شروع می کنیم
یکشنبه 1403/10/09 ساعت 20:27
پادکست | جنگی که با بدنمون شروع می کنیم
آگهی تبلیغاتی
آخرین اخبار
شهباز شریف: نیروهای پاکستان «پاسخ قاطعی» به هند دادند
بیانیه گروه دوستان منشور ملل متحد در محکومیت تجاوزات امریکا و اسرائیل علیه ایران
درخواست فلسطین برای عضویت در بریکس
اسلامی: ایران اهل تعامل است، اما غرب تقابل را برگزیده
دخالت غیرمنتظره ترامپ در جام جهانی؛ تغییر محل بازی‌ها در صورت ناامنی
درخواست عراقچی از شورای امنیت سازمان ملل متحد
دلیل لغو کنسرت‌های سیروان خسروی و ایهام
طمع سازندگان بازار مسکن را متلاطم کرد
گروسی: قطع همکاری ایران با آژانس باعث افزایش تنش بین‌المللی می‌شود
فراخوان فوری پنتاگون برای نشست صدها ژنرال آمریکایی در پایگاه تفنگداران ویرجینیا
یائیر لاپید: رفتارهای دیکتاتورمآبانه نتانیاهو، مخالف اصول دموکراسی است
سخنرانی نتانیاهو در سازمان ملل؛دروغ پردازی های جنایتکار اصلی غرب آسیا درباره ایران
فلیک به رکورد طلایی 50 برد در بارسا رسید
سخنگوی کرملین: وضعیت اوکراین و موضع آن در مذاکرات هر روز در حال بدتر شدن است
رای گیری شورای امنیت دربارهٔ تعویق تحریم‌های ایران
علی‌اف: تصویب «مسیر ترامپ» یکی از نتایج کلیدی نشست واشنگتن بود
لاریجانی: مکانیسم ماشه اجرا شود، همکاری با آژانس متوقف می‌شود
کارگردان «مجنون»: جنگ 12 روزه، آغاز یک ژانر تازه در سینمای ایران است
شمس‌آذر بدون شکست، استقلال در پی بهبود وضعیت جدول +لینک پخش زنده
تهدید ترامپ به مداخله در روند برگزاری بازی‌های جام جهانی 2026
تحرکات غیرعادی آمریکا در شمال عراق
رایزنی گروسی با پوتین درباره ایران
اسرائیل یک نفر را به اتهام جاسوسی برای ایران دستگیر کرد
دستور نتانیاهو برای پخش زنده سخنرانی او درسراسر نوار غزه
کاهش 2.5 میلیون تن تولید گندم ایران نسبت به سال گذشته
اعلام برنامه‌های روز گردشگری و هفته تهران در اراضی عباس‌آباد
شرکت علی لاریجانی در سالگرد شهدای مقاومت/تایید سفر از سوی سفارت ایران در بیروت
فرانس 24: بازگشت بازرسان آژانس به ایران حقیقت ندارد
تیم فولاد به دنبال کسب دومین برد متوالی
ماجرای گوشت‌های آلوده وارداتی از مغولستان چه بود؟
حسن یزدانی به بازی‌های کشورهای اسلامی نمی رسد
تهران در آستانه وزش باد؛ هوای پایتخت آلوده‌تر می‌شود
سرمایه‌گذاری 5 میلیارد دلاری ایران در پروژه ملی فیبر نوری
لغو سومین قرارداد تسلیحاتی اسپانیا با رژیم صهیونیستی
هند واردکننده نفت ایران شد
پرداخت نکردن 6 همت سود سهام عدالت مردم از سوی 4 شرکت بزرگ
وداع با احمد پژمان در تالار وحدت
قطر اقدامات اسرائیل را خطری برای امنیت منطقه دانست
سیر صعودی قیمت‌ طلا در هفته‌ای که گذشت
جام جهانی تیراندازی جوانان؛ فینال با طعم برنز برای ایران
رئیس سازمان انرژی اتمی ایران با وزیر انرژی روسیه دیدار کرد
پزشکیان مقابل دوربین شبکه فاکس‌نیوز نشست
واکنش تند مقامات صهیونیستی به اظهارات ترامپ
حمله پهپادی به پالایشگاه نفت «آفیپسکی» روسیه / از سرگیری ارسال نفت پس از حمله+فیلم
مدیر سابق اف‌بی‌آی در آستانه محاکمه توسط دولت ترامپ
بلاگر وکیل‌نما بازداشت شد
امضای دستور فروش تیک‌تاک توسط ترامپ
رهبر طالبان مسئولان ارشد را برای گفت‌وگو درباره پایگاه بگرام فراخواند
خیبر در مصاف حساس با سپاهان به دنبال تثبیت جایگاه در بالای جدول
کمالوندی: ساخت نیروگاه‌های جدید در جنوب کشور در دستور کار است/موافقت‌نامه ساخت 4 نیروگاه
X
آگهی تبلیغاتی