×
پادکست | یک قاشق ریزپلاستیک در مغز ما
یکشنبه 1403/11/21 ساعت 19:22
پادکست | یک قاشق ریزپلاستیک در مغز ما
📎تاحالا فکر کردین چقدر پلاستیک توی بدنتون وجود داره؟ شاید فکر کنید مقدارش خیلی ناچیزه، اما تحقیقات جدید یه حقیقت ترسناک رو نشون داده: مغز ما پر از ریزپلاستیکه!
پادکست | قطع اعصاب کلیوی (روشی برای رفع فشار خون بالا )
شنبه 1403/11/20 ساعت 20:13
پادکست | قطع اعصاب کلیوی (روشی برای رفع فشار خون بالا )
پادکست | بهترین زمان ورزش برای کنترل قند خون
سه‌شنبه 1403/11/16 ساعت 19:49
پادکست | بهترین زمان ورزش برای کنترل قند خون
در این پادکست علاوه بر معرفی انواع ورزش هایی که برای کنترل قند خون مفیدن ، به بهترین زمان ورزش کردن هم اشاره میکنیم .
پادکست | زندگی مناسب برای افرادی که از تنگی نفس رنج میبرند
شنبه 1403/11/13 ساعت 19:05
پادکست | زندگی مناسب برای افرادی که از تنگی نفس رنج میبرند
زندگی بهتر با تنگی نفس در این پادکست درباره تنگی نفس و راه‌های مدیریت اون صحبت می‌کنیم.
پادکست | شامپو ضروری یا غیر ضروری ؟
سه‌شنبه 1403/11/09 ساعت 19:00
پادکست | شامپو ضروری یا غیر ضروری ؟
آیا موها نیاز به شامپو دارند یا میشه بدون اون هم تمیز نگهشون داشت؟ در این اپیزود، درباره جنبش “نه به شامپو” و تاثیرات شامپو بر سلامت پوست سر و مو صحبت می‌کنیم. آیا واقعاً شامپو مضر است یا فقط باید انتخاب درستی داشته باشیم
پادکست | تاثیر مصرف گوشت قرمز بر سلامت
شنبه 1403/11/06 ساعت 09:10
پادکست | تاثیر مصرف گوشت قرمز بر سلامت
پادکست | خستگی ذهنی و اختلال خواب
سه‌شنبه 1403/11/02 ساعت 18:48
پادکست | خستگی ذهنی و اختلال خواب
خستگی ذهنی یه حالتیه که وقتی مغز شما از فکر کردن، استرس یا فشارهای روانی زیاد خسته می‌شه، به وجود میاد. حالا در این پادکست راهکارهای درجه یکی رو برای رفع خستگی و بالا بردن کیفیت خواب بشنوید.
پادکست | حرکات کششی برای افزایش قد و بهبود وضعیف بدن
شنبه 1403/10/29 ساعت 21:43
پادکست | حرکات کششی برای افزایش قد و بهبود وضعیف بدن
پادکست | کاهش روزانه کالری و تاثیر آن بر کاهش وزن
یکشنبه 1403/10/16 ساعت 13:38
پادکست | کاهش روزانه کالری و تاثیر آن بر کاهش وزن
پادکست | شیوع آنفلونزا در ایران و روش های مراقبت از خود و دیگران
شنبه 1403/10/15 ساعت 17:17
پادکست | شیوع آنفلونزا در ایران و روش های مراقبت از خود و دیگران
در این پادکست از "شیوع آنفلوانزا در ایران و روش‌های مراقبت از خود و دیگران" می‌شنوید ...
آگهی تبلیغاتی
آخرین اخبار
ظریف: لاوروف درباره اسنپ‌بک خلاف می‌گوید
رنکینگ جدید فیفا؛ جایگاه ایران بدون تغییر در رتبه 21
تهران در آستانه سرما؛ کاهش دما از امروز آغاز می‌شود
هفته طلایی «مجنون»؛ فروش 3 میلیاردی در 7 روز
واکنش پزشکیان به ثبت جهانی 3 روستای ایران
معاون وزیر میراث فرهنگی: سه روستای ایران به شبکه جهانی پیوست
ملی‌پوشان روئینگ ایران به 3 فینال دیگر راه یافتند
بازگشایی بانک‌های غزه پس از 2 سال
افتتاح قطعه سوم بزرگراه ملی خلیج فارس در جزیره قشم
«سعید مظفری» در قطعه هنرمندان آرام گرفت
نورنما | بزرگ‌ترین نقاشی ساحلی چهره استاد شجریان در آلانیا
هانیبال قذافی آزاد شد/ خانواده امام موسی صدر بیانیه صادر کرد
جلوگیری شهرک نشینان صهیونیست از ورود کمک ها به غزه + فیلم
ساپینتو با وعده قهرمانی و ترکیب تازه به میدان می‌رود
دیدار پوتین و ترامپ در مجارستان؛ ضربه‌ای پنهان به اروپا؟
توزیع گوشت وارداتی با قیمت زیر 700 هزار تومان از هفته آینده
بیانیه حماس در پی شهادت رئیس ستاد نیروهای مسلح یمن
رأی مثبت پارلمان اروپا به طرح بحث‌برانگیز ممنوعیت واردات نفت و گاز از روسیه
قرارداد علی کریمی با کایسری یکطرفه فسخ شد
فرانسه و انگلیس به دنبال استقرار نیروی بین‌المللی در غزه
تصویب سند جامع مراقبت‌های سلامت
افزایش فشار آمریکا و انگلیس بر هند و چین برای کاهش واردات نفت روسیه
ممنوعیت تردد در محور چالوس و آزادراه تهران - شمال
استقبال چین از گفت‌وگوی نمایندگان آمریکا و روسیه بر سر اوکراین
ایران نگران سوءاستفاده فرامنطقه‌ای‌ها برای برهم زدن ثبات منطقه
هشدار مسکو درباره تحویل موشک‌های تاماهاوک به اوکراین
پایان فاکتورهای جعلی با صورت‌ حساب الکترونیک مالیاتی
هفت کشته و 13 زخمی در انفجار انتحاری پاکستان
گسترش ظرفیت سفرهای زیارتی عراق در آبان ماه
واشنگتن در حال بررسی ارائه پاداش برای اطلاعات درباره اجساد زندانیان در غزه است
طالبان از حمایت تهران در بحران مرزی با پاکستان خبر داد
اتهام زدن چین به آمریکا به دلیل ایجاد وحشت عمدی
رکورد طلای جهانی که از مرز 4360 دلار عبور کرد
وقت ترمیم زخم‌های عمیق جنگ است
حملات بامدادی رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان+فیلم
اولیانوف:با پایان مهلت قطعنامه 2231 ما شاهد شرایط جدیدی پیرامون برنامه هسته‌ای ایران هستیم
رسانه عبری: سلاح حزب‌الله بزرگ‌ترین مانع عادی‌سازی با لبنان
ابوترابی‌فرد: بشریت باید برای رفع ستم و جلوگیری از هرگونه جنگ و نزاع، قیام کند
دادگاه کیفری بین‌المللی: احکام بازداشت نتانیاهو و گالانت همچنان معتبر است
وداع آخر با پیکر سردار افشار
لحظه ترکیدن خط لوله سوخت در شمس تبریزی +فیلم
حذف یارانه پردرآمدها/ 10 میلیون نفر در صف خروج
نیوزیلند از سیاست‌های خصمانه آمریکا علیه ایران پیروی کرد
عارف: راهبرد دولت، واگذاری بخشی از وظایف حاکمیتی به بخش خصوصی است
بقائی تحرکات نظامی آمریکا علیه ونزوئلا را محکوم کرد
جستجوی اجساد نظامیان صهیونیست در غزه +فیلم
بازار بورس در دست بانک مرکزی؛ نوسان‌ها ادامه دارد
وعده ناتمام تامین اجتماعی؛ چرا معوقات بازنشستگان هنوز واریز نشده است!
صحنه‌ای که علی نصیریان را به دوره جوانی برد
احیای تدریجی بازار مسکن با رشد ساخت‌وساز
X
آگهی تبلیغاتی