آرامش (20 خبر)

شش ریزعادت ساده در تغذیه، تحرک و مدیریت استرس می‌تواند بدون نیاز به تغییرات افراطی یا هزینه‌بر، سلامت جسم و روان را به شکل محسوسی بهبود دهد و مسیر زندگی سالم‌تر را با چند اقدام کوچک اما مداوم هموار کند.

حضور در مراسم تشییع میلیونی نیازمند آمادگی است؛ داشتن یک برنامه و استراتژی مناسب می‌تواند به حفظ آرامش، تمرکز و مدیریت بهتر شرایط در طول مسیر کمک کند.

رئیس‌جمهور با بیان اینکه ما دنبال آرامش در منطقه هستیم گفت: این دشمنان ما هستند که با راه‌اندازی جنگ و ترور به دنبال ناامنی در منطقه‌اند.

خطیب نماز جمعه تهران گفت: تا آمریکا و رژیم صهیونی باقی هستند بشریت روی آرامش به خود نخواهد دید.

دعا، فقط گفت‌وگوی ما با خدا نیست… سبکِ زندگی ماست. در قسمت امروز پادکست رادیونور، می‌شنویم که چگونه دعا کردن می‌تونه ذهن و دلمون رو متحول کنه، تصمیم‌هامون رو روشن‌تر کنه و سبک زندگی‌مون رو معنا ببخشه. با نگاهی به دعای عرفه و یافته‌های روانشناسی، با هم سفر می‌کنیم به اعماق دعا…

پس از چند از تلاش دشمنان برای اغتشاش و آشوبگری در کشور و برجای گذاشتن خسارت های فراوان در سراسر کشور، بار دیگر خون مردم ایران به جوش آمد و در روزهای یکشنبه و دوشنبه مردم ایران با تجمع و راهپیمایی خواستار برخورد جدی دستگاه قضا با اغتشاشگران مسلح شدند.

سازمان هواپیمایی گفت: آسمان ایران میزبان پروازهای عبوری و ورودی و خروجی است و فرودگاه‌ها درحال خدمات‌رسانی به مسافران هستند.

رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران از کاهش محسوس قیمت‌ها و تثبیت معاملات در بازار طلا و سکه خبر داد و تاکید کرد با بازگشت آرامش، انتظار می‌رود بازار به‌زودی به شرایط نرمال خود بازگردد.