سلامت (525 خبر)

افزایش دمای هوا در روزهای تابستان خطر گرمازدگی را بیشتر می‌کند؛ رعایت توصیه‌های بهداشتی، نوشیدن آب کافی و توجه به گروه‌های آسیب‌پذیر از بروز عوارض جلوگیری می‌کند.

دمای هوای اکثر استان‌ها تا پایان هفته با تداوم نفوذ توده هوای گرم به کشور، همچنان در وضعیت اضطراری باقی می‌ماند. کارشناسان ضمن هشدار نسبت به مصرف بی‌رویه برق و آب، از شهروندان خواستند از تردد غیرضروری در ساعات اوج تابش آفتاب جداً خودداری کنند.

لیونل مسی در 39 سالگی با بدنی آماده‌تر از همیشه، یکی از ستاره‌های جام جهانی 2026 است. حذف نوشابه، پیتزا و مواد قندی از رژیم غذایی، کاهش مصرف گوشت و پایبندی به برنامه تغذیه‌ای ویژه از سال 2014، راز آمادگی بدنی فوق‌العاده کاپیتان تیم ملی آرژانتین عنوان شده است.

وضعیت هوای خوزستان امروز 22 تیرماه با آلودگی شدید همراه است. طبق اعلام اداره کل حفاظت محیط زیست، هوای شوش و بهبهان در وضعیت «ناسالم و قرمز» قرار دارد.

یک متخصص داروسازی بالینی، با بیان اینکه ویتامین‌های گروه B از پُرمصرف‌ترین مکمل‌ها هستند، نکاتی را درباره مصرف آنها متذکر شد.

کارشناسان سلامت بر استفاده از نمک یددار استاندارد تأکید دارند و نسبت به مصرف روزانه نمک‌های خام و رنگی بدون اطمینان از میزان ید و سلامت آن هشدار می‌دهند.

نتایج یک پژوهش بین‌رشته‌ای جدید بر روی حدود 10 هزار ایرانی نشان می‌دهد مدل‌های هوش مصنوعی می‌توانند خطر بروز عوارض قلبی‌عروقی را تا پنج سال آینده پیش‌بینی کنند.