سلامت (550 خبر)

بهبود سلامت روده نیازی به تغییرات پیچیده و سخت ندارد. با انجام چند تغییر ساده در رژیم غذایی و شیوه زندگی خود، می‌توانید به سلامت روده‌تان کمک کنید.

گریپ‌فروت منبع غنی فیبر، ویتامین C و A، پتاسیم و منیزیم است و به کاهش چربی خون، کنترل قند، تقویت سیستم ایمنی، کاهش خطر سنگ کلیه و حفظ سلامت کبد و پوست کمک می‌کند. با این حال مصرف آن با برخی داروها تداخل دارد و بهتر است با مشورت پزشک مصرف شود.

مطالعات علمی نشان می‌دهد نوشیدن چای داغ صبحگاهی نمی‌تواند معده را تمیز کند یا عفونت‌ها را درمان نماید. چای سبز و سیاه خواص ضد میکروبی دارند، اما برای بهره‌مندی از این خواص، نیازی به مصرف آن در زمان خاصی از روز نیست و مصرف چای خیلی داغ ممکن است خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد.

یک کارشناس مواد غذایی، با تأکید بر اینکه رنگ و آزمون ساکارز به‌ تنهایی معیار سلامت عسل نیست، خواستار ارتقاء دانش فنی و استفاده از شاخص‌های علمی معتبر در کنترل کیفیت این فرآورده غذایی شد.

رئیس سازمان سنجش از برگزاری آزمون‌های استخدامی شرکت کار و تأمین، انتخاب حسابدار رسمی و کارشناسان رسمی قوه قضائیه در سلامت و آرامش کامل خبر داد.

دکتر علیرضا رئیسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت، از هزینه 17 میلیارد دلاری آلودگی هوا برای نظام سلامت کشور خبر داد و تأکید کرد که تغییرات مدیریتی و عدم آینده‌نگری، سبب وارد شدن به بحران‌های مکرر در سیستم سلامت می‌شود.

برخی استان‌های ایران همچنان در وضعیت قرمز آنفلوآنزا قرار دارند، اما پیش‌بینی می‌شود موج سرشکن این بیماری تا اوایل بهمن ماه تقریبا مهار شود و خدمات درمانی به شرایط پایدار بازگردد.

دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد سیب‌زمینی و دیگر سبزیجات نشاسته‌ای از نظر ارزش غذایی هم‌ارز غلات نیستند؛ جایگزینی غلات با این گروه می‌تواند دریافت آهن، فولات، کلسیم و چندین ویتامین گروه B را کاهش دهد.

دونالد ترامپ در گفت‌وگو با «وال‌استریت ژورنال» هرگونه مشکل جدی درباره سلامت خود را رد کرد و توضیح داد تصمیمش برای انجام اسکن در ماه اکتبر، به گمانه‌زنی‌ها دامن زده است؛ موضوعی که پزشکش نیز درباره آن توضیحاتی ارائه کرد.