ورزش (304 خبر)

نورنما | استایل عجیب هندبالیست از کشور کیپ ورد

برخورد زشت رئیس فدراسیون روسیه با قهرمان +فیلم

در مراسم اهدای مدال وزن 74 کیلوگرم کشتی آزاد قهرمانی اروپا، میخائیل مامیاشویلی، رئیس فدراسیون روسیه و نایب‌رئیس اتحادیه جهانی مدال طلای چرمن والیف را به شکلی توهین‌آمیز و عجیب به گردن وی انداخت.

سه‌شنبه 1404/01/19 ساعت 12:25

ورزش می‌تواند عملکرد مغز و حافظه را بهبود بخشد

طبق مطالعه هر نوع ورزشی حتی یوگا و پیاده‌روی هم می‌تواند عملکرد مغز و حافظه را در افراد با هر سنی به میزان چشمگیری بهبود بخشد

دوشنبه 1404/01/04 ساعت 13:35

خلاصه بازی پرتغال _ دانمارک

پرتغال 5 - 2 دانمارک تعویضی های پرتغال ورق را برگرداندند.

دوشنبه 1403/12/20 ساعت 15:30

برای سلامت مغز و قلب ورزش کنید

محققان انگلیسی اعلام کردند: ورزش قلبی عروقی ممکن است خطر بیماری‌های قلبی و بیماری‌های تخریب‌کننده عصبی را که شامل زوال عقل، پارکینسون است را کاهش دهد.»

سه‌شنبه 1403/12/07 ساعت 09:48

خداحافظی با زوال عقل با پنج دقیقه ورزش روزانه

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد انجام حداقل 35 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید در هفته با 41 درصد کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.

جمعه 1403/11/26 ساعت 08:29

اگر شب‌ها ورزش می‌کنید ؛ بخوانید

فعالیت ورزشی در شب بسیار مفید است اما باید به چند نکته مهم توجه داشت.

پنج‌شنبه 1403/11/25 ساعت 20:03

پادکست | کالری سوزی فقط با ورزش نیست !

سه‌شنبه 1403/11/16 ساعت 19:49

پادکست | بهترین زمان ورزش برای کنترل قند خون

در این پادکست علاوه بر معرفی انواع ورزش هایی که برای کنترل قند خون مفیدن ، به بهترین زمان ورزش کردن هم اشاره میکنیم .

سه‌شنبه 1403/10/18 ساعت 10:49

حرکات ورزشی مناسب پشت میزنشینان را بشناسید

ورزش برای کارمندان و پشت میز نشینان برای حفظ سلامت بدن، افزایش تمرکز، کاهش استرس و افزایش انرژی بویژه برای آن دسته از کارکنانی که ساعت‌ها پشت میز و جلوی رایانه می‌نشینند، ضروری است

قبلی ...12 13 14 15 16 17 18 ...بعدی

آخرین اخبار

رکوردشکنی قطار چینی جهان را مبهوت کرد
اشتباهی رایج درباره‌ ویتامین D
محدودیت مصرف شکر قهوه‌ای برای مبتلایان به دیابت
تغییر رنگ چشم؛ زیبایی یا تهدید؟
همه خانواده‌های سلطنتی اروپا بوی فاضلاب می‌دهند
اسامی 5 بانک ناتراز اعلام شد
حرکات خطرناک و عجیب جوان اسکیت سوار در بزرگراهی در تهران+فیلم
جدیدترین تصاویر از سریال «شیش ماهه» مهران مدیری منتشر شد
ریابکوف: غرب در موضوع ایران با بولدوزر از حقوق بین‌الملل عبور کرد
کاخ سفید: ترامپ با رئیس جمهور چین دیدار می‌کند
نامزدهای بخش ملی چهل و دومین جشنواره فیلم کوتاه تهران اعلام شد
پیامک بانک ملی به مشتریان بانک آینده
دروازه‌بان تیم فوتبال بابل در دریا غرق شد
پزشکیان خبر داد: اجرای برنامه‌ای جامع برای احیای دریاچه ارومیه
روسیه: پاسخ ما به توقیف دارایی‌هایمان توسط اتحادیه اروپا «دردناک» خواهد بود
آخرین جزئیات از وضعیت صابر کاظمی/ کاظمی آماده انتقال به ایران
هواشناسی: بارورسازی ابرها معمولا منجر به از بین رفتن کل بارش می‌شود
آزادی گروگان جاسکی در عملیات غافلگیرانه پلیس
ورود دو هواپیمای نظامی روسیه به حریم هوایی لیتوانی
دستگیری سرباز خاطی مرز میلک
پیروزی سخت امیر علی‌اکبری مقابل جانسون آمریکایی
هشدار نسبت به تداوم توسعه‌طلبی استعماری رژیم صهیونیستی
مدینسکی: تبادل اجساد میان روسیه و اوکراین انجام شد
لاریجانی: غرب تصور می‌کند که با فشار اقتصادی می‌تواند تاب آوری ایران را کاهش دهد
ایروانی: رژیم اشغالگر صهیونیستی تهدیدی آشکار علیه صلح و امنیت منطقه‌ای و بین‌الملل شده
رکوردشکنی در لیگ قهرمانان؛ ثبت آمار بیشترین گل تاریخ در هفته سوم
نورنما | خودروی بدون سرنشین در نقش پلیس
عباس‌پور نقره گرفت، مهمدی بزنر
وزیر اقتصاد: انحلال بانک آینده برای اصلاح ساختار نظام بانکی بود
هیات‌های حماس و فتح در مصر دیدار کردند
صعود تیم ملی پدل بانوان ایران به فینال قهرمانی آسیا
پوتین از ترامپ به خاطر تحریم‌های جدید روسیه انتقاد کرد
پزشکیان: ریشه بسیاری از اشکالات از درون دولت آغاز می‌شود
حماس: ممانعت از ورود خبرنگاران خارجی به غزه برای پنهان‌سازی جنایات است
تلفات شب خونین فوتبال اسرائیل به 40 رسید
ترامپ به «شرمی» که صحرای طبس برای آمریکا داشت اعتراف کرد
شروع طوفانی تیم فوتسال دختران با شکست هنگ کنگ
عذرخواهی وزیر صهیونیست از عربستان
حساب های هنرکارت به بانک ملی منتقل می شود
شرکت‌های چینی به دنبال واردات نفت از مسکو هستند
انتقال اولین گروه از مجروحان وخیم به خارج از غزه
پوتین: پاسخ ما در صورت حملات «تاماهاوک»، سخت خواهد بود
واحد خاکدان درگذشت
ترامپ: حمله اسرائیل به قطر یک «اشتباه تاکتیکی» بود
قرارداد مسی با اینتر میامی تمدید شد
تایلند هم مغلوب پسران والیبال ایران شد
وزیر ارتباطات: عدالت ارتباطی، از شعار به واقعیت تبدیل شد
خاورمیانه در انتظار و ابهام!
نتانیاهو طرح‌های الحاق کرانه باختری را متوقف کرد
قیمت جدید و نهایی 11 محصول سایپا اعلام شد+ لیست