ورزش (439 خبر)

در این پادکست علاوه بر معرفی انواع ورزش هایی که برای کنترل قند خون مفیدن ، به بهترین زمان ورزش کردن هم اشاره میکنیم .

امروز 15 بهمن، علاقه‌مندان ورزش مسابقاتی پیش رو دارند؛ نیمه‌نهایی فوتسال قهرمانی اروپا تا نیمه‌نهایی جام اتحادیه انگلیس تمام مسابقات امروز به‌صورت زنده از شبکه‌های 3 و ورزش پخش می‌شود.

از نبردهای حساس لیگ برتر ایران تا سوپرلیگ ترکیه وهفته بیست و سوم سری A را می توانید از شبکه ورزش و شبکه سه تماشا کنید.

همه می‌دانیم ورزش برای سلامتی مفید است، اما یک پژوهش جدید نشان می‌دهد حتی کوچک‌ترین تغییرات در عادات روزانه نیز می‌تواند تأثیراتی چشمگیر بر طول عمر داشته باشد. بر اساس تحلیل داده‌های بیش از 130 هزار نفر، تنها 5 دقیقه فعالیت اضافی در روز یا کاهش نیم‌ساعته زمان نشستن، با چشمگیر امید به زندگی مرتبط است.

ستاره 40 ساله پرتغالی اعلام کرده به زودی از فوتبال خداحافظی خواهد کرد و بر اساس گزارش‌ها، احتمالاً در سال 2027 دوران بازیگری خود را به پایان می‌رساند.

هفته هفدهم لیگ برتر فوتبال با برتری پرسپولیس و تراکتور به پایان رسید.

وزارت ورزش و جوانان با هدف حفظ و توسعه کرسی‌های بین‌المللی ایران در مجامع آسیایی و جهانی، کمیته «دیپلماسی ورزش» را در شورای عالی ورزش تشکیل می‌دهد؛ اقدامی راهبردی برای حضور هدفمند و مؤثرتر مدیران ایرانی در ساختار ورزش جهان.

امروز 18 دی‌ماه، تلویزیون میزبان مجموعه‌ای از جذاب‌ترین رقابت‌های ورزشی دنیاست؛ از نبرد حساس گلدن‌استیت و میلواکی در NBA تا جدال‌های تماشایی فوتبال اروپا که شب فوتبالی کم‌نظیری را رقم می‌زند.

امروز رقابت‌های متنوع ورزشی از جمله اسکی کراس کانتری و بازی‌های فوتبال از لیگ‌های مختلف در شبکه های 3 و ورزش پخش می‌شود. برای تماشای مسابقات هیجان‌انگیز همراه باشید.