×
چهارشنبه 1404/03/21 ساعت 20:41
"ماجرای غدیر از زبان تاریخ"
داستانی شنیدنی از روزی که پیامبر (ص) دست حضرت علی (ع) را بالا برد و تاریخ اسلام را تغییر داد. 🔹 بازگویی ماجرای غدیر به زبانی صمیمی و روایت‌محور برای همه‌ی نسل‌ها. 🎧 گوش کن و بدون که چرا غدیر فقط یک عید نیست، بلکه یک پیام است..
پادکست | چگونه با احساسات منفی کنار بیایم بدون اینکه سرکوبشان کنیم؟
دوشنبه 1404/03/19 ساعت 21:37
پادکست | چگونه با احساسات منفی کنار بیایم بدون اینکه سرکوبشان کنیم؟
چگونه با احساسات منفی کنار بیاییم بدون اینکه سرکوبشان کنیم؟ 🔸 در این قسمت یاد می‌گیریم احساسات منفی نه دشمن ما، بلکه پیام‌رسان‌هایی مهم هستند. با تمرین‌هایی از دل هوش هیجانی، راهی برای عبور سالم از این احساسات پیدا می‌کنیم. همراه ما باشید 🌱
پادکست  | چگونه دعا کردن می تواند سبک زندگی ما را تغییر دهد؟
شنبه 1404/03/17 ساعت 19:31
پادکست | چگونه دعا کردن می تواند سبک زندگی ما را تغییر دهد؟
دعا، فقط گفت‌وگوی ما با خدا نیست… سبکِ زندگی ماست. در قسمت امروز پادکست رادیونور، می‌شنویم که چگونه دعا کردن می‌تونه ذهن و دلمون رو متحول کنه، تصمیم‌هامون رو روشن‌تر کنه و سبک زندگی‌مون رو معنا ببخشه. با نگاهی به دعای عرفه و یافته‌های روانشناسی، با هم سفر می‌کنیم به اعماق دعا…
پادکست | نقش هوش هیجانی در تصمیم گیری های مهم زندگی
شنبه 1404/03/10 ساعت 20:46
پادکست | نقش هوش هیجانی در تصمیم گیری های مهم زندگی
پادکست | تمرین تقویت ویژه ی EQ
سه‌شنبه 1404/03/06 ساعت 23:05
پادکست | تمرین تقویت ویژه ی EQ
این بار رفتیم سراغ تمرین! تمرین برای اینکه احساسات‌مون رو بشناسیم، کنترل کنیم، همدل باشیم و با دیگران عمیق‌تر ارتباط بگیریم. 🧠 اگه می‌خوای از مفاهیم به عمل برسی، این قسمت برای توئه. 🔊 گوش بده و از همین امروز شروع کن!
پادکست | پنج مولفه اصلی EQ
یکشنبه 1404/03/04 ساعت 23:22
پادکست | پنج مولفه اصلی EQ
این بار سراغ 5 مؤلفه مهم رفتیم؛ از خودآگاهی و انگیزه‌ درونی گرفته تا همدلی و مهارت‌های اجتماعی. ✨ بیاید باهم یاد بگیریم چطور هوش هیجانی‌مون رو تقویت کنیم و توی روابط و زندگی بدرخشیم. 🔊 گوش بده، تمرین کن، تغییر کن...
پادکست |خانه داری یا شاغل بودن ؟ دغدغه زنان امروزی
سه‌شنبه 1404/02/23 ساعت 22:35
پادکست |خانه داری یا شاغل بودن ؟ دغدغه زنان امروزی
پادکست | اثر مرکب
شنبه 1404/02/20 ساعت 19:40
پادکست | اثر مرکب
🚀 اثر مرکب؛ جادوی قدم‌های کوچک! هیچ موفقیتی یک‌شبه اتفاق نمی‌افته... هر تصمیم کوچیک، هر انتخاب ساده، هر عادت روزمره؛ می‌تونه آینده‌تو بسازه یا ویرون کنه! در این اپیزود از پادکست 📻 «فرهنگ و رشد»، می‌ریم سراغ یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌های توسعه فردی؛ با مثال‌ها، داستان‌ها و تمرین‌هایی که بهت کمک می‌کنه مسیر موفقیتت رو با ثبات و آرام پیش بری.
پادکست | مدیریت خشم در خانه چگونه آتش را خاموش کنیم؟
چهارشنبه 1404/02/17 ساعت 19:31
پادکست | مدیریت خشم در خانه چگونه آتش را خاموش کنیم؟
🎙🔥 «گاهی یک جمله‌ی نابه‌جا، می‌شود جرقه‌ای برای آتش... و گاهی، فقط یک لحظه سکوت و آغوش، آتشی را خاموش می‌کند که ممکن بود خانه‌ای را بسوزاند.» در این قسمت از #رادیو_نور، به سراغ مدیریت خشم در خانه می‌رویم. یاد می‌گیریم که خشم را باید شناخت، نه سرکوب کرد... مهار کرد، نه انکار...
پادکست | هنر شنیدن و شنیده شدن
دوشنبه 1404/02/15 ساعت 21:40
پادکست | هنر شنیدن و شنیده شدن
«گاهی، فقط کافی‌ست شنیده شویم...» نه قضاوت، نه عجله برای پاسخ... فقط یک دلِ شنوا، یک نگاهِ آرام، و یک گوشِ مشتاق، می‌تواند زخم‌های رابطه را ترمیم کند. در این قسمت از #رادیو_نور، به سراغ "شنیدن و شنیده شدن" می‌رویم؛ همان هنری که کمتر تمرینش کرده‌ایم، اما معجزه‌گرِ رابطه‌هاست. یاد می‌گیریم چطور با گوش دادن، دل بسازیم... نه فقط بحث را تمام کنیم.
آگهی تبلیغاتی
آخرین اخبار
اسلواکی نیروی نظامی به اوکراین اعزام نمی کند
دور سوم مذاکرات فنی ایران و آژانس در وین برگزار شد
عکس های منتخب ایران ؛ شنبه 16 شهریور 1404
ریزش پل در کربلا/تعداد مصدومان
برگزیدگان هشتاد و دومین جشنواره فیلم ونیز معرفی شدند
شهربانو منصوریان برای ششمین‌بار قهرمان جهان شد
زمان پرداخت سود سهام عدالت اعلام شد+فیلم
نورنما | لحظه تشکیل یک جزیره در میان آب‌های بی‌انتهای اقیانوس
ترکیه ادعای رسانه‌ رژیم صهیونیستی درباره تلاش آنکارا برای ترور وزیر امنیت داخلی را رد کرد
مدیرکل آموزش‌وپرورش تهران: خانواده‌ها زمان ثبت‌نام وجه پرداخت نکنند+فیلم
مودی در نشست مجمع عمومی سازمان ملل شرکت نمی‌کند
سبد غذایی؛ قافله عقب مانده درآمد
مدافع سابق تیم ملی ایتالیا در راه تهران؟
استقرار 10 «اف-35» آمریکا در کارائیب برای حمله محتمل به ونزوئلا
عراقچی: هر وقت آمریکا آمادگی مذاکره عادلانه و با احترام داشته باشد مذاکره را آغاز می‌کنیم
نحوه پرداخت خسارت وسایل منازل آسیب‌دیده در دفاع مقدس 12 روزه اعلام شد+فیلم
پرتغال(5) - ارمنستان (0) |پرتغال همچنان با ستاره 40 ساله خود می‌درخشد + خلاصه بازی
انگلیس(2) - آندورا(0) | شروعی آهسته و بی‌روح در رقابت‌های انتخابی جام جهانی + خلاصه بازی
استوری منیر الحدادی که با قرارداد 2 ساله به استقلال پیوست
دفتر اطلاع‌رسانی دولتی در غزه، فعالیت‌های نظامی » در برج‌های مسکونی را تکذیب کرد
مادورو: ونزوئلا آماده مبارزه مسلحانه در صورت حمله است
هتل‌های سبز ایران به‌زودی نشان ملی دریافت می‌کنند
پلیس راهور: حضور معلم در سرویس مدارس ممنوع شد+فیلم
زهرا کیانی نخستین طلای تالوی ایران در جهان را کسب کرد
خطوط 2 و 5 مترو تهران به هم متصل شد
تیم امید ایران(6) - گوام(0) پیروزی بی‌دردسر تیم ملی امید ایران برابر گوام + خلاصه بازی
اسلواکی اعزام نیرو به اوکراین را رد کرد
حماس:هدف نابودی کامل شهر غزه، جنایتی بی‌سابقه در تاریخ معاصر به‌شمار می‌رود
فرمان ترامپ، نقاب حمایت از جاسوسان
سازمان ملل قطعنامه همکاری با اکو را تصویب کرد
آخرین خبر از افتتاح مسیر رفت فاز 2 آزادراه تهران - شمال
متوسط عمر زنان و مردان در ایران چقدر است؟
واکنش فدراسیون فوتبال به تمسخر تیم‌ملی
سامانه اعلام قیمت خودرو مشخص شد
انتقاد تند وزارت صمت به وزارت نیرو
بادبان‌های انسانیت روی عرشه قایق‌های امید
دولت فرانسه، ادعای واشنگتن درخصوص به رسمیت شناختن کشور فلسطین را رد کرد
پرتکرارترین نام‌های زن در ایران چه نامهایی هستند؟
روند عادی‌سازی با کشورهای عربی را خدشه دار می کند
نیم کیلو طلا در انتظار کاربران؛ کمپین مشترک روبیکا و ملی‌گلد آغاز شد
تمدید فرصت ثبت‌نام کتب درسی تا 30 شهریور
ابلاغ دستورالعمل جدید تنظیم بازار خودرو + جزئیات
محرومیت سنگین جام اتحادیه برای لوئیس سوارز
انتقاد از طرح مسکن 15 متری/رکود بی سابقه بازار مسکن در 50 سال اخیر
سقف وام خرید خودرو جانبازان تعیین شد
ثبت‌نام نکردن در سامانه املاک مساوی است با قبض برق نجومی
نظام نوین جهانی در حال ظهور است
باشگاه استقلال همچنان درگیر مطالبات سنگین بازیکنان و مربیان پیشین
طرح صلح احتمالی واشنگتن برای پایان جنگ روسیه و اوکراین
حملات اسرائیل به غزه/ شهادت 21 نفر دیگر/تخریب کامل برج مسکونی «السوسی»
X
آگهی تبلیغاتی