×
چهارشنبه 1404/03/21 ساعت 20:41
"ماجرای غدیر از زبان تاریخ"
داستانی شنیدنی از روزی که پیامبر (ص) دست حضرت علی (ع) را بالا برد و تاریخ اسلام را تغییر داد. 🔹 بازگویی ماجرای غدیر به زبانی صمیمی و روایت‌محور برای همه‌ی نسل‌ها. 🎧 گوش کن و بدون که چرا غدیر فقط یک عید نیست، بلکه یک پیام است..
پادکست | چگونه با احساسات منفی کنار بیایم بدون اینکه سرکوبشان کنیم؟
دوشنبه 1404/03/19 ساعت 21:37
پادکست | چگونه با احساسات منفی کنار بیایم بدون اینکه سرکوبشان کنیم؟
چگونه با احساسات منفی کنار بیاییم بدون اینکه سرکوبشان کنیم؟ 🔸 در این قسمت یاد می‌گیریم احساسات منفی نه دشمن ما، بلکه پیام‌رسان‌هایی مهم هستند. با تمرین‌هایی از دل هوش هیجانی، راهی برای عبور سالم از این احساسات پیدا می‌کنیم. همراه ما باشید 🌱
پادکست  | چگونه دعا کردن می تواند سبک زندگی ما را تغییر دهد؟
شنبه 1404/03/17 ساعت 19:31
پادکست | چگونه دعا کردن می تواند سبک زندگی ما را تغییر دهد؟
دعا، فقط گفت‌وگوی ما با خدا نیست… سبکِ زندگی ماست. در قسمت امروز پادکست رادیونور، می‌شنویم که چگونه دعا کردن می‌تونه ذهن و دلمون رو متحول کنه، تصمیم‌هامون رو روشن‌تر کنه و سبک زندگی‌مون رو معنا ببخشه. با نگاهی به دعای عرفه و یافته‌های روانشناسی، با هم سفر می‌کنیم به اعماق دعا…
پادکست | نقش هوش هیجانی در تصمیم گیری های مهم زندگی
شنبه 1404/03/10 ساعت 20:46
پادکست | نقش هوش هیجانی در تصمیم گیری های مهم زندگی
پادکست | تمرین تقویت ویژه ی EQ
سه‌شنبه 1404/03/06 ساعت 23:05
پادکست | تمرین تقویت ویژه ی EQ
این بار رفتیم سراغ تمرین! تمرین برای اینکه احساسات‌مون رو بشناسیم، کنترل کنیم، همدل باشیم و با دیگران عمیق‌تر ارتباط بگیریم. 🧠 اگه می‌خوای از مفاهیم به عمل برسی، این قسمت برای توئه. 🔊 گوش بده و از همین امروز شروع کن!
پادکست | پنج مولفه اصلی EQ
یکشنبه 1404/03/04 ساعت 23:22
پادکست | پنج مولفه اصلی EQ
این بار سراغ 5 مؤلفه مهم رفتیم؛ از خودآگاهی و انگیزه‌ درونی گرفته تا همدلی و مهارت‌های اجتماعی. ✨ بیاید باهم یاد بگیریم چطور هوش هیجانی‌مون رو تقویت کنیم و توی روابط و زندگی بدرخشیم. 🔊 گوش بده، تمرین کن، تغییر کن...
پادکست |خانه داری یا شاغل بودن ؟ دغدغه زنان امروزی
سه‌شنبه 1404/02/23 ساعت 22:35
پادکست |خانه داری یا شاغل بودن ؟ دغدغه زنان امروزی
پادکست | اثر مرکب
شنبه 1404/02/20 ساعت 19:40
پادکست | اثر مرکب
🚀 اثر مرکب؛ جادوی قدم‌های کوچک! هیچ موفقیتی یک‌شبه اتفاق نمی‌افته... هر تصمیم کوچیک، هر انتخاب ساده، هر عادت روزمره؛ می‌تونه آینده‌تو بسازه یا ویرون کنه! در این اپیزود از پادکست 📻 «فرهنگ و رشد»، می‌ریم سراغ یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌های توسعه فردی؛ با مثال‌ها، داستان‌ها و تمرین‌هایی که بهت کمک می‌کنه مسیر موفقیتت رو با ثبات و آرام پیش بری.
پادکست | مدیریت خشم در خانه چگونه آتش را خاموش کنیم؟
چهارشنبه 1404/02/17 ساعت 19:31
پادکست | مدیریت خشم در خانه چگونه آتش را خاموش کنیم؟
🎙🔥 «گاهی یک جمله‌ی نابه‌جا، می‌شود جرقه‌ای برای آتش... و گاهی، فقط یک لحظه سکوت و آغوش، آتشی را خاموش می‌کند که ممکن بود خانه‌ای را بسوزاند.» در این قسمت از #رادیو_نور، به سراغ مدیریت خشم در خانه می‌رویم. یاد می‌گیریم که خشم را باید شناخت، نه سرکوب کرد... مهار کرد، نه انکار...
پادکست | هنر شنیدن و شنیده شدن
دوشنبه 1404/02/15 ساعت 21:40
پادکست | هنر شنیدن و شنیده شدن
«گاهی، فقط کافی‌ست شنیده شویم...» نه قضاوت، نه عجله برای پاسخ... فقط یک دلِ شنوا، یک نگاهِ آرام، و یک گوشِ مشتاق، می‌تواند زخم‌های رابطه را ترمیم کند. در این قسمت از #رادیو_نور، به سراغ "شنیدن و شنیده شدن" می‌رویم؛ همان هنری که کمتر تمرینش کرده‌ایم، اما معجزه‌گرِ رابطه‌هاست. یاد می‌گیریم چطور با گوش دادن، دل بسازیم... نه فقط بحث را تمام کنیم.
آگهی تبلیغاتی
آخرین اخبار
وزیر خارجه عراق حمله به هر شهرونده عراقی را حمله به عراق دانست
جدول به روز لیگ برتر پس از بازی استقلال
جدول به روز لیگ برتر پس از بازی استقلال
تحقیر نتانیاهو در مجمع عمومی سازمان ملل
جنایت رژیم صهیونیستی توهین به کرامت انسانی است
استقلال(1) -شمس آذر (1) /توقف آبی پوشان در خانه+ فیلم
عرضه 11 محصول ایران‌خودرو بدون نیاز به حساب وکالتی
گروسی: نشانه‌ای درباره افزایش سطح غنی‌سازی اورانیوم ایران وجود ندارد
تاکید نخست‌وزیر چین به افزایش اقدامات یک‌جانبه توسط برخی کشورها
ایران از مواضع تاجیکستان در جنگ 12 روزه تقدیر کرد
سایپا فردا پیش‌فروش جدید خود را کلید می‌زند
هاشمیان در نشست هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
اعتراف گروسی به غیر منصفانه بودن عدم بازرسی آژانس اتمی از اسرائیل
انتخاب قطر به عنوان میزبان والیبال قهرمانی جهان در سال 2029
مصرف بنزین در تابستان امسال رکورد زد
خلاصه بازی گل‌گهر 0-0 فولاد؛ دوئل لک و گروسیان! +فیلم
ادعای ترامپ: به پایان جنگ غزه نزدیک شده‌ایم
عکس های منتخب حیات وحش هفته
سخنرانی عراقچی در نشست گروه دوستان مدافع منشور سازمان ملل
حذف تیم ملی چوگان ایران از جام‌جهانی
طی 6 ماهه گذشته بیش از 7 میلیون لیتر قاچاق سوخت در هرمزگان کشف شد
دیدار پزشکیان و ولیعهد کویت در نیویورک
شهباز شریف: نیروهای پاکستان «پاسخ قاطعی» به هند دادند
بیانیه گروه دوستان منشور ملل متحد در محکومیت تجاوزات امریکا و اسرائیل علیه ایران
درخواست فلسطین برای عضویت در بریکس
اسلامی: ایران اهل تعامل است، اما غرب تقابل را برگزیده
دخالت غیرمنتظره ترامپ در جام جهانی؛ تغییر محل بازی‌ها در صورت ناامنی
درخواست عراقچی از شورای امنیت سازمان ملل متحد
دلیل لغو کنسرت‌های سیروان خسروی و ایهام
طمع سازندگان بازار مسکن را متلاطم کرد
گروسی: قطع همکاری ایران با آژانس باعث افزایش تنش بین‌المللی می‌شود
فراخوان فوری پنتاگون برای نشست صدها ژنرال آمریکایی در پایگاه تفنگداران ویرجینیا
یائیر لاپید: رفتارهای دیکتاتورمآبانه نتانیاهو، مخالف اصول دموکراسی است
سخنرانی نتانیاهو در سازمان ملل؛دروغ پردازی های جنایتکار اصلی غرب آسیا درباره ایران
فلیک به رکورد طلایی 50 برد در بارسا رسید
سخنگوی کرملین: وضعیت اوکراین و موضع آن در مذاکرات هر روز در حال بدتر شدن است
رای گیری شورای امنیت دربارهٔ تعویق تحریم‌های ایران
علی‌اف: تصویب «مسیر ترامپ» یکی از نتایج کلیدی نشست واشنگتن بود
لاریجانی: مکانیسم ماشه اجرا شود، همکاری با آژانس متوقف می‌شود
کارگردان «مجنون»: جنگ 12 روزه، آغاز یک ژانر تازه در سینمای ایران است
تهدید ترامپ به مداخله در روند برگزاری بازی‌های جام جهانی 2026
تحرکات غیرعادی آمریکا در شمال عراق
رایزنی گروسی با پوتین درباره ایران
اسرائیل یک نفر را به اتهام جاسوسی برای ایران دستگیر کرد
دستور نتانیاهو برای پخش زنده سخنرانی او درسراسر نوار غزه
کاهش 2.5 میلیون تن تولید گندم ایران نسبت به سال گذشته
اعلام برنامه‌های روز گردشگری و هفته تهران در اراضی عباس‌آباد
شرکت علی لاریجانی در سالگرد شهدای مقاومت/تایید سفر از سوی سفارت ایران در بیروت
فرانس 24: بازگشت بازرسان آژانس به ایران حقیقت ندارد
تیم فولاد به دنبال کسب دومین برد متوالی
X
آگهی تبلیغاتی