اجتماعی

اگر فکر می‌کنید درمان آرتروز فقط به قرص‌های مسکن و جراحی ختم می‌شود، سخت در اشتباهید. تحقیقات جدید نشان می‌دهد مؤثرترین سلاح برای مقابله با این بیماری، تحرک است که کاملاً رایگان و در دسترس همه است.تحقیقات نشان می‌دهند که کاهش وزن تنها 5٪ می‌تواند بار وارد بر مفاصل را کاهش داده و روند تخریب غضروف را کند کند. آرتروز یا آرتریت به معنای التهاب مفصل است.

برخی روغن‌های طبیعی با منشا گیاهی اگر به‌ درستی استفاده شوند، می‌توانند به تقویت رشد مو، بهبود سلامت پوست سر و کاهش ریزش مو کمک کنند.شایع ترین دلیلش کمبود مواد مغذی است. بهترین روش برای درمان این مشکل استفاده از برنامه غذایی سالم و متعادلی است که حاوی تمام گروه های غذایی ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی باشد.

سیدرضا حسینی، رئیس باشگاه دانش‌پژوهان جوان، اعلام کرد که دانش‌آموزان نخبه ایرانی با کسب رتبه‌های تک‌رقمی در المپیادهای علمی جهان، جایگاه هشتم جهان را برای ایران تثبیت کرده‌اند و دارندگان مدال طلا می‌توانند بدون شرکت در کنکور وارد دانشگاه شوند.

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین شاخص کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون در وضعیت «پاک» قرار دارد و شهروندان می‌توانند هوای پاک‌تری تنفس کنند.

رئیس عملیات ویژه پلیس راه از بارش شدید برف و ترافیک پرحجم در محور هراز خبر داد و از رانندگان خواست با تجهیزات زمستانی و احتیاط کامل، از مسیر عبور کنند.

صندوق بازنشستگی کشوری با واریز 620 میلیارد تومان به حساب بیمه دانا، تسویه هزینه‌های بیمه تکمیلی بازنشستگان تا پایان آذر را در دستور کار قرار داد.

جانشین پلیس راه راهور فراجا از بازگشایی محور چالوس و آزادراه تهران–شمال از ساعت 6 صبح امروز خبر داد.

سازمان هواشناسی:از نیمه شب گذشته تا بامداد امروز چهارشنبه در برخی شهرهای شمال غرب ، استانهای واقع در غرب ، دامنه های زاگرس ، دامنه های البرز و شمال کشور باران و در ارتفاعات و نواحی سردسیر این مناطق برف می بارد.

امروز در غالب مناطق کشور، به‌جز جنوب سیستان و بلوچستان و شرق هرمزگان، بارش، وزش باد و کاهش نسبی دما رخ می‌دهد.

رئیس انجمن علمی روان‌پزشکان ایران با اشاره به تأثیر حوادث اخیر کشور بر وضعیت روانی جامعه تاکید کرد که عبور از این شرایط نیازمند مدیریت کلان، حمایت اجتماعی و تقویت خودمراقبتی روانی است.