×

اجتماعی

از چه سنی عضلات تحلیل می‌روند؟+ راهکارهایی برای تقویت عضلات
یکشنبه 1404/11/19 ساعت 07:00
از چه سنی عضلات تحلیل می‌روند؟+ راهکارهایی برای تقویت عضلات
یک متخصص تغذیه بالینی با اشاره به اهمیت راهبردی عضلات در سلامت عمومی، اظهار کرد: عضلات تنها نقش حرکتی ندارند، بلکه یکی از ارکان اصلی تنظیم متابولیسم، حفظ تعادل بدن، افزایش ایمنی، کنترل قند خون و بهبود تحمل بدن در برابر بیماری‌ها و جراحی‌ها محسوب می‌شوند.
چگونه می توان خواب را پس انداز کرد؟
یکشنبه 1404/11/19 ساعت 06:00
چگونه می توان خواب را پس انداز کرد؟
کارشناسان سلامت تاکید می‌کنند مقدار خواب لازم برای بزرگسالان در شب، 7 تا 9 ساعت است و خوابیدن و بیدار شدن سر ساعت‌ مشخص حتی آخر هفته‌ها، بهترین راهکار برای داشتن خواب باکیفیت است اما اگر زندگی واقعی، کار و برنامه‌های متغیر اجازه چنین نظمی را ندهند چه؟ اینجاست که ایده «پس‌انداز خواب» مطرح می‌شود.
ابداع یک روش تازه در تشخیص زودهنگام بیماری زوال عقل
یکشنبه 1404/11/19 ساعت 05:01
ابداع یک روش تازه در تشخیص زودهنگام بیماری زوال عقل
پژوهشگران چینی با ترکیب آزمایش بزاق و الگوریتم‌های هوش مصنوعی، روشی نوین برای پیش‌بینی زوال شناختی در سالمندان ابداع کرده‌اند که دقت آن به 94 درصد می‌رسد و می‌تواند تحولی در تشخیص زودهنگام بیماری‌های عصبی ایجاد کند.
بررسی رابطه قهوه با هضم غذا؛ چه ساعتی نباید قهوه نوشید؟
یکشنبه 1404/11/19 ساعت 04:00
بررسی رابطه قهوه با هضم غذا؛ چه ساعتی نباید قهوه نوشید؟
کافئین می‌تواند دستگاه گوارش را بهبود بخشد و به سلامت روده کمک کند، اما کارشناسان توصیه می‌کنند از مصرف آن بعد از ظهر یا در صورت ابتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر خودداری شود.
نانوذراتی که به جنگ پروتئین‌های مرگ‌آور می‌روند
یکشنبه 1404/11/19 ساعت 03:00
افق تازه در درمان سرطان؛
نانوذراتی که به جنگ پروتئین‌های مرگ‌آور می‌روند
دانشمندان نسل تازه‌ای از نانوذرات هوشمند را معرفی کرده‌اند که می‌توانند پروتئین‌های عامل بیماری را مستقیماً نابود کنند. این فناوری افق تازه‌ای برای درمان سرطان، بیماری‌های مغزی و اختلالات خودایمنی می‌گشاید.
رقم وام ازدواج 1405 اعلام شد/ آیا رقم اعلام شده قطعی است؟
شنبه 1404/11/18 ساعت 21:25
رقم وام ازدواج 1405 اعلام شد/ آیا رقم اعلام شده قطعی است؟
یک عضو کمیسیون تلفیق بودجه مجلس با بیان اینکه رقم وام ازدواجی که دولت اعلام کرده قطعی نیست گفت که باید هم مبلغ فردی وام ازدواج و هم سقف جمعی آن افزایش پیدا کند.
اجرایی شدن 60 درصد مصوبات محرومیت‌زدایی تهران
شنبه 1404/11/18 ساعت 20:16
اجرایی شدن 60 درصد مصوبات محرومیت‌زدایی تهران
استاندار تهران با اشاره به اینکه بیش از 60 درصد از مصوبات محرومیت‌زدایی استان عملیاتی شده است گفت: با تکمیل پروژه‌های عمرانی و درمانی در دست اجرا، 6400 تخت بیمارستانی جدید به سرانه درمانی پایتخت اضافه و برنامه‌ها بر اساس عدالت‌محوری و نیازهای واقعی مردم تدوین شده و پیشرفت پروژه‌ها با سرعت قابل توجهی ادامه دارد.
چه خبر از لایحه تغییر ساعت رسمی کشور؟
شنبه 1404/11/18 ساعت 18:14
چه خبر از لایحه تغییر ساعت رسمی کشور؟
لایحه اختیار دولت در تغییر ساعت رسمی کشور و تغییر ساعت کاری کارمندان دولت، این هفته در کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی بررسی خواهد شد.
هشدار نارنجی هواشناسی برای کشاورزان نیمه غربی کشور
شنبه 1404/11/18 ساعت 17:54
هشدار نارنجی هواشناسی برای کشاورزان نیمه غربی کشور
دفتر مدیریت بحران و پدافند غیرعامل بخش کشاورزی، از هشدار نارنجی سازمان هواشناسی مبنی بر تشدید فعالیت سامانه بارشی در نیمه غربی کشور و احتمال خسارت به سازه‌های موقت و محصولات کشاورزی و اختلال در تامین حامل‌های انرژی خبر داد.
چندین برابر گذشته مجوز استخدامی به استان ها اختصاص یافته است
شنبه 1404/11/18 ساعت 16:33
رییس سازمان اداری و استخدامی:
چندین برابر گذشته مجوز استخدامی به استان ها اختصاص یافته است
معاون رییس جمهور و رییس سازمان اداری و استخدامی با بیان اینکه در دولت چهاردهم چندین برابر گذشته مجوز استخدامی به استان ها اختصاص یافته است، گفت: مساله اصلی دستگاه‌های اجرایی کمبود نیرو نیست بلکه توزیع نامناسب نیروی انسانی است بنابراین حل این مشکل را با تمرکز بر اصلاحات اداری و رضایت مندی مردم دنبال می کنیم.
آخرین اخبار
دیدار نخست وزیر قطر با رئیس جمهور موقت ونزوئلا
قرارداد گازی ایران و روسیه در آستانه نهایی شدن
حمله هوایی مجدد رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان
معمای مذاکره
دیدگاه اسرائیلی‌ها درباره مذاکرات هسته‌ای
توصیه‌های طب ایرانی برای روزه‌داری بدون تشنگی
مخالفت‌ها در کنگره آمریکا با رویکردهای تقابلی علیه تهران
رویترز: ایران امروز آزمایش موشکی انجام می‌دهد
آیا جنگ نزدیک است؛ ترامپ کدام مسیر را انتخاب می کند؟
فیلم های سینمایی امروز تلویزیون پنجشنبه 30 بهمن+جدول پخش
برنامه مسابقات ورزشی امروز 30 بهمن 1404+ جدول پخش
وضعیت آب و هوا امروز پنجشنبه 30 بهمن ماه 1404 + وضعیت استان‌ها
آیا برنج درمان ریزش موست؟
ارتباط آلودگی هوا با یک بیماری شایع قرن
هشدار شیوع یک عفونت ویروسی از طریق پشه
عواقب جبران‌ناپذیر مصرف خودسرانه داروهای افسردگی
دوش آب سرد، برای کودکان مبتلا به تب ممنوع
زخم‌پوش فوق‌نازک هوشمند به بازار آمد
کلاه کاهش ریزش مو ابداع شد
تاکید مسعود بارزانی بر لزوم استقلال عراق در تصمیماتش
سپاهان ایران(1) - الاهلی قطر (3) / باخت سپاهان در دوحه+ فیلم
گفت‌وگوهای غیررسمی واشنگتن با نوه رائول کاسترو
زلنسکی رئیس جمهوری بلاروس را تحریم کرد
درخواست عضو کنست برای برکناری نتانیاهو
محکومیت اقدام اخیر اسرائیل در غصب اراضی کرانه باختری
تاکید وزیر راه بر تطابق قیمت بلیت با خدمات ایرلاین‌ها
حمله نماینده سابق کنگره آمریکا به ترامپ در قبال ایران
گزافه‌گویی جدید ترامپ علیه ایران
طرح صلح با «پ.ک.ک» روی میز پارلمان ترکیه!
مسکو: پیشرفت مذاکرات تهران- واشنگتن به‌‌معنای یک توافق قریب‌الوقوع نیست
حمله پهپادی ترکیه به خودرویی در اقلیم کردستان عراق
ادامه یورش به مسجد الاقصی حتی در ماه مبارک رمضان
نامه مشترک نمایندگان ایران، چین و روسیه به گروسی
رئیس‌جمهور: عدالت آموزشی یک سرمایه‌گذاری راهبردی است
در ادامه بازی‌های لیگ نخبگان آسیا؛ اولسان از صعود بازماند
رکورد حداکثر دما در آذربایجان‌شرقی شکسته شد
انتشار سومین بیانیه مرکز اطلاعات مالی در پاسخ به شایعات مرتبط با FATF
سخنگوی وزارت خارجه آمریکا: ترامپ خواهان دستیابی به توافق با ایران است
زیرساخت‌های راه‌آهن آلمان مورد حمله سایبری قرار گرفت
گزارش تصویری | آماده شدن کشورهای اسلامی برای ماه مبارک رمضان در سراسر جهان
پیش‌بینی افزایش بی‌سابقه دما در مازندران/ هشدار درباره وقوع آتش‌سوزی
هلال ماه رویت شد
پاداش میلیون یورویی در انتظار طارمی
آمریکا از اقدام نظامی علیه ایران خودداری می‌کند
پزشکیان: بحران‌های ریشه‌دار اجتماعی و تربیتی، با نسخه‌های یک‌شبه درمان نمی‌شوند
آیت‌الله سیستانی نخستین روز ماه رمضان را اعلام کرد
جریمه سنگین برای دلال فوتبال
رئیس سازمان اطلاعات سپاه: حداقل 10 سرویس خارجی در اغتشاشات دی‌ماه نقش داشتند
رهبر معظم انقلاب: به راویان پیشرفت، افتخار و آن‌ها را دعا می‌کنم
تنش‌ها بین مصر و اسرائیل بر سر «سومالی‌لند» بالا گرفت