اجتماعی

به گفته متخصصان، اضطراب و تحریک‌پذیری سیستم عصبی در دوره‌های استرس منجر به اختلال خواب می‌شود و بخشی از افراد با استفاده خودسرانه از قرص خواب به دنبال آرامش فوری می‌روند که می‌تواند زیان‌آور باشد.

گزارش‌ها نشان می‌دهد چاقی در گروه سنی 6 تا 18 سال روندی افزایشی دارد و مصرف قند و نوشابه در کشور همچنان بالاتر از حد مجاز است، باوجود بهبود دانش تغذیه‌ای خانواده‌ها.

پلیس راهور اعلام کرد ترافیک در محورهای منتهی به تهران ازجمله آزادراه قزوین–کرج–تهران سنگین است و همزمان در 15 استان بارش باران و برف گزارش می‌شود.

سازمان جهانی بهداشت اعلام می‌کند که برای اغلب افراد، کربوهیدرات‌های تصفیه‌نشده باید 45 تا 75 درصد انرژی روزانه را تأمین کنند؛ زیرا منبع اصلی انرژی بدن هستند.

پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد تغذیه متعادل و سرشار از مواد مغذی، نقش چشمگیری در کاهش خطر زوال عقل دارد. رژیم‌هایی چون مدیترانه‌ای و غذاهای حاوی آنتی‌اکسیدان، امگا–3، کورکومین و ویتامین D می‌توانند از افت شناختی جلوگیری کرده و مغز را در برابر بیماری‌های تحلیل‌برنده مانند آلزایمر محافظت کنند.

بر اساس داده‌های تازه سازمان هواشناسی، میانگین دمای کشور از ابتدای سال زراعی جاری 13.1 درجه سانتیگراد ثبت شده که نسبت به مقادیر بلندمدت 1.3 درجه افزایش نشان می‌دهد. این گزارش همچنین بیان می‌کند برخی مناطق مانند گیلان و مازندران بیشترین تغییرات مثبت دمایی را تجربه کرده‌اند.

سازمان هواشناسی اعلام کرد امروز تهران و 23 استان دیگر شاهد بارش باران، رعدوبرق و وزش باد خواهند بود و سامانه بارشی در نیمه شمالی و غربی فعال است.

معاون شهردار تهران با تشریح اقدامات مدیریت شهری در جریان جنگ رمضان گفت: نیروهای شهرداری از نخستین دقایق وقوع حملات هوایی در محل حاضر می‌شدند و با آواربرداری، بازگشایی معابر و اسکان موقت ، حدود2 ساعت محل حادثه را تا حد زیادی ساماندهی می‌کردند و پیش‌بینی می‌شود بیش از 70درصد خانواده‌هایی که منازلشان آسیب جزئی دیده است تا دو هفته آینده به خانه‌های خود بازگردند.

محمدرضا ظفرقندی به همراه جمعی از معاونان و مدیران ارشد وزارت بهداشت با حضور در بخش های مختلف ستاد این وزارتخانه، برای اعضای تیم ملی سلامت در سراسر کشور آرزوی سلامت و توفیق کرد.

رئیس پلیس راه راهور فراجا از بازگشایی جاده چالوس و آزادراه تهران ـ شمال خبر داد و اعلام کرد: محدودیت تردد در این دو محور از ساعت 22:00 امشب 23 فروردین لغو شده و تردد به‌صورت دوطرفه جریان خواهد داشت.