عناوین اخبار

اعتراضات سیاسی-اقتصادی اگر به مسیر «اشباع اجتماعی» هدایت شوند، نه‌تنها برای کشور خطرناک نیستند، بلکه مفیدند و به اصلاح امور کمک می‌کنند. «اشباع اجتماعی» یعنی با مدیریت صبورانه تلاش کنید‌ به تدریج انرژی خشونت تخلیه شود.

پایگاه خبری آکسیوس مدعی شد دونالد ترامپ و بنیامین نتانیاهو در دیدار اخیر خود بر افزایش فشار اقتصادی آمریکا علیه ایران توافق کرده‌اند.

بسته اقتصادی دولت، نه یک اقدام مقطعی و نه یک تصمیم تاکتیکی کوتاه‌مدت، بلکه یک اصلاح ساختاری و ریشه‌ای در قلب نظام توزیع یارانه و تخصیص منابع است؛ اصلاحی که بر سه محور مشخص بنا شده است: حذف ارز رانتی ترجیحی، جایگزینی آن با کالابرگ الکترونیک و پرداخت هدفمند به مردم و بازآرایی نظام توزیع یارانه به نفع مصرف‌کننده واقعی.

رقابت‌های مهم امروز شامل اسکی و هاکی المپیک زمستانی و دیدارهای جذاب فوتبال در لالیگا، جام حذفی انگلیس و سری آ از شبکه‌های ورزش و سه سیما پخش می‌شود.

سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار نارنجی از تشدید بارش باران و برف، وزش باد شدید و احتمال اختلال در حمل‌ونقل و انسداد محورهای کوهستانی شمال و شمال‌شرق خبر داد.

پرونده جفری اپستین، سرمایه‌دار آمریکایی که نام او با شبکه‌ای از سوء‌استفاده جنسی، روابط پنهان و رفت‌وآمد با چهره‌های بانفوذ بین المللی گره خورده است، مدت‌هاست از چارچوب یک پرونده جنایی خارج شده و به موضوعی سیاسی ـ اجتماعی بدل شده است.

خرما به دلیل داشتن فیبر در کمک به سلامت قلب موثر است. فیبر و اسیدهای چرب زنجیره کوتاه که برای قلب مفیدند برای روده هم ضروری‌اند و به این ترتیب خرما به سلامت سیستم گوارش هم کمک می‌کند.

متخصصان تغذیه می‌گویند «انتخاب نوع فاقد افزودنی‌های مضر» و «کنترل میزان مصرف»، عوامل کلیدی در بهره‌مندی از فواید کره بادام‌زمینی‌ برای سلامتی هستند.

متخصصان در مجله علوم ورزشی و سلامت گزارش دادند که تا 10 درصد از عوارض دیابت مانند سکته مغزی، نارسایی قلبی، بیماری قلبی و از دست دادن بینایی را می‌توان به بی‌تحرکی نسبت داد.

متخصص قلب با اشاره به اینکه استفاده گسترده از ویپ در میان جوانان، یک نگرانی جدی است، تاکید کرد: نیکوتین موجود در ویپ عوارض مشابه عوارض سیگار را دارد.