×
سیاسی
شناسه خبر : 76054
تاریخ انتشار : چهارشنبه 1400/07/21 ساعت 13:22
بیماری قلبی در افرادی که کمبود آهن دارند شایع‌تر است

بیماری قلبی در افرادی که کمبود آهن دارند شایع‌تر است

نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد که کمبود آهن در بروز بیماری‌های قلبی نقش دارد و با جبران این مشکل می‌توان تا 10 درصد از این خطر جلوگیری کرد.

نورنیوز-گروه جامعه: کمبود آهن معمولا با سردرد، احساس خستگی و در موارد شدید با سرگیجه و رنگ‌پریدگی همراه است. با انجام آزمایش خون به‌خوبی می‌توان این کمبود را تشخیص داد.

کمبود آهن باید هرچه زودتر جبران شود زیرا می‌تواند زمینه‌ساز نارسایی کلیوی و اختلالات نورولوژیک شود و  بروز دیگر بیماری‌ها نیز تاثیر دارد و براساس مطالعات جدید ابتلا به بیماری‌های قلبی یکی از عوارض این کمبود است. البته تحقیقات پیشین نیز حاکی از آن بود که کمبود آهن در تشدید بیماری قلبی مبتلایان به این بیماری تاثیر دارد و حتی احتمال بستری و فوت را نیز افزایش می‌دهد.

کمبود آهن یکی از مشکلات شایع در سنین میانسالی است و نزدیک به دو سوم افراد در این سن دچار چنین مشکلی هستند. علاوه بر تغذیه صحیح و مصرف کافی گوشت و جگر، در صورت نیاز باید تحت‌نظر پزشک از مکمل آهن استفاده شود.

 براساس بررسی های انجام شده در کشور  46 میلیون نفر در ایران دچار کمبود آهن هستند و  کمبود آهن و کلسیم بویژه در زنان باعث بروز "کم خونی" می شود.  

همچنین کم خون یکی از عوامل زایمان های زودرس و مرگ نوزادان نیز محسوب می شود.
 

براساس تحقیقات انجام شده جگر، گوشت، ماهی و تخم مرغ از منابع غنی آهن بوده و کمبود آن در بدن کم خونی بوجود می آورد و بیش از 99 درصد کلسیم در استخوان ها یافت می شود که شیر و فرآورده های آن، بهترین منابع تامین این ماده بشمار می روند.  

 


اخبار مرتبط
8عامل ضعف سیستم ایمنی بدن
جمعه 1402/10/29 ساعت 10:42
اینفوگرافی؛
8عامل ضعف سیستم ایمنی بدن
8عامل ضعف سیستم ایمنی بدن را بشناسیم
تفاوت سوزش معده با بیماری‌های قلبی چیست؟
سه‌شنبه 1400/08/04 ساعت 16:20
تفاوت سوزش معده با بیماری‌های قلبی چیست؟
اوج گیری مجدد کرونا در لندن
سه‌شنبه 1400/07/27 ساعت 10:41
اوج گیری مجدد کرونا در لندن
یک رسانه ایتالیایی نوشت: در 24 ساعت گذشته در حدود 45 هزار مورد جدید ابتلا و 145 مورد مرگ در لندن گزارش شده.
اینفوگرافی: خوراکی های مرگ آفرین برای کرونایی‌ها!
چهارشنبه 1400/07/21 ساعت 16:28
اینفوگرافی: خوراکی های مرگ آفرین برای کرونایی‌ها!
یک مبتلا به بیماری کرونا چه چیزهایی نباید بخورد؟
چرا باید ورزش در خانه را جدی بگیریم؟
دوشنبه 1400/07/19 ساعت 13:05
چرا باید ورزش در خانه را جدی بگیریم؟
اگر برای شروع ورزش انگیزه می خواهید، شاید این یافته پژوهشی به شما کمک کند؛ آخرین بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند.
آیا بعد از فوت افراد قرادادها اعتبار دارند؟
پنج‌شنبه 1400/07/15 ساعت 15:49
آیا بعد از فوت افراد قرادادها اعتبار دارند؟
یک قرارداد با توجه به ماهیتش از حیث لازم و جایز بودن سرنوشت متفاوتی پس از مرگ طرفینش خواهد داشت. اگر قرارداد لازم باشد پس از مرگ طرفین باقی و معتبر است و اگر جایز باشد پس از مرگ و جنون طرفینش از بین رفته و به پایان می‌رسد.
رهبران طالبان چه کسانی هستند؟
سه‌شنبه 1400/05/26 ساعت 10:36
رهبران طالبان چه کسانی هستند؟
گروه طالبان پس از 20 سال توانست به عرصه قدرت در افغانستان بازگردد. رهبران اصلی این گروه که اکنون افغانستان را تصرف کرده‌اند کیستند؟
نظرات

آگهی تبلیغاتی
آخرین اخبار
اورژانس اجتماعی کمتر از 300 خودرو دارد
وزیر ارتباطات: اتصال منازل و کسب و کارها به فیبر نوری از 100 درصد عبور کرد
قیمت طلا و سکه امروز شنبه 5 مهر + جدول
سایپا پیش‌فروش جدید خود را از امروز کلید زد
قیمت دلار و سایر ارزها امروز شنبه 5 مهر 1404
بازگشت قیمت نفت به 70 دلار
واکنش مقاومت عراق به تهدیدات نتانیاهو
پزشکیان: درخواست آمریکا غیرقابل قبول است
صعود والیبال بلغارستان به فینال قهرمانی جهان
مخالفت AFC با درخواست هند برای تغییر محل دیدار با سپاهان
وزیر راه و شهرسازی: مکانیسم ماشه چیز جدیدی نداشت
جنیفر لارنس: آنچه در غزه می‌گذرد «نسل‌کشی» است
وزیر خارجه بحرین: ساختار سازمان ملل باید تغییر کند
قیمت خودرو داخلی و خارجی امروز 5 مهر1404+ جدول
ماینر غیرمجاز گزارش دهید ، 300 میلیون پاداش بگیرید
نورنما | 5مهر سالروز شکست حصر آبادان گرامی باد
اعتراف زن جوان به قتل خواستگار مجازی
اوباما خواستار تأسیس کشور مستقل فلسطینی شد
رسیدگی به اعتراضات آنلاین جریمه‌های رانندگی توسط هوش مصنوعی
امکان پرداخت کالابرگ با 2 روش
صرفه‌جویی 3.5 میلیارد دلاری در واردات کالاهای اساسی
شکست طرح آمریکا برای ساخت هزاران پهپاد برای مقابله با چین
هشدار چین به جامعه تجاری ژاپن درباره فعالیت‌های مشکوک جاسوسی
اروپا دیوار پهپادی از محل دارایی‌های مسدود شده روسیه می‌سازد
عراق: ایران بارها تاکید کرده مطلقاً قصد داشتن سلاح هسته‌ای را ندارد
لاریجانی: مقاومت مایه افتخار همه جهان اسلام است
افتتاح حساب جدید برای دارندگان بالای 10 حساب ممنوع شد
هشدار رئیس جمهور مصر: هیچ کس نمی‌تواند مصر را مورد تجاوز قرار دهد
روزنامه عبری: صندلی‌های خالی جلوی نتانیاهو جایگاه اسرائیل را نشان داد
کناره‌گیری حدادی از امور اجرایی پرسپولیس
زلنسکی خواستار موشک‌های تاماهاوک از ترامپ شد
تشکیل پرونده قضایی برای برهم‌زنندگان ‌امنیت روانی جامعه
پزشکیان: ایران به ان‌پی‌تی متعهد است
واکنش حماس به سخنرانی نتانیاهو در مجمع عمومی سازمان ملل
شهادت دو مأمور پلیس استان مرکزی در درگیری با سارقان مسلح
انفجار در مرکز داده کره‌جنوبی و اختلال در صدها سیستم دولتی + عکس
اسلامی: آژانس باید حملات به مراکز هسته‌ای ایران را محکوم می‌کرد
درخواست ترامپ برای لغو حق شهروندی آمریکا بر اساس تولد
تا آزادی قدس شریف به حمایت از مقاومت ادامه می‌دهیم
وزیر دفاع پاکستان: اسلام آباد برای تنش زدایی بین ایران و آمریکا نقش‌آفرینی می‌کند
جزئیات اصلاح آیین‌نامه رتبه‌بندی معلمان اعلام شد
شناسایی «دولت فلسطین» کافی است؟
چند واقعیت دربارۀ ماشه
عضو ارشد حماس: آمریکا قابل اعتماد نیست
امروز در نرخ طلاق به میانگین جهانی نزدیک شده‌ایم
مهاجرانی: ایران در برابر ظلم سکوت نمی‌کند
واکنش رسانه‌های غربی به رای نیاوردن قطعنامه روسیه و چین
همه احتمالات پیش رو
آزمایش موفق بزرگترین توربین بادی معلق در چین
ایروانی: جنایتکار جنگی نباید در مجمع عمومی سخن بگوید
X
آگهی تبلیغاتی