×
فرهنگی
شناسه خبر : 40745
تاریخ انتشار : چهارشنبه 1398/11/02 ساعت 14:11
تغذیه سالم مهمترین ضامن تأمین سلامت جامعه

پیام محبی*

تغذیه سالم مهمترین ضامن تأمین سلامت جامعه

حقیقت آن است که آلوده بودن با در حد مجاز بودن فرق دارد هر نوع ماده ای که وارد شیر شود به آن آلودگی می گویند حتی اگر آن ماده آب باشد که هیچ ضرری ندارد و آیا این ممکن است که می تواند ضرر داشته باشد یا خیر جای بحث دارد.

امروزه یکی از روش های متداول در جنگ های مدرن آن است که با مسائل اقتصادی کشور به گونه ای بازی شود تا تغذیه افراد آن جامعه و درنهایت سلامت آن ها به طور کامل به خطر بیفتد.

جالب است بدانید هم اکنون ما در کشوری زندگی می کنیم که به خاطر پیشرفت های چشمگیرش در علم دامپزشکی از توانایی بالایی در تولید شیر با کیفیت برخوردار است، محصولی که خداوند  به عنوان یک غذای کامل  و سالم در اختیار انسان قرار داده و جامعه می تواند از آن بهره ببرد.

طبق تحقیقات صورت گرفته مصرف شیر در بسیاری از کشورها  برای هر نفر به رقمی بالغ بر 300 کیلو در سال می رسد، اقدامی که با گذشت زمان در بسیاری از جوامع باعث بلند شدن میانیگین قد و افزایش زیبایی افراد در آن کشورها شده است.

این در حالی است که با توجه به آمار موجود نیمی از نیروی کار یک جامعه را بانوان تشکیل می دهند و شیر یکی از مهمترین فاکتورهای تغذیه ای آن ها به شمار می رود چراکه جذب کلسیم در این قشر حدودا تا سن 30 سالگی بوده و این مسئله علاوه بر دوران شیردهی و بارداری آن ها که موجب از دست رفتن میزان زیادی از کلسیم بدن می شود خطر ابتلای این افراد به بیماری پوکی استخوان را نسبت به مردان دو چندان می کند.

از آنجایی که قابل جذب ترین کلسیمی که در جهان وجود دارد کلسیم شیر است پس هیچ مکمل غذایی نمی تواند میزان کلسیم غذا را به اندازه این ماده غذایی تأمین نماید گه باید مورد توجه قرار گیرد.

از این سو زنان جامعه نیز می توانند مانند مردان حداقل تا سن 65 الی70 سالگی برای کشور مفید باشند بنابراین اگر تغذیه جامعه نامناسب باشد سن پوکی استخوان در بانوان به پایین تر از حد استاندارد می رسد و متاسفانه خانمی که دچار پوکی استخوان شود احتمال اینکه از جامعه حذف شود خیلی زیاد است و با یک شکستگی می تواند وارد سیکلی شود که اول کاراییش را در جامعه از دست می دهد و بعد متاسفانه ممکن است این شکستگی ها باعث مرگ آنها شود.

حال با وجود این شرایط به راحتی در یک برنامه تلویزیونی در کشور آنچنان تشویش ایجاد کرده و کل جامعه را به تکاپو می اندازیم که شیر مصرف کنیم یا خیر؟ به این دلیل که عوارض مصرف نکردن شیر 20 تا 30 سال بعد از آن دوره خودش را نشان می دهد خیلی راحت هم افراد به این فکر می کنند که شیر مصرف نکنیم چه اتفاقی می افتد؟

برای من جالب است در کشوری که شیر با کیفیت بالا و از نوع پاستوریزه که پس از سال ها تحقیق برهمگان ثابت شده مصرف اش از انواع دیگر بهتر و راحت تر است جزو معدود کالاهای صادر کننده اش به شمار می رود فردی به راحتی در یک برنامه تلویزیونی بدون هیچ اطلاعات درستی، آماری غیر دقیق مبنی بر اینکه 60 درصد  شیرهای منطقه به آفلاتوکسین آلوده است داده و مردم را از مصرف این ماده غذایی منع می کند.

حقیقت آن است که آلوده بودن با در حد مجاز بودن فرق دارد هر نوع ماده ای که وارد شیر شود به آن آلودگی می گویند حتی اگر آن ماده آب باشد که هیچ ضرری ندارد و آیا این ممکن است که می تواند ضرر داشته باشد یا خیر جای بحث دارد.

 البته در بسیاری از مواقع برای ترساندن جامعه از این آمارهای غیر مستند استفاده می شود. تمام این داستان ها را که کنار هم قرار می دهیم با یک برنامه  کوچک چند ثانیه ای که در کشور اتفاق افتاده و بازنشر آن توسط برخی از افراد در شبکه های مجازی و دست به دست شدن در کانال های مختلف می تواند چند صد میلیارد دلار در طی چند ده سال به یک کشور آسیب وارد کند بدون آنکه کسی متوجه شود که دشمن از کجاها می تواند رخنه کند.

 امیدوارم جامعه ما نیز از این پس هوشمندانه تر رفتار کرده و به جای باور کردن فوری و بدون تحقیق یک گزاره، به یک منطق طولانی برسد.

* دامپزشک


نورنیوز
کلید واژگان
شیر آلوده
اخبار مرتبط
راز طول عمر در سفره 100 ساله‌ها ؛ شکر کمتر، سبزی بیشتر
یکشنبه 1405/03/03 ساعت 09:29
راز طول عمر در سفره 100 ساله‌ها ؛ شکر کمتر، سبزی بیشتر
نتایج مطالعه 20 ساله دانشگاه تافتس نشان می‌دهد فرزندان صدساله‌ها با مصرف بیشتر ماهی، میوه و سبزیجات و کاهش شکر و نمک، کمتر در معرض سکته، دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی‌عروقی قرار می‌گیرند.
چگونه در ماه رمضان تغذیه سالم داشته باشیم؟
یکشنبه 1404/12/03 ساعت 14:55
چگونه در ماه رمضان تغذیه سالم داشته باشیم؟
با آغاز ماه رمضان، رعایت تغذیه سالم در وعده‌های سحر و افطار برای حفظ انرژی، پیشگیری از کم‌آبی و جلوگیری از اضافه‌وزن اهمیت دوچندان پیدا می‌کند.
میان‌وعده‌های سالم؛ کلید هوش و انرژی کودکان
شنبه 1404/10/06 ساعت 01:00
میان‌وعده‌های سالم؛ کلید هوش و انرژی کودکان
متخصص تغذیه گفت: با نزدیک شدن فصل امتحانات، تغذیه سالم و میان‌وعده‌های مغذی می‌تواند انرژی و تمرکز دانش‌آموزان را افزایش دهد و از پرخوری خوراکی‌های شیرین و کم‌ارزش جلوگیری کند.
با مصرف این خوراکی‌ها مفاصل سالم و قوی دارید
دوشنبه 1404/07/14 ساعت 22:57
با مصرف این خوراکی‌ها مفاصل سالم و قوی دارید
مطالعات جدید نشان می‌دهد تغذیه برای تقویت مفصل و جلوگیری از درد و حفظ مفصل ها برای عمری طولانی و فعالیت مداوم تاثیر به‌سزایی دارد. مصرف غذاهایی مانند ماهی سالمون، سویا، روغن زیتون ، زردچوبه، آناناس، موز، سبزیجات برگ دار ، آجیل و انواع فلفل به داشتن مفاصل سالم و قوی کمک می کند.در کنار تغذیه ،سبک زندگی سالم ، ورزش منظم و وزن مناسب برای حفظ مفاصل ها ضروری است.
نظرات

آخرین اخبار
آخرین قیمت محصولات سایپا امروز یکشنبه 8 شهریور 1405 + جدول قیمت بازار و نمایندگی
رسانه عبری مدعی رد خواسته عربستان از آمریکا درباره یمن شد
ترامپ به دنبال چپاول ذخایر عظیم نفتی کاراکاس
جزئیات صدور مدارک هویتی جدید برای آسیب‌دیدگان جنگ اعلام شد
پدافند ناکارآمد رژیم صهیونیستی و قرارداد با یونان برای ایجاد شبکه پدافند هوایی
هادی العامری: هیچ درگیری بین دولت عراق و مقاومت وجود نخواهد داشت
جنگ لفظی اردوغان و نتانیاهو؛ ترکیه اتهامات اسرائیل را رد کرد
تأکید رئیس‌جمهور لبنان بر پیگیری سرنوشت امام موسی صدر
آخرین قیمت دلار امروز یکشنبه 8 شهریور 1405/ ادامه رکوردشکنی دلار + جدول قیمت ارز
آخرین قیمت خودروهای ایران خودرو امروز 8 شهریور؛ قیمت پژو 207، دنا، تارا و ری‌را
جدول قطعی برق کردستان امروز یکشنبه 8 شهریور 1405 + ساعت خاموشی سنندج
نارضایتی 63 درصد آمریکایی‌ها از مدیریت جنگ ایران توسط ترامپ
قیمت سکه پارسیان امروز یکشنبه 8 شهریور 1405 + جدول قیمت انواع سکه
پیش‌بینی پاییز پربارش در ایران؛ احتمال افزایش 70 درصدی بارندگی‌ها
مقام عراقی: روابط بسیار خوبی با ایران داریم؛ تاکید بر توقف هرگونه اقدام علیه همسایگان
تمهیدات ترافیکی تهران برای بازگشایی مدارس
پزشکیان: قهرمانی تیم ملی والیبال نوجوانان جلوه‌ای از استعداد و خودباوری است
عملیات پلیس ایرانشهر برای دستگیری سارقان مسلح؛ 3 زن نیز بازداشت شدند
حمله پهپادی اوکراین به پالایشگاه کریشی روسیه
رهبر انقلاب: شرط غلبه نهایی حق بر باطل، اتحاد مسلمین در مقابل کفر جهانی است
آخرین وضعیت جاده‌های شمال؛ ترافیک سنگین در محور چالوس
کیم جونگ اون وزیر دفاع کره شمالی را برکنار کرد
کشف 2 میلیون لیتر سوخت قاچاق در بندرعباس در عملیات مرزبانی فراجا
از «خداحافظ ایران» تا «سلام وطن»؛ فصلی نو در وحدت ملی
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 8 شهریور؛ سکه به 220 میلیون می رسد؟
مداردیپلماسی | سه پیام‌آور در تهران، هرمز چگونه به گذرگاه دیپلماسی تبدیل شد؟
برنامه قطعی برق استان البرز امروز 8 شهریور + لینک سامانه خاموشی
هشدار نارنجی سیلاب برای 6 استان کشور
چرا گاهی درمان ریزش مو با بیشتر شدن ریزش شروع می شود؟
شکست دولت ترامپ در دادگاه؛ سرکوب منتقدان جنگ غزه غیرقانونی اعلام شد
پسر نتانیاهو از ترس جانش فوری از آمریکا به سرزمین های اشغالی برگشت
بحران 40 ساله کشاورزان آمریکایی؛ افزایش قیمت کود و سوخت پس از جنگ ایران
جدول قطعی برق چهارمحال و بختیاری امروز یکشنبه 8 شهریور 1405+ برنامه خاموشی شهرکرد، بروجن
پیام تبریک بقایی به مناسبت میلاد حضرت محمد(ص) و امام جعفر صادق(ع)
رمزگشایی سفر رئیس سیا به مسکو؛ پیشنهاد نشست سه‌جانبه ترامپ، پوتین و زلنسکی
سرمربی ملوان: مقابل پرسپولیس فاجعه‌ بودیم
ترامپ فاسدترین رئیس جمهور در تاریخ آمریکا است
برنامه مسابقات امروز 8 شهریور 1405؛ پخش زنده فوتبال و انتخابی جام جهانی بسکتبال
وضعیت آب و هوا امروز یکشنبه 8 شهریور+ وضعیت استانها
ایده عجیب چینی‌ها برای عضله‌سازی
حسگر تنفسی برای تشخیص آنی گازهای سمی
آیا بیماران CF می‌توانند صاحب فرزند شوند؟
کشف تازه پژوهشگران سوئیسی درباره رفتار نانوذرات در جریان خون
بیداری‌های مکرر شبانه و یک ارتباط نگران‌کننده با آلزایمر
چه زمانی باید نگران تب در کودکان شویم؟
یوونتوس 2 - پارما 0؛ دومین برد متوالی بانوی پیر با کلین‌شیت
پیام تبریک فرمانده کل سپاه به قهرمانان نوجوان والیبال ایران
الاعرجی: عراق می‌خواهد پل ارتباطی ایران و آمریکا باشد
گردنه پرخطر «نارمنج» دشتستان ایمن شد
تدوین برنامه عملیاتی برای ساختن «ایران هرچه قوی‌تر»