×
فرهنگی
شناسه خبر : 40745
تاریخ انتشار : چهارشنبه 1398/11/02 ساعت 14:11
تغذیه سالم مهمترین ضامن تأمین سلامت جامعه

پیام محبی*

تغذیه سالم مهمترین ضامن تأمین سلامت جامعه

حقیقت آن است که آلوده بودن با در حد مجاز بودن فرق دارد هر نوع ماده ای که وارد شیر شود به آن آلودگی می گویند حتی اگر آن ماده آب باشد که هیچ ضرری ندارد و آیا این ممکن است که می تواند ضرر داشته باشد یا خیر جای بحث دارد.

امروزه یکی از روش های متداول در جنگ های مدرن آن است که با مسائل اقتصادی کشور به گونه ای بازی شود تا تغذیه افراد آن جامعه و درنهایت سلامت آن ها به طور کامل به خطر بیفتد.

جالب است بدانید هم اکنون ما در کشوری زندگی می کنیم که به خاطر پیشرفت های چشمگیرش در علم دامپزشکی از توانایی بالایی در تولید شیر با کیفیت برخوردار است، محصولی که خداوند  به عنوان یک غذای کامل  و سالم در اختیار انسان قرار داده و جامعه می تواند از آن بهره ببرد.

طبق تحقیقات صورت گرفته مصرف شیر در بسیاری از کشورها  برای هر نفر به رقمی بالغ بر 300 کیلو در سال می رسد، اقدامی که با گذشت زمان در بسیاری از جوامع باعث بلند شدن میانیگین قد و افزایش زیبایی افراد در آن کشورها شده است.

این در حالی است که با توجه به آمار موجود نیمی از نیروی کار یک جامعه را بانوان تشکیل می دهند و شیر یکی از مهمترین فاکتورهای تغذیه ای آن ها به شمار می رود چراکه جذب کلسیم در این قشر حدودا تا سن 30 سالگی بوده و این مسئله علاوه بر دوران شیردهی و بارداری آن ها که موجب از دست رفتن میزان زیادی از کلسیم بدن می شود خطر ابتلای این افراد به بیماری پوکی استخوان را نسبت به مردان دو چندان می کند.

از آنجایی که قابل جذب ترین کلسیمی که در جهان وجود دارد کلسیم شیر است پس هیچ مکمل غذایی نمی تواند میزان کلسیم غذا را به اندازه این ماده غذایی تأمین نماید گه باید مورد توجه قرار گیرد.

از این سو زنان جامعه نیز می توانند مانند مردان حداقل تا سن 65 الی70 سالگی برای کشور مفید باشند بنابراین اگر تغذیه جامعه نامناسب باشد سن پوکی استخوان در بانوان به پایین تر از حد استاندارد می رسد و متاسفانه خانمی که دچار پوکی استخوان شود احتمال اینکه از جامعه حذف شود خیلی زیاد است و با یک شکستگی می تواند وارد سیکلی شود که اول کاراییش را در جامعه از دست می دهد و بعد متاسفانه ممکن است این شکستگی ها باعث مرگ آنها شود.

حال با وجود این شرایط به راحتی در یک برنامه تلویزیونی در کشور آنچنان تشویش ایجاد کرده و کل جامعه را به تکاپو می اندازیم که شیر مصرف کنیم یا خیر؟ به این دلیل که عوارض مصرف نکردن شیر 20 تا 30 سال بعد از آن دوره خودش را نشان می دهد خیلی راحت هم افراد به این فکر می کنند که شیر مصرف نکنیم چه اتفاقی می افتد؟

برای من جالب است در کشوری که شیر با کیفیت بالا و از نوع پاستوریزه که پس از سال ها تحقیق برهمگان ثابت شده مصرف اش از انواع دیگر بهتر و راحت تر است جزو معدود کالاهای صادر کننده اش به شمار می رود فردی به راحتی در یک برنامه تلویزیونی بدون هیچ اطلاعات درستی، آماری غیر دقیق مبنی بر اینکه 60 درصد  شیرهای منطقه به آفلاتوکسین آلوده است داده و مردم را از مصرف این ماده غذایی منع می کند.

حقیقت آن است که آلوده بودن با در حد مجاز بودن فرق دارد هر نوع ماده ای که وارد شیر شود به آن آلودگی می گویند حتی اگر آن ماده آب باشد که هیچ ضرری ندارد و آیا این ممکن است که می تواند ضرر داشته باشد یا خیر جای بحث دارد.

 البته در بسیاری از مواقع برای ترساندن جامعه از این آمارهای غیر مستند استفاده می شود. تمام این داستان ها را که کنار هم قرار می دهیم با یک برنامه  کوچک چند ثانیه ای که در کشور اتفاق افتاده و بازنشر آن توسط برخی از افراد در شبکه های مجازی و دست به دست شدن در کانال های مختلف می تواند چند صد میلیارد دلار در طی چند ده سال به یک کشور آسیب وارد کند بدون آنکه کسی متوجه شود که دشمن از کجاها می تواند رخنه کند.

 امیدوارم جامعه ما نیز از این پس هوشمندانه تر رفتار کرده و به جای باور کردن فوری و بدون تحقیق یک گزاره، به یک منطق طولانی برسد.

* دامپزشک


نورنیوز
کلید واژگان
شیر آلوده
اخبار مرتبط
چگونه در ماه رمضان تغذیه سالم داشته باشیم؟
یکشنبه 1404/12/03 ساعت 14:55
چگونه در ماه رمضان تغذیه سالم داشته باشیم؟
با آغاز ماه رمضان، رعایت تغذیه سالم در وعده‌های سحر و افطار برای حفظ انرژی، پیشگیری از کم‌آبی و جلوگیری از اضافه‌وزن اهمیت دوچندان پیدا می‌کند.
میان‌وعده‌های سالم؛ کلید هوش و انرژی کودکان
شنبه 1404/10/06 ساعت 01:00
میان‌وعده‌های سالم؛ کلید هوش و انرژی کودکان
متخصص تغذیه گفت: با نزدیک شدن فصل امتحانات، تغذیه سالم و میان‌وعده‌های مغذی می‌تواند انرژی و تمرکز دانش‌آموزان را افزایش دهد و از پرخوری خوراکی‌های شیرین و کم‌ارزش جلوگیری کند.
با مصرف این خوراکی‌ها مفاصل سالم و قوی دارید
دوشنبه 1404/07/14 ساعت 22:57
با مصرف این خوراکی‌ها مفاصل سالم و قوی دارید
مطالعات جدید نشان می‌دهد تغذیه برای تقویت مفصل و جلوگیری از درد و حفظ مفصل ها برای عمری طولانی و فعالیت مداوم تاثیر به‌سزایی دارد. مصرف غذاهایی مانند ماهی سالمون، سویا، روغن زیتون ، زردچوبه، آناناس، موز، سبزیجات برگ دار ، آجیل و انواع فلفل به داشتن مفاصل سالم و قوی کمک می کند.در کنار تغذیه ،سبک زندگی سالم ، ورزش منظم و وزن مناسب برای حفظ مفاصل ها ضروری است.
نظرات

آخرین اخبار
آخرین اخبار از حملات آمریکایی-صهیونیستی به تهران و مناطق مختلف کشور/سرنگونی پهپاد اسرائیل
موج جدید داوطلبان بسیجی در ایست‌های بازرسی
روسیه: قطعنامه شورای امنیت علیه ایران جانبدارانه و یک‌طرفه بود
نفتکش آمریکایی در نزدیکی عراق هدف قرار گرفت
موج 40 عملیات وعده صادق4 علیه بیش از 50 هدف در سراسر اراضی اشغالی
تناقض گویی‌های ترامپ: در 11 روز گذشته ارتش ما ایران را عملا نابود کرد
آمار تعداد زنان و کودکان شهید در حملات آمریکایی-صهیونیستی
اختلال در شناسایی زمان شلیک موشک‌های ایران در اسرائیل
نماینده ایران در سازمان ملل: قطعنامه شورای امنیت تحریف واقعیت بود
بیانیه ها و پیام های بیعت با آیت‌الله سیدمجتبی خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی ایران
حملات گسترده حزب‌الله به شمال فلسطین اشغالی
زاکانی: در 10 روز نخست جنگ 9000 نقطه از کشور مورد هدف دشمن قرار گرفت
بقائی: قتل عام فرشتگان کوچک ایرانی در میناب جنایتی نابخشودنی است
قرارگاه خاتم‌الانبیا: تنگه هرمز تحت مدیریت ماست
قلب تامین سوخت پنتاگون، هدف حمله پهپادی قرار گرفت
شورای امنیت به جای محکوم کردن جنایت آمریکا، علیه ایران قطعنامه صادر کرد
محدودیتی در تخلیه انواع کالا از بنادر نداریم
منبع آگاه: رویای تسلط بر خیابان‌ها توسط متجاوزان ناکام خواهد ماند
استاندار مازندران : اولویت اصلی، حفظ معیشت و امنیت مردم است
پورعلی گنجی: ما داغداریم
تاکید سرلشکر صفوی بر میزان اشراف اطلاعاتی ایران از دشمن + فیلم
چند نکته راهبردی در تحلیل جنگ رمضان
تخریب تعدادی از بناهای شاخص تاریخی سنندج
اتمام مهلت خرید خودروهای وارداتی
رضایی: امنیت در سواحل جنوبی کشور برقرار است
وزیر فرهنگ: ‏اجتماعات مردم در خیابان کمتر از موشک‌های ایرانی نیست
عیادت مبارز هنرهای رزمی ایران از مجروحان جنگی
موج جدید حملات موشکی سنگین ایران به پایگاه‌های آمریکا و رژیم صهیونیستی
پیش‌بینی بارش شدید برف و باران در 20 استان
سازمان جهانی بهداشت: 18 حمله به مراکز درمانی ایران تایید شد
عراقچی: نیروهای مسلح انتقام حمله به زیرساخت‌های ملی را می‌گیرند
آغاز عملیات جدید حزب‌الله در سرزمین‌های اشغالی
تصویر منتشرشده از محل خاکسپاری رهبر شهید کذب است
ناطق نوری: انزجار خود را از آمریکا و رژیم صهیونی اعلام می‌کنیم
بیش از 60 نماینده پارلمان انگلیس از طرح تحریم اسرائیل حمایت کردند
این جنگ تمام می‌شود و آنچه می‌ماند حسن‌ همجواری است
هشدار مقاومت عراق به جولانی درخصوص تجاوز به لبنان
فرانسه امکان لغو تحریم علیه روسیه را رد کرد
اعلام آخرین آمار مجروحان جنگ تاکنون
هشدار مقاومت عراق به سران عرب؛ چگونه می‌توانید ادعای بی‌طرفی کنید!
قالیباف: حضور مردم در خیابان دشمن را گیج و عصبانی کرده است
ادامه تجمع شبانه مردم در دفاع از ایران و انقلاب اسلامی
ترامپ: نفتکش‌ها می‌توانند از تنگه هرمز عبور کنند!
مسعود پزشکیان شرایط پایان جنگ را اعلام کرد
روسیه: آماده همکاری برای بازگرداندن صلح به خاورمیانه هستیم
میدل‌ایست مانیتور: جنگ ایران فرسایشی شده است
مکرون: حزب الله باید سلاح‌های خود تحویل دهد!
افشاگری عمان درخصوص علت جنگ علیه ایران
انگلیس بخشی از ذخایر اضطراری نفت خود را آزاد کرد
3 بانک بزرگ دنیا در قطر و دبی تخلیه شدند