×
اجتماعی
شناسه خبر : 331625
تاریخ انتشار : یکشنبه 1405/04/28 ساعت 04:40
چرا پزشکان روی مصرف نان کامل تأکید می‌کنند؟

چرا پزشکان روی مصرف نان کامل تأکید می‌کنند؟

متخصصان تغذیه تأکید دارند جایگزینی آرد کامل با آرد سفید می‌تواند به بهبود سلامت عمومی، کاهش خطر بیماری‌های مزمن و ارتقای امنیت غذایی کمک کند.

نورنیوز-گروه اجتماعی: مهندس زهره پوراحمد با اشاره به اهمیت نان کامل در سیاست‌های سلامت‌محور کشور اظهار کرد: نان کامل به دلیل حفظ سبوس و اجزای اصلی دانه، یک غذای عملکردی محسوب می‌شود که می‌تواند نقش مؤثری در بهبود سلامت جامعه و کاهش هزینه‌های درمانی ایفا کند.

وی افزود: فیبر، ویتامین‌های گروه B، آهن، روی، منیزیم و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی موجود در نان کامل، ضمن کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تنظیم متابولیسم، در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر از جمله دیابت، بیماری‌های قلبی‌ - عروقی و برخی سرطان‌ها نقش مهمی دارند. از این رو، احیای مصرف آرد کامل و اجرای سیاست‌های غنی‌سازی، از اولویت‌های حوزه غذا و تغذیه است.

پوراحمد با بیان اینکه توسعه نان کامل تنها به حوزه سلامت محدود نمی‌شود، تصریح کرد: استفاده از آرد کامل موجب افزایش کیفیت، کاهش ضایعات در صنعت آرد و نانوایی و افزایش بهره‌وری زنجیره تولید می‌شود که این موضوع آثار مثبتی بر اقتصاد کشور و کاهش هزینه‌های عمومی به‌ویژه در بخش درمان دارد.

وی ادامه داد: از منظر کشاورزی و محیط‌زیست نیز توسعه مصرف نان کامل با استفاده کامل از دانه، کاهش هدررفت منابع، مدیریت بهتر مصرف آب و در نهایت تقویت امنیت غذایی، در راستای اهداف توسعه پایدار قرار دارد.

رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو با اشاره به تجربه کشورهای موفق در این حوزه گفت: سازمان جهانی بهداشت مصرف غلات کامل را توصیه کرده و بسیاری از کشورها با اجرای سیاست‌های حمایتی و فرهنگ‌سازی، مصرف نان کامل را در برنامه‌های ملی سلامت خود قرار داده‌اند.

  پوراحمد تاکید کرد: نان کامل حلقه‌ای کلیدی در زنجیره سلامت، اقتصاد، امنیت غذایی و حفاظت از محیط‌زیست است و گسترش تولید و مصرف آن باید با همکاری دستگاه‌های اجرایی، صنعت، نانوایان و همراهی مردم دنبال شود.

وی خاطرنشان کرد: گذار از آرد سفید به آرد کامل، صرفا یک تغییر در الگوی مصرف نیست، بلکه ضرورتی راهبردی برای ارتقای سلامت نسل امروز و آینده، کاهش بار بیماری‌ها و تحقق امنیت غذایی پایدار کشور محسوب می‌شود.


نظرات

آخرین اخبار
«همتی» برای شرکت در اجلاس بریکس عازم هند شد
فرافکنی ترامپ؛ بایدن مقصر کمبود مهمات آمریکا
قیمت نقره امروز سه شنبه 20 مرداد 1405 + جدول قیمتها
نورنما | 28 صفر سالروز رحلت پیامبر (ص) و شهادت امام حسن مجتبی (ع) تسلیت باد
مخبر و فروزنده به عضویت در هیات عالی نظارت مجمع تشخیص درآمدند
پیش‌بینی قیمت طلا و سکه فردا چهارشنبه 21 مرداد؛ سکه امامی به 190 میلیون می‌رسد؟
عارف؛: هنر ما باید جذب باشد؛ زمان دعوا گذشته است
خانه‌ها میلیاردی شدند؛ سهم مردم از بازار مسکن چیست؟
خشم ترامپ از افشای ضعف‌های امنیتی هواپیمای اهدایی قطر
قیمت سکه پارسیان امروز 20 مرداد 1405؛ هر گرم به 19 میلیون رسید+ جدول
اتفاق عجیب برای مرد سمنانی؛ بلعیدن دندان مصنوعی به جراحی قفسه سینه کشید
اینترنت ارزان ایران؛ راز شکاف 143 برابری جهان
تمدید مهلت ثبت‌نام و ویرایش اطلاعات آزمون‌های خارج از کشور گروه پزشکی
کالابرگ خانوارهای تعلیق‌شده چگونه برمی‌گردد؟استعلام وضعیت از 21 مرداد
پیگیری ویژه برگزاری آزمون سراسری در استان‌های جنوبی درگیر جنگ
اعلام آمادگی وزارت اطلاعات برای همکاری با فرماندهان ارشد نیروهای مسلح
برای ترامپ، تنگه هرمز مهم‌تر است یا پرونده هسته‌ای؟
سردار ابن‌الرضا: ملت ایران برای استقلال و تمامیت ارضی هزینه سنگینی داده است
سفر هاکان فیدان به لیبی؛ تلاش آنکارا برای گسترش نفوذ در شمال آفریقا
تکلیف ساماندهی نیروهای شرکتی مشخص شد+ جزییات کامل
دبیر شورای عالی امنیت ملی: وحدت ملی و همبستگی مردم و مسئولان یک ضرورت راهبردی است
سقف وام برای زنان دهک‌های یک تا 5 افزایش یافت
ادعای پاکستان: آمریکا و ایران به توافق صلح نزدیک شده‌اند
هشدار قرمز وضعیت آب مشهد؛ ذخایر سدها تنها به 3 درصد رسید!
زلزله در مدیریت شهری بوشهر؛ استیضاح و عزل شهردار در جلسه شورا
قیمت نفت ایران چقدر افزایش یافت؟
قطعی برق لرستان فردا چهارشنبه 21 مرداد اعلام شد + لینک
برنامه قطعی برق تهران فردا چهارشنبه 21 مرداد+ لینک
جزئیات تیراندازی در مقر فرماندهی ارتش پاکستان
قطر: ایران و عمان واکنش‌های مثبتی درباره مذاکرات دادند
حمله موشکی به شمال‌شرق اربیل
تمدید مهلت ارسال آثار جشنواره جوان خوارزمی تا 15 شهریور
درخشش وزنه‌برداران ایران در آسیا؛ نخستین طلا رسید
افشاگری آکسیوس از استخراج مواد هسته‌ای سوریه
تأکید رئیس جمهور بر نقش بسیج در تقویت همبستگی اجتماعی
قطعی برق خراسان رضوی فردا چهارشنبه 21 مرداد اعلام شد
قیمت نفت برنت به 90 دلار نزدیک شد
ترافیک سنگین در آزادراه کرج-تهران؛ جاده چالوس یک‌طرفه شد
هشدار هواشناسی تهران؛ تندباد و بارش از 22 مرداد
امروز مسئولیت فرماندهی نیروی دریایی سپاه از حساسیت ویژه برخوردار است
خاموشی برق گیلان فردا چهارشنبه 21 مرداد + لینک
وزیر ارتباطات: با قطع ، امنیت تأمین نمی‌شود
«خسوف» ارکستر سمفونیک تهران تمدید شد
زمان دریافت کارت ورود به جلسه کنکور 1405 اعلام شد
گزارش‌ها از حمله به یک کشتی دیگر در باب‌المندب
نورنما | روستای غرق شده در اندونزی دوباره از آب سر برآورد
بازگشت 95 میلیون مترمکعب گاز به تولید تا پایان شهریور
جزئیات حادثه مرگبار اتوبوس زانردان مشهد در درمیان
جزئیات گروگانگیری پرستار خانگی در خیابان ولیعصر؛ پلیس چگونه گروگان را نجات داد؟+ فیلم
حریفان والیبال ایران در قهرمانی آسیا مشخص شدند