×
اجتماعی
شناسه خبر : 319535
تاریخ انتشار : یکشنبه 1405/03/03 ساعت 12:32
ذهن کنجکاو؛ سپری ساده در برابر زوال عقل در سالمندی

ذهن کنجکاو؛ سپری ساده در برابر زوال عقل در سالمندی

نتایج مطالعات منتشرشده در نشریه «پلاس‌وان» نشان می‌دهد حفظ ذهن کنجکاو و علاقه‌مند به یادگیری در کنار عادت‌هایی مانند تغذیه سالم، ورزش و خواب کافی می‌تواند خطر زوال عقل در سالمندی را کاهش دهد.

نورنیوز-گروه اجتماعی: نشریه تخصصی «پلاس‌وان» در مطلبی در این باره به نقل از متخصصان علوم مغز و اعصاب نوشت: برخی از تغییرات سالم در زندگی روزمره شامل رژیم غذایی سالم، ورزش، تعاملات اجتماعی، مدیریت فشار خون و خواب کافی می‌توانند خطر زوال عقل را کاهش دهند. با این حال مطالعات جدید یک فاکتور دیگر را هم به این موارد اضافه می‌کند که آن، ذهن مشتاق برای یادگیری موضوعات تازه به خصوص در دوران سالمندی است.

متخصصان علوم روانشناسی در دانشگاه «یوسی‌ال‌ای» در بخشی از مطالعات خود، تاثیر «سن» را بر دو نوع کنجکاوی بررسی کردند که با عناوین «کنجکاوی به‌عنوان یک ویژگی شخصیتی» و «کنجکاوی موقعیتی» شناخته می‌شوند.

منظور از کنجکاوی موقعیتی تمایل لحظه‌ای برای یادگیری مطلب یا مهارتی جدید است و این اشتیاق در زمانی که موضوع خاصی توجه شما را جلب می‌کند، بروز می‌کند. در حالی که کنجکاوی به‌عنوان ویژگی شخصیتی به مفهوم اشتیاق همیشگی و دیرینه برای یادگیری و امتحان کردن تجربیات جدید است.

متخصصان در طول یک بررسی از ۱۲۰۰ بزرگسال بین ۲۰ تا ۸۴ سال با میانگین سنی ۴۴ سال خواستند تا برای ارزیابی کنجکاوی خود، یک پرسشنامه آنلاین را تکمیل کنند و از هر داوطلب ۶۳ سوال علمی و عمومی پرسیده شد.

شرکت‌کنندگان در مطالعه نه‌ تنها به این سوالات پاسخ دادند بلکه میزان اشتیاق خود را برای دانستن پاسخ صحیح نیز ارزیابی کردند. این ارزیابی‌ها به متخصصان کمک کرد که بتوانند ارتباط میان سطح کنجکاوی و اعتماد به نفس افراد در پاسخ‌دهی به سوالات را هم ارزیابی کنند.

متخصصان متوجه شدند اشتیاق افراد برای آموختن مطالب جدید که معیاری برای ارزیابی کنجکاوی موقعیتی است، در اوایل بزرگسالی کاهش می‌یابد اما پس از عبور از میانه بزرگسالی دوباره بیشتر می‌شود و تا دوران پیری همچنان بالا می‌رود.

این بررسی‌ها نشان می‌دهند بزرگسالان جوان‌تر به طور معمول دانش، مهارت‌ها و فرصت‌هایی را که برای موفقیت در مدرسه، کار و خانه نیاز دارند، به دست می‌آورند. اما دوران میانسالی عموما به پرداخت وام مسکن و بزرگ کردن فرزندان می‌گذرد؛ یعنی دورانی که بسیاری از افراد گزارش می‌دهند که کمتر خوشحالند. اما وقتی فرزندان خانه را ترک می‌کنند و آن‌ها بازنشسته می‌شوند، می‌توانند به علایق خاص خود بپردازند و کنجکاوی موقعیتی آنها هم اغلب افزایش می‌یابد.

متخصصان می‌گویند این نتایج نشان می‌دهد وقتی پیرتر می‌شویم، نمی‌خواهیم یادگیری را متوقف کنیم بلکه فقط چیزی را که علاقه داریم یاد بگیریم، خودمان انتخاب می‌کنیم.

این مجموعه از مطالعات همچنین مشخص کرد کسانی که کنجکاوی موقعیتی بیشتری داشتند، کنجکاوی شخصیتی‌شان نیز بیشتر است و بالعکس.

تحقیقات دیگر هم نشان داده‌اند فعالیت‌های چالش‌برانگیز برای مغز مانند سرگرم شدن با پازل‌ها و بازی‌های فکری می‌تواند از طریق کمک به حفظ عملکرد شناختی، خطر زوال عقل را کاهش دهند. محققان می‌گویند بسیاری از افراد مسن که با آنها صحبت می‌کنم، معتقدند حفظ کنجکاوی در طول زندگی می‌تواند مفید باشد. این یافته در عین حال با نتایج تحقیقاتی همخوانی داشته که نشان داده‌اند افرادی که مراحل ابتدایی زوال عقل را دارند ممکن است به موضوعات و کارهایی که قبلا از آنها لذت می‌بردند، بی‌علاقگی نشان دهند


نظرات

آخرین اخبار
مرز مهران در آستانه اربعین؛ تردد زائران از 500 هزار نفر گذشت
رسوایی جاسوسی در قلب فرماندهی ناتو
هشدار نفتی ترامپ به اوکراین
جنگ چقدر به واحدهای صنفی و خدماتی خسارت وارد کرد؟
قطر خواستار پایبندی تهران و واشنگتن به تفاهم‌نامه اسلام‌آباد شد
رئیس‌جمهور عراق: امنیت منطقه بدون ثبات عراق امکان‌پذیر نیست
هشدار درباره از دست رفتن سالانه هزاران عضو پیوندی
نگرانی جهانی از تکانه‌های قیمتی جولای
طلوع توسعه ترانزیتی از چابهار
پاسخ بالستیکی به محاصره و نقض حاکمیت یمن
پزشکی خانواده در مسیر اجرای سراسری؛ 64 شهر زیر پوشش می‌روند
درگذشت دوبلور پیشکسوت ایران
جزئیات دستگیری مردی که زنان را با نوشیدنی آلوده بیهوش می‌کرد
جزئیات قتل جوان 30 ساله در قرار حل اختلاف مالی
شاهکار شناگر ایرانی در آسیا
کدام استان‌ها فردا یکشنبه 4 مرداد تعطیل هستند؟ آخرین وضعیت ادارات و بانک‌ها
جاماندگان اربعین با شعار «باید برخاست»
ادای احترام شبکه نمایش به اکبر عبدی
کشف مواد مخدر و دستگیری 117 نفر در مهمانی شبانه رامسر
بی‌قراری دلار در کانال 180 هزار تومانی
شکاف عمیق میان اظهارات ریاض و مطالبات مردم یمن
بورس هفته را سبز آغاز کرد؛ بازار سرمایه جان گرفت
خبر مهم دولت درباره افزایش مبلغ کالابرگ وبنزین اعلام شد
فرصت دو هفته‌ای بانک مرکزی برای رفع سوءاثر چک‌های برگشتی
آتش زیر خاکستر
نمایشگاه کتاب تهران امسال برگزار می‌شود؟
قیمت نقره امروز شنبه 3 مرداد 1405+ جدول قیمت ها
مقاومت عراق حمله به اربیل و کویت را تکذیب کرد
گذشت از قصاص به حرمت خون امام شهید
سفیر کویت: ما به ایران حمله نکردیم!
مدافع سابق استقلال و سپاهان به تراکتور پیوست
تجاوز نظامی عربستان به یمن/ صنعا تأسیسات آرامکو را با ده‌ها موشک بالستیک هدف قرار داد
کشف جسد زن جوان در منطقه متروکه فشافویه؛ پلیس در تعقیب عاملان جنایت
اگر ایران تنهاست، این همه هراس از چیست؟
واکنش سازمان غذا و دارو به کمبود برخی داروها : نبود برند خارجی، کمبود دارو نیست
ماندگاری هوای گرم تهران تا چه روزی ادامه دارد؟
دلیل انفجارهای امروز اصفهان مشخص شد
موافقت اتحادیه اروپا با درخواست تأخیر در انتشار تصاویر ماهواره‌ای منطقه خلیج فارس
جزئیات نجات معجزه آسای 2 کودک گمشده در منطقه حیران
قیمت سکه پارسیان امروز شنبه 3 مرداد 1405
ترامپ چه گفت که تاریخ جنگ‌های آمریکا دوباره زنده شد؟
از اعتمادسازی تا اثبات قدرت ؛ تاملی در سرمشق های مواجهه ایران با غرب
آیا ترکیه شرط آمریکا برای فروش F35 به این کشور را می پذیرد؟
قیمت سکه و طلا امروز 3 مرداد 1405+جدول قیمتها / زلزله بی‌سابقه در بازار طلا
قیمت دلار و سایر ارزها امروز شنبه 3 مرداد 1405 / آیا سقوط قیمت‌ها در بازار ارز ادامه دارد؟
زنده یاد اکبر عبدی در قاب تصاویر
جدول وساعت قطعی برق استان ها فردا یکشنبه 4 مرداد ماه 1405
اینفوگرافی | آنچه بانوان باید درباره گواهینامه موتور بدانند
نورنما | سینمای ایران یکی از ماندگارترین لبخندهایش را از دست داد
جنگ و صلح در تراوزی منافع ملی