×
اجتماعی
شناسه خبر : 319535
تاریخ انتشار : یکشنبه 1405/03/03 ساعت 12:32
ذهن کنجکاو؛ سپری ساده در برابر زوال عقل در سالمندی

ذهن کنجکاو؛ سپری ساده در برابر زوال عقل در سالمندی

نتایج مطالعات منتشرشده در نشریه «پلاس‌وان» نشان می‌دهد حفظ ذهن کنجکاو و علاقه‌مند به یادگیری در کنار عادت‌هایی مانند تغذیه سالم، ورزش و خواب کافی می‌تواند خطر زوال عقل در سالمندی را کاهش دهد.

نورنیوز-گروه اجتماعی: نشریه تخصصی «پلاس‌وان» در مطلبی در این باره به نقل از متخصصان علوم مغز و اعصاب نوشت: برخی از تغییرات سالم در زندگی روزمره شامل رژیم غذایی سالم، ورزش، تعاملات اجتماعی، مدیریت فشار خون و خواب کافی می‌توانند خطر زوال عقل را کاهش دهند. با این حال مطالعات جدید یک فاکتور دیگر را هم به این موارد اضافه می‌کند که آن، ذهن مشتاق برای یادگیری موضوعات تازه به خصوص در دوران سالمندی است.

متخصصان علوم روانشناسی در دانشگاه «یوسی‌ال‌ای» در بخشی از مطالعات خود، تاثیر «سن» را بر دو نوع کنجکاوی بررسی کردند که با عناوین «کنجکاوی به‌عنوان یک ویژگی شخصیتی» و «کنجکاوی موقعیتی» شناخته می‌شوند.

منظور از کنجکاوی موقعیتی تمایل لحظه‌ای برای یادگیری مطلب یا مهارتی جدید است و این اشتیاق در زمانی که موضوع خاصی توجه شما را جلب می‌کند، بروز می‌کند. در حالی که کنجکاوی به‌عنوان ویژگی شخصیتی به مفهوم اشتیاق همیشگی و دیرینه برای یادگیری و امتحان کردن تجربیات جدید است.

متخصصان در طول یک بررسی از ۱۲۰۰ بزرگسال بین ۲۰ تا ۸۴ سال با میانگین سنی ۴۴ سال خواستند تا برای ارزیابی کنجکاوی خود، یک پرسشنامه آنلاین را تکمیل کنند و از هر داوطلب ۶۳ سوال علمی و عمومی پرسیده شد.

شرکت‌کنندگان در مطالعه نه‌ تنها به این سوالات پاسخ دادند بلکه میزان اشتیاق خود را برای دانستن پاسخ صحیح نیز ارزیابی کردند. این ارزیابی‌ها به متخصصان کمک کرد که بتوانند ارتباط میان سطح کنجکاوی و اعتماد به نفس افراد در پاسخ‌دهی به سوالات را هم ارزیابی کنند.

متخصصان متوجه شدند اشتیاق افراد برای آموختن مطالب جدید که معیاری برای ارزیابی کنجکاوی موقعیتی است، در اوایل بزرگسالی کاهش می‌یابد اما پس از عبور از میانه بزرگسالی دوباره بیشتر می‌شود و تا دوران پیری همچنان بالا می‌رود.

این بررسی‌ها نشان می‌دهند بزرگسالان جوان‌تر به طور معمول دانش، مهارت‌ها و فرصت‌هایی را که برای موفقیت در مدرسه، کار و خانه نیاز دارند، به دست می‌آورند. اما دوران میانسالی عموما به پرداخت وام مسکن و بزرگ کردن فرزندان می‌گذرد؛ یعنی دورانی که بسیاری از افراد گزارش می‌دهند که کمتر خوشحالند. اما وقتی فرزندان خانه را ترک می‌کنند و آن‌ها بازنشسته می‌شوند، می‌توانند به علایق خاص خود بپردازند و کنجکاوی موقعیتی آنها هم اغلب افزایش می‌یابد.

متخصصان می‌گویند این نتایج نشان می‌دهد وقتی پیرتر می‌شویم، نمی‌خواهیم یادگیری را متوقف کنیم بلکه فقط چیزی را که علاقه داریم یاد بگیریم، خودمان انتخاب می‌کنیم.

این مجموعه از مطالعات همچنین مشخص کرد کسانی که کنجکاوی موقعیتی بیشتری داشتند، کنجکاوی شخصیتی‌شان نیز بیشتر است و بالعکس.

تحقیقات دیگر هم نشان داده‌اند فعالیت‌های چالش‌برانگیز برای مغز مانند سرگرم شدن با پازل‌ها و بازی‌های فکری می‌تواند از طریق کمک به حفظ عملکرد شناختی، خطر زوال عقل را کاهش دهند. محققان می‌گویند بسیاری از افراد مسن که با آنها صحبت می‌کنم، معتقدند حفظ کنجکاوی در طول زندگی می‌تواند مفید باشد. این یافته در عین حال با نتایج تحقیقاتی همخوانی داشته که نشان داده‌اند افرادی که مراحل ابتدایی زوال عقل را دارند ممکن است به موضوعات و کارهایی که قبلا از آنها لذت می‌بردند، بی‌علاقگی نشان دهند


نظرات

آخرین اخبار
امتحانات نهایی 1405 چگونه برگزار می‌شود؟
اسلام‌آباد؛ میزبان مراسم امضای توافق ایران و آمریکا از طریق ویدئو کنفرانس
نقض آتش بس در لبنان ادامه دارد
توقیف تاکسی سمند با 21 میلیون تومان خلافی در خراسان شمالی
بقائی: برنامه‌ای برای سفر به ژنو یا جایی دیگر ظرف یکی دو روز آینده نداریم
ورزشگاه آزادی مسقف خواهد شد
اختلال 4 بانک در مسیر رفع/ برقراری واریز وجوه پذیرندگان تا ساعاتی دیگر
«من زنده‌ام»؛ روایت مردی که از دل آوار برخاست و تا آخرین نفس برای ایران ماند+ عکس و فیلم
پرواز ناتمام در شرق هند؛ 5 پرسنل نظامی در سقوط هواپیما جان باختند
ترامپ پیام «شریف» درباره نزدیک بودن توافق با ایران را بازنشر کرد
طباطبایی: کسی فریب وحدت‌شکنان را نمی‌خورد
پزشکیان:دولت در سخت‌ترین شرایط لحظه‌ای از پیگیری مشکلات مردم غفلت نکرد
سرلشکر عبداللهی: شهید شادمانی نماد ابتکار و اقتدار در مسئولیت‌های نظامی بود
«دیار مادری» در راه شبکه یک/ بازگشت زیبا بروفه پس از غیبتی طولانی
نهایی شدن اجرای مرحله سوم متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان/پرداخت بدهی از سوی دولت
شکاف 45 درصدی قیمت خودرو از کارخانه تا بازار آزاد
وزیر کشور: اقتدار و اتحاد ملی بال‌های پرواز جامعه به سمت ثبات است
خبر خوش برای فرزندان شهدا و جانبازان؛ جزئیات آزمون استخدامی جدید و جذب 12 هزار نفری
رئیس‌جمهور روسیه از پیشروی نظامی در دونباس خبر داد
انیمیشن «رویاشهر» به سینماهای ترکیه رسید
فیفا ستاره‌های مصر را چید/ تغییرات ناگهانی در پیراهن رقیب ایران
نبض جام | ویژه برنامه روزانه نورنیوز برای جام جهانی 2026 / قسمت پنجم
تهران غبارآلود می‌شود / خطر وزش باد شدید در مناطق جنوبی و غربی
نورنما | متفاوت ترین هوادار روز اول رقابت های جام 2026
دیپلماسی تلفنی برای صلح؛ عراق و آژانس در مسیر کاهش تنش‌های منطقه‌ای
الجزیره: توافق ایران و آمریکا تا 24 ساعت آینده امضا می‌شود
گروه مرگ بسکتبال با ویلچر ایران در مسابقات جهانی کانادا
ترافیک سنگین در جاده‌های شمال
آنروا با چالش های پیچیده مواجه است
محور قدیم کرج–چالوس موقتاً مسدود می‌شود
پایان انتظار 18 ساله ژاپنی‌ها؛ لهستان در برابر اراده سامورایی تسلیم شد
سفر بدون ویزا میان آنکارا و ریاض کلید خورد
وزیر جهاد: امنیت غذایی جهان نباید گروگان اقدامات یک‌جانبه شود
جزئیات توافق 12 میلیارد دلاری با قطر؛ از آزادسازی پول‌های بلوکه‌شده تا خط اعتباری جدید
واردات برنج نامرغوب ممنوع شد
ماجرای سفر محرمانه رئیس حزب دموکرات‌های اسرائیل به امارات
24 خرداد؛ آغاز مهلت رفع نقص دستیاری+ اعلام زمان آزمون
مرتضی نعمت اللهی پیشکسوت مجسمه‌سازی درگذشت/ دبیر انجمن مجسمه‌سازان درباره او می گوید
ادعای تلگراف: ترامپ به‌دنبال امضای تفاهم با ایران پیش از نشست گروه هفت است
سخنگوی وزارت خارجه: تفاهم نامه اسلام آباد بر خاتمه جنگ تمرکز دارد
پیام طارمی در آستانه سفر به آمریکا : ورزش را از سیاست جدا کنید
ادعای جنجالی برادرزاده ترامپ درباره وضعیت سلامت ذهنی او
اکران «نیم‌شب» در میان تجمع مردمی میدان ولیعصر (عج)
سرمربی سابق پرسپولیس هدایت دهوک عراق را برعهده گرفت
حزب‌الله: توافق احتمالی ایران و آمریکا مسیر لبنان را تغییر می‌دهد
برای اولین بار محکومان به اعدام نیز مشمول عفو رهبری شدند
واکنش ستاد حقوق بشر به تخریب زیرساخت‌های آب در جنوب کشور
تلف شدن آهوهای ایرانی در تجاوز آمریکا به جزیره خارک
دیدار غریب آبادی با سفیران چین و روسیه در تهران
نورنما | جزیره مارو، ناشناخته ای زیبا در هرمزگان!