نورنیوز- گروه اجتماعی: بیماری کبد چرب، زمانی رخ میدهد که چربی، درون کبد تجمع یابد. هرچند این بیماری ممکن است در مراحل اولیه، هیچ علامتی نداشته باشد، اما چهره افراد میتواند نشانههای کوچکی از اختلال در کبد را نشان دهد. دو نوع اصلی بیماری کبد چرب وجود دارد که شامل بیماری کبد چرب الکلی و کبد چرب غیرالکلی است. علت بیماری کبد چرب نوع اول، مصرف مداوم و زیاد الکل است و بیماری کبد چرب غیرالکلی معمولا با رژیم غذایی ناسالم، اضافه وزن و کمتحرکی ایجاد میشود.
اگر این دو نوع بیماری درمان نشوند، میتوانند به آسیب شدید کبد منجر شوند. با گذشت زمان، کبد ممکن است دچار فیبروز (زخم)، سیروز (اختلال جدی در عملکرد کبد) یا حتی سرطان شود. هرچند فقط پزشک میتواند بیماری کبد را تشخیص دهد، اما چهره شما ممکن است نشانههای اولیهای از مشکل کبدی را نمایان کند. توجه به این علائم، به ویژه اگر همراه با سایر علائم باشند، میتواند به تشخیص زودهنگام بیماری کمک کند.
یکی از نشانههای مهم، زردی پوست یا زردی سفیدی چشمها است. این حالت زمانی رخ میدهد که کبد نتواند مادهای به نام «بیلیروبین» را به درستی دفع کند در نتیجه این ماده در بدن تجمع مییابد و موجب زرد شدن پوست و چشم میشود. این مورد نشانه واضحی در نیاز به مراجعه فوری به پزشک است.
نشانه دیگر، ظهور شریانهای کوچک قرمز رنگ روی صورت به شکل شبکههای عنکبوتی در زیر پوست است که معمولا به دلیل اختلال در هورمونها، ناشی از بیماری کبدی ایجاد میشوند. هرچند افراد سالم نیز ممکن است این علائم را داشته باشند (مثلا زنان باردار)، اما تعداد زیاد آنها میتواند نشانهای از مشکل کبدی باشد.
همچنین ممکن است تورم و ورم در اطراف چشمها دیده شود، این تورم میتواند نشانهای از نگهداری مایع در بدن باشد که در اثر عملکرد نامناسب کبد رخ میدهد. البته این علامت میتواند به دلیل خواب ناکافی، آلرژی یا عوامل دیگر نیز ایجاد شود، بنابراین به تنهایی نمیتواند نشانه قطعی محسوب شود.
تغییرات رنگ پوست، مانند پوست روشنتر یا تیرهتر در برخی نقاط صورت نیز گاهی با بیماری کبدی مرتبط است. این تغییرات ممکن است ناشی از نوسانات هورمونی یا آنزیمهای کبدی باشد. هرچند این علائم به تنهایی خاص بیماری کبدی نیستند، اما وقتی با سایر علائم همراه شوند در تشخیص بیماری کبد کمککننده خواهند بود.
به یاد داشته باشید، این تغییرات چهره نمیتوانند برای تشخیص بیماری کافی باشند، اما میتوانند هشداردهنده باشند. افراد مبتلا به کبد چرب ممکن است احساس خستگی شدید، درد در ناحیه شکم یا کاهش وزن بدون دلیل مشخص داشته باشند. با مشاهده هر یک از این علائم بهتر است به پزشک مراجعه کنید؛ هرچه این بیماری زودتر تشخیص داده شود، شانس بهبود و پیشگیری از پیشرفت آن بیشتر خواهد بود.
سایت هلث گزارش کرد، شما میتوانید با تغییر سبک زندگی خود به سبک زندگی سالم مانند پیروی از رژیم غذایی متعادل، کاهش وزن در صورت نیاز و افزایش فعالیت بدنی تاثیر بسزایی در عدم ابتلا به این بیماری داشته باشد. این تغییرات میتوانند به کبد کمک کنند تا ترمیم شود و از بروز بیماریهای جدیتر در آینده پیشگیری شود.