×
اجتماعی
شناسه خبر : 267722
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 1404/10/18 ساعت 04:01
یک روش ساده برای کاهش ابتلا به آلزایمر

یک روش ساده برای کاهش ابتلا به آلزایمر

پژوهشگران کالج بوستون دریافتند، ثابت نگه‌داشتن سطح قند خون ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر کمک کند.

نورنیوز- گروه اجتماعی: پژوهشگران از شاخصی به نام آزمایش HbA۱c استفاده کردند، معیاری که میانگین قند خون فرد را طی دو تا سه ماه گذشته نشان می‌دهد و پزشکان معمولا از آن برای ارزیابی میزان موفقیت در کنترل دیابت استفاده می‌کنند.

دانشمندان بررسی کردند که سطح HbA۱c هر فرد تا چه اندازه در «محدوده هدف شخصی» وی می‌ماند، مفهومی که با عنوان «مدت زمان قند در محدوده نرمال» (TIR) شناخته می‌شود.

پژوهشگران کالج بوستون به سرپرستی پاتریشیا سی. آندروود، داده‌های بیش از ۳۷۴ هزار سالمند مبتلا به دیابت را بررسی کردند. این افراد با استفاده از اطلاعات مراقبت‌های بهداشتی بین سال‌های ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۴، به مدت حداکثر ۱۰ سال پیگیری شدند.

نتایج نشان داد، افرادی که قند خونشان برای مدت بیشتری در محدوده هدف می‌ماند، کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر یا زوال عقل مرتبط قرار دارند. در مقابل، هرچه زمان قند خون در محدوده هدف، کاهش یابد، خطر بروز زوال عقل افزایش می‌یابد.

به‌طور مشخص، افرادی که سطح HbA۱c آنان در کمتر از ۲۰ درصد مواقع در محدوده هدف بود، در مقایسه با کسانی که این شاخص در ۸۰ درصد یا بیشتر مواقع در محدوده هدف ماند، حدود ۱۹ درصد بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار داشتند.

پژوهشگران همچنین بررسی کردند که آیا بالا یا پایین بودن بیش‌ از حد سطح قند خون نقش متفاوتی دارد یا خیر. یافته‌ها نشان داد، گذراندن زمان بیشتر با قند خون پایین‌تر از محدوده هدف، با خطر حتی بالاتر زوال عقل همراه است. این ارتباط حتی پس از کنار گذاشتن افرادی که داروهای کاهنده قند خون مانند انسولین و سولفونیل‌اوره مصرف می‌کردند نیز همچنان برقرار بود.

این نتایج از این دیدگاه پشتیبانی می‌کند که ثبات قند خون و نه صرفا پایین نگه داشتن آن برای سلامت مغز اهمیت دارد. برای سالمندان مبتلا به دیابت، جلوگیری از نوسان‌های شدید قند خون، چه افزایش ناگهانی و چه افت ناگهانی، می‌تواند ایمن‌تر و سودمندتر باشد.

پژوهشگران توصیه کردند، پزشکان با در نظر گرفتن سن، شرایط سلامتی و امید به زندگی بیماران، اهداف شخصی HbA۱c را تعیین کنند و تمرکز درمان را بر حفظ قند خون در محدوده هدف بگذارند. به گفته آنان، این رویکرد می‌تواند به کاهش خطر زوال عقل در سالمندان دیابتی کمک کند.

سایت ساینس گزارش کرد، در مجموع، این پژوهش شواهد محکمی ارائه کرد که نشان می‌دهد، مدیریت دقیق و متعادل دیابت می‌تواند مزایای مهمی برای سلامت مغز در سال‌های پایانی زندگی داشته باشد و بر لزوم پرهیز از قند خون بالا و پایین برای محافظت از حافظه و توانایی‌های شناختی تاکید می‌کند.

نتایج این پژوهش در نشریه JAMA Network Open منتشر شده است.


اخبار مرتبط
هفت عادت ساده برای پیشگیری از آلزایمر
یکشنبه 1404/10/28 ساعت 05:02
هفت عادت ساده برای پیشگیری از آلزایمر
هفت عادت ساده و موثر که می‌توانند به‌طور طبیعی به بهبود عملکرد شناختی، کاهش سرعت نزول توانایی‌های ذهنی و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کنند شامل خواب کافی،تحرکت روزانه،تغذیه متعادل،دادن کار جدید به مغز،ارتباط و تعامل اجتماعی،مدیریت استرس طولانی‌مدت و سلامت قلب، سلامت مغز می باشد.
فناوری جوانسازی مغز و خداحافظی با آلزایمر در سالمندان
سه‌شنبه 1404/10/09 ساعت 03:03
فناوری جوانسازی مغز و خداحافظی با آلزایمر در سالمندان
سال 2025 دستاوردهای جدید و امیدبخشی برای تقویت تاب‌آوری مغز در برابر پیری گشوده‌اند. دستاوردهایی که با موجی از تحقیقات انقلابی برای حفظ سلامت مغز در سالمندی همراه بود؛ از برنامه‌های برخطی که می‌توانند حدود 10 سال پیری مغز را معکوس کنند تا کشف ارتباط غیرمنتظره واکسن زونا با کاهش خطر زوال عقل.
عرق بدن، کلید تشخیص آلزایمر و پارکینسون
چهارشنبه 1404/09/12 ساعت 01:00
عرق بدن، کلید تشخیص آلزایمر و پارکینسون
محققان با توسعه فناوری نوینی قادر شده‌اند نشانگرهای زیستی مرتبط با بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون را در عرق بدن شناسایی کنند؛ این روش غیرتهاجمی می‌تواند تشخیص زودهنگام و پیگیری روند درمان بیماران را تسهیل کند
نظرات

آخرین اخبار
افزایش قیمت سوخت در آمریکا
عبور قیمت نفت از 100 دلار
بازگشت آخرین گروه از حجاج ایرانی به کشور
رویترز: پس از دو هفته بمباران بی‌وقفه، حکومت ایران در آستانه فروپاشی نیست
احتمال بازبینی روابط امنیتی کشورهای حوزه خلیج فارس با آمریکا
نرخ بنزین در اروپا دستوری شد
ایران پاسخ حمله به مخازن پالایشگاه تهران را داد
فارن افرز: ایران معادله جنگ را تغییر داد، ادامه جنگ به نفع ایران است
مقاومت عراق: امارات به تأسیسات نفتی سعودی حمله کرد
زلزله در بازار کشورهای عربی با تداوم تجاوز آمریکا به ایران/سرمایه‌ها از دبی فراری شدند
لغو پروازهای بریتیش ایرویز به ابوظبی و چندین کشور خاورمیانه‌
در صورت خطای آمریکا تنگه ای دیگر، مشابه هرمز خواهد شد
وقوع حادثه برای دو نفتکش خارجی سوخت عراق در آب‌های بین المللی
حمله پهپادی حزب الله لبنان به بزرگترین مجتمع صنایع نظامی رژیم صهیونیستی
آخرین اخبار از حملات آمریکایی-صهیونیستی به تهران و مناطق مختلف کشور/ انهدام پهپاد هرون TP
بسیاری از مردم و بسیجیان برای حضور در ایست‌های بازرسی داوطلب شدند
روسیه: قطعنامه شورای امنیت علیه ایران جانبدارانه و یک‌طرفه بود
نفتکش آمریکایی در نزدیکی عراق هدف قرار گرفت
موج 40 عملیات وعده صادق4 / شلیک موشک به بیش از 50 هدف در سراسر اراضی اشغالی
تناقض گویی‌های ترامپ: در 11 روز گذشته ارتش ما ایران را عملا نابود کرد
آمار تعداد زنان و کودکان شهید در حملات آمریکایی-صهیونیستی
اختلال در شناسایی زمان شلیک موشک‌های ایران در اسرائیل
نماینده ایران در سازمان ملل: قطعنامه شورای امنیت تحریف واقعیت بود
بیانیه ها و پیام های بیعت با آیت‌الله سیدمجتبی خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی ایران
حملات گسترده حزب‌الله به شمال فلسطین اشغالی
زاکانی: در 10 روز نخست جنگ 9000 نقطه از کشور مورد هدف دشمن قرار گرفت
بقائی: قتل عام فرشتگان کوچک ایرانی در میناب جنایتی نابخشودنی است
قرارگاه خاتم‌الانبیا: تنگه هرمز تحت مدیریت ماست
قلب تامین سوخت پنتاگون، هدف حمله پهپادی قرار گرفت
شورای امنیت به جای محکوم کردن جنایت آمریکا، علیه ایران قطعنامه صادر کرد
محدودیتی در تخلیه انواع کالا از بنادر نداریم
منبع آگاه: رویای تسلط بر خیابان‌ها توسط متجاوزان ناکام خواهد ماند
استاندار مازندران : اولویت اصلی، حفظ معیشت و امنیت مردم است
پورعلی گنجی: ما داغداریم
تاکید سرلشکر صفوی بر میزان اشراف اطلاعاتی ایران از دشمن + فیلم
چند نکته راهبردی در تحلیل جنگ رمضان
تخریب تعدادی از بناهای شاخص تاریخی سنندج
اتمام مهلت خرید خودروهای وارداتی
رضایی: امنیت در سواحل جنوبی کشور برقرار است
وزیر فرهنگ: ‏اجتماعات مردم در خیابان کمتر از موشک‌های ایرانی نیست
عیادت مبارز هنرهای رزمی ایران از مجروحان جنگی
موج جدید حملات موشکی سنگین ایران به پایگاه‌های آمریکا و رژیم صهیونیستی
پیش‌بینی بارش شدید برف و باران در 20 استان
سازمان جهانی بهداشت: 18 حمله به مراکز درمانی ایران تایید شد
عراقچی: نیروهای مسلح انتقام حمله به زیرساخت‌های ملی را می‌گیرند
آغاز عملیات جدید حزب‌الله در سرزمین‌های اشغالی
تصویر منتشرشده از محل خاکسپاری رهبر شهید کذب است
ناطق نوری: انزجار خود را از آمریکا و رژیم صهیونی اعلام می‌کنیم
بیش از 60 نماینده پارلمان انگلیس از طرح تحریم اسرائیل حمایت کردند
این جنگ تمام می‌شود و آنچه می‌ماند حسن‌ همجواری است