×
اجتماعی
شناسه خبر : 267722
تاریخ انتشار : پنج‌شنبه 1404/10/18 ساعت 04:01
یک روش ساده برای کاهش ابتلا به آلزایمر

یک روش ساده برای کاهش ابتلا به آلزایمر

پژوهشگران کالج بوستون دریافتند، ثابت نگه‌داشتن سطح قند خون ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر کمک کند.

نورنیوز- گروه اجتماعی: پژوهشگران از شاخصی به نام آزمایش HbA۱c استفاده کردند، معیاری که میانگین قند خون فرد را طی دو تا سه ماه گذشته نشان می‌دهد و پزشکان معمولا از آن برای ارزیابی میزان موفقیت در کنترل دیابت استفاده می‌کنند.

دانشمندان بررسی کردند که سطح HbA۱c هر فرد تا چه اندازه در «محدوده هدف شخصی» وی می‌ماند، مفهومی که با عنوان «مدت زمان قند در محدوده نرمال» (TIR) شناخته می‌شود.

پژوهشگران کالج بوستون به سرپرستی پاتریشیا سی. آندروود، داده‌های بیش از ۳۷۴ هزار سالمند مبتلا به دیابت را بررسی کردند. این افراد با استفاده از اطلاعات مراقبت‌های بهداشتی بین سال‌های ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۴، به مدت حداکثر ۱۰ سال پیگیری شدند.

نتایج نشان داد، افرادی که قند خونشان برای مدت بیشتری در محدوده هدف می‌ماند، کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر یا زوال عقل مرتبط قرار دارند. در مقابل، هرچه زمان قند خون در محدوده هدف، کاهش یابد، خطر بروز زوال عقل افزایش می‌یابد.

به‌طور مشخص، افرادی که سطح HbA۱c آنان در کمتر از ۲۰ درصد مواقع در محدوده هدف بود، در مقایسه با کسانی که این شاخص در ۸۰ درصد یا بیشتر مواقع در محدوده هدف ماند، حدود ۱۹ درصد بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار داشتند.

پژوهشگران همچنین بررسی کردند که آیا بالا یا پایین بودن بیش‌ از حد سطح قند خون نقش متفاوتی دارد یا خیر. یافته‌ها نشان داد، گذراندن زمان بیشتر با قند خون پایین‌تر از محدوده هدف، با خطر حتی بالاتر زوال عقل همراه است. این ارتباط حتی پس از کنار گذاشتن افرادی که داروهای کاهنده قند خون مانند انسولین و سولفونیل‌اوره مصرف می‌کردند نیز همچنان برقرار بود.

این نتایج از این دیدگاه پشتیبانی می‌کند که ثبات قند خون و نه صرفا پایین نگه داشتن آن برای سلامت مغز اهمیت دارد. برای سالمندان مبتلا به دیابت، جلوگیری از نوسان‌های شدید قند خون، چه افزایش ناگهانی و چه افت ناگهانی، می‌تواند ایمن‌تر و سودمندتر باشد.

پژوهشگران توصیه کردند، پزشکان با در نظر گرفتن سن، شرایط سلامتی و امید به زندگی بیماران، اهداف شخصی HbA۱c را تعیین کنند و تمرکز درمان را بر حفظ قند خون در محدوده هدف بگذارند. به گفته آنان، این رویکرد می‌تواند به کاهش خطر زوال عقل در سالمندان دیابتی کمک کند.

سایت ساینس گزارش کرد، در مجموع، این پژوهش شواهد محکمی ارائه کرد که نشان می‌دهد، مدیریت دقیق و متعادل دیابت می‌تواند مزایای مهمی برای سلامت مغز در سال‌های پایانی زندگی داشته باشد و بر لزوم پرهیز از قند خون بالا و پایین برای محافظت از حافظه و توانایی‌های شناختی تاکید می‌کند.

نتایج این پژوهش در نشریه JAMA Network Open منتشر شده است.


اخبار مرتبط
هفت عادت ساده برای پیشگیری از آلزایمر
یکشنبه 1404/10/28 ساعت 05:02
هفت عادت ساده برای پیشگیری از آلزایمر
هفت عادت ساده و موثر که می‌توانند به‌طور طبیعی به بهبود عملکرد شناختی، کاهش سرعت نزول توانایی‌های ذهنی و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کنند شامل خواب کافی،تحرکت روزانه،تغذیه متعادل،دادن کار جدید به مغز،ارتباط و تعامل اجتماعی،مدیریت استرس طولانی‌مدت و سلامت قلب، سلامت مغز می باشد.
فناوری جوانسازی مغز و خداحافظی با آلزایمر در سالمندان
سه‌شنبه 1404/10/09 ساعت 03:03
فناوری جوانسازی مغز و خداحافظی با آلزایمر در سالمندان
سال 2025 دستاوردهای جدید و امیدبخشی برای تقویت تاب‌آوری مغز در برابر پیری گشوده‌اند. دستاوردهایی که با موجی از تحقیقات انقلابی برای حفظ سلامت مغز در سالمندی همراه بود؛ از برنامه‌های برخطی که می‌توانند حدود 10 سال پیری مغز را معکوس کنند تا کشف ارتباط غیرمنتظره واکسن زونا با کاهش خطر زوال عقل.
عرق بدن، کلید تشخیص آلزایمر و پارکینسون
چهارشنبه 1404/09/12 ساعت 01:00
عرق بدن، کلید تشخیص آلزایمر و پارکینسون
محققان با توسعه فناوری نوینی قادر شده‌اند نشانگرهای زیستی مرتبط با بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون را در عرق بدن شناسایی کنند؛ این روش غیرتهاجمی می‌تواند تشخیص زودهنگام و پیگیری روند درمان بیماران را تسهیل کند
نظرات

آخرین اخبار
مازندران رتبه برتر کاهش تصادفات جاده‌ای کشور را کسب کرد
وزارت دفاع ایران اقدام اتحادیه اروپا علیه سپاه را محکوم کرد
از جنگ استقبال نمی‌کنیم اما مذاکرات متوازن را می‌پذیریم
لغو وضعیت اقامت ونزوئلایی‌ها توسط دولت ترامپ غیرقانونی است
صعود اندونزی، عراق، ویتنام و تایلند به مرحله حذفی فوتسال آسیا
اقدام اروپا خللی در مأموریت‌های سپاه ایجاد نمی‌کند
بازسازی سرمایه اجتماعی و تقویت تاب‌آوری، اولویت فوری کشور است
گوترش: توافق بر سر پرونده هسته‌ای ایران مهم است
ترامپ با جانشین «مادورو» گفت و گو کرد
واکنش رئیس مجلس به اقدام سیاسی اروپا
بسته حمایتی مجلس از سپاه در برابر اقدام اتحادیه اروپا
بیانیه وزارت خارجه در محکومیت شدید مصوبه وزرای خارجه اتحادیه اروپا
غیبت احتمالی دانشجویان در امتحانات موجه می شود
سرانه مصرف آب در کشور 12.7 مترمکعب است
مقام حزب‌الله: هر تحرک نظامی آمریکا علیه ایران منطقه را به انفجار می‌کشاند
وزیر جنگ آمریکا: ایران نباید به‌سمت توانمندی هسته‌ای حرکت کند
همه به‌ویژه آمریکا باید اسرائیل را تحت فشار قرار دهند
سخنگوی ارتش: اگر دشمن حماقت کند «بلادرنگ» پاسخ خواهیم داد
رایزنی کشورهای اروپایی برای ایجاد چتر هسته‌ای مشترک
لاوروف : تضمین‌های واشنگتن-کی‌یف، صلح پایدار در اوکراین را تضمین نمی‌کند
تراکتور بدون مجوز رسمی در دیدار جام حذفی حاضر نشد
کولاک برف در آزاد راه تهران - شمال ؛ از سفر غیر ضرور پرهیز کنید
روابط بغداد و واشنگتن باید بر اصل عدم مداخله استوار باشد
منطقه به جنگ تازه نیاز ندارد
ترامپ: پوتین با توقف یک هفته‌ای بمباران اوکراین موافقت کرد
روسیه آماده میانجیگری میان ایران و آمریکا است
نجات کشتی باری ایرانی «کاسپین شیوا» در نزدیکی بندر داغستان روسیه
اکثریت آلمانی‌ها خواستار بازگرداندن ذخایر طلای کشور از آمریکا شدند
هتک حرمت حرم سبزقبا چهره واقعی دشمنان ایران را آشکار کرد
حمایت مقاومت اسلامی بحرین از رهبر انقلاب و هشدار به آمریکا
امید عالیشاه در آستانه بازگشت به میادین
ریاست جمهوری عراق: مداخلات خارجی در امور سیاسی کشور قابل قبول نیست
هزینه تسلیم از جنگ کمتر نیست؛ تهران آماده است
پزشکیان: ایران در دفاع از خود تردید نمی‌کند
رئیس‌جمهور کلمبیا: آمریکای لاتین باید یک صدا بایستد
اروپا برای نخستین بار آمریکا را تهدیدی برای خود خواند
هرگونه دخالت خارجی در روند انتصابات غیرقابل قبول است
240 حقوقدان ایرانی خواستار تعقیب قضایی ترامپ و دولت آمریکا شدند
دستگیری 115 نفر از اغتشاشگران در رودبار
شکست چادرملو مقابل ملوان در انزلی
خودروسازان بدون مجوز حق افزایش قیمت ندارند
سامانه بارشی تا جمعه در زنجان فعال است
زمین‌لرزه 3.2 ریشتری بار دیگر حوالی پارسیان هرمزگان را لرزاند
ذوق زدگی تروریست‌های اسرائیلی از اقدام اروپا علیه سپاه پاسداران
وزیر امور خارجه: اروپا مرتکب یک اشتباه راهبردی بزرگ شد
همتی: نتایج مثبت یکپارچه‌سازی نرخ ارز به مرور زمان خود را نشان خواهد داد
بیانیه ستاد کل نیروهای مسلح در واکنش به تروریستی اعلام شدن سپاه پاسداران
ادعای الجزیره: ایران با چین و روسیه رزمایش دریایی برگزار می‌کند
هشدار هواشناسی اردبیل: بارش برف و باران با وزش باد شدید و کاهش دما
بازداشت 65 عامل اقدامات تروریستی و تخریبگر در هرمزگان