نورنیوز-گروه اجتماعی: دکتر عاطفه گلحسنی، متخصص بیماریهای داخلی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، نسبت به مصرف خودسرانه نوروبیون هشدار داد و گفت: این مکمل ویتامینی، که ترکیبی از ویتامینهای گروه B (B1، B6 و B12) است، نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی، متابولیسم انرژی و سلامت عضلات دارد. با این حال، بسیاری از افراد، به ویژه ورزشکاران، به اشتباه باور دارند که تزریق نوروبیون میتواند باعث افزایش انرژی، عضلهسازی و رفع خستگی شود. در حالی که چنین باورهایی پایه علمی ندارد.
چرا مصرف خودسرانه نوروبیون خطرناک است؟
گلحسنی توضیح داد: «هرچند ویتامینها به طور عمومی بیخطر به نظر میرسند، اما مصرف بیرویه و بدون نیاز پزشکی، بهویژه در شکل تزریقی، میتواند باعث بروز مشکلات جدی شود.» از جمله عوارض مصرف خودسرانه نوروبیون میتوان به افزایش سطح ویتامین B6 و بروز آسیب عصبی (نوروپاتی)، علائم گزگز، بیحسی و درد در دست و پا، واکنشهای حساسیتی و حتی شوک آنافیلاکسی اشاره کرد. مصرف طولانیمدت این مکمل ممکن است به اختلال در عملکرد کبد منجر شود و حتی تشخیص بیماریهای زمینهای را به تأخیر بیندازد. در موارد نادر، استفاده خودسرانه نوروبیون میتواند به سرطان ریه نیز منجر شود.
آیا همه افراد به نوروبیون نیاز دارند؟
این متخصص داخلی تأکید کرد که نوروبیون داروی عمومی برای همه نیست. «تجویز نوروبیون معمولاً در شرایط خاصی مانند کمبود اثباتشده ویتامینهای گروه B در آزمایش خون، برخی نوروپاتیها (مانند نوروپاتی دیابتی)، کمخونیهای خاص ناشی از کمبود ویتامین B12 و بیماریهای گوارشی که جذب ویتامینها را مختل میکنند، انجام میشود. در افرادی که تغذیه مناسبی دارند، معمولاً نیازی به مصرف مکملهای تزریقی وجود ندارد.»
آیا نوروبیون فقط به صورت تزریقی است؟
گلحسنی افزود: «نوروبیون علاوه بر شکل تزریقی، بهصورت خوراکی (قرص یا کپسول) و ویال خوراکی نیز در دسترس است. در صورتی که نیاز واقعی به این مکمل باشد، شکل خوراکی معمولاً ایمنتر و کافی است و تنها در شرایط خاص از تزریق استفاده میشود.»
آیا میتوان نوروبیون را با تغذیه مناسب جایگزین کرد؟
این متخصص بیماریهای داخلی به این سوال پاسخ داد که آیا میتوان ویتامینهای موجود در نوروبیون را با تغذیه مناسب جایگزین کرد. وی گفت: «بله، در بسیاری از موارد میتوان ویتامینهای گروه B را از طریق تغذیه مناسب دریافت کرد. این ویتامینها به طور طبیعی در مواد غذایی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخممرغ، لبنیات، حبوبات، غلات کامل، سبزیجات برگ سبز، مغزها و دانهها یافت میشوند.»
به گفته گلحسنی، اصلاح سبک زندگی، خواب کافی و تغذیه متعادل به مراتب مؤثرتر و کمخطرتر از مصرف خودسرانه مکملها و تزریقهای مکرر است.
گلحسنی در پایان تأکید کرد: «هر دارویی، حتی ویتامینها، باید تنها با تشخیص و تجویز پزشک مصرف شود. نوروبیون نه یک داروی افزایش انرژی است و نه معجزه عضلهسازی. آگاهی مردم و پرهیز از مصرف خودسرانه مهمترین قدم برای حفظ سلامت است.»