×
اجتماعی
شناسه خبر : 264052
تاریخ انتشار : یکشنبه 1404/09/30 ساعت 00:00
تخم‌مرغ؛ راز پوست و موی سالم

تخم‌مرغ؛ راز پوست و موی سالم

تخم مرغ نه‌تنها منبع غنی پروتئین و ویتامین‌هاست، بلکه برای تقویت موها، افزایش درخشندگی پوست و کاهش خشکی آن، نقش مؤثری ایفا می‌کند و در مراقبت‌های طبیعی پوست و مو کاربرد دارد.

نورنیوز-گروه اجتماعی : مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد لایه نازک داخل پوست تخم‌مرغ، همان غشای ظریفی که معمولا دور ریخته می‌شود، سرشار از ترکیباتی است که می‌تواند چین‌وچروک‌های ریز پوست را کاهش دهد و به رشد و ضخامت بیشتر مو کمک کند.

این مطالعه که در نشریه تخصصی Cosmetic Dermatology‌ منتشر شد، تاثیر غشا یا لایه نازک و شفاف داخل پوست تخم‌مرغ را بر سلامت مو و پوست افراد ۳۵ تا ۶۵ ساله بررسی کرد.

شرکت‌کنندگان به مدت سه ماه ۴۵۰ میلی‌گرم از محصول هیدرولیزشده غشای پوست تخم‌مرغ مصرف کردند و متخصصان در ظاهر پوست صورت آن‌ها بهبودهای قابل‌توجهی مشاهده کردند؛ از جمله کاهش خطوط معروف به پنجه‌کلاغی در اطراف چشم طی چهار هفته و بهبود رنگ و بافت پوست پس از هشت هفته. موهای شرکت‌کنندگان هم ضخیم‌تر شد، کمتر می‌شکست و بهتر رشد می‌کرد.

متخصصان معتقدند این فواید احتمالا ناشی از مواد تقویت‌کننده پوست موجود در غشای تخم‌مرغ از جمله هیالورونیک اسید، کراتین و اسیدهای آمینه است.

اسید هیالورونیک که به‌طور طبیعی در بدن تولید می‌شود به آبرسانی پوست و افزایش خاصیت ارتجاعی آن کمک می‌کند و موجب پوستی صاف و شاداب و پر می‌شود.

کراتین، یک پروتئین طبیعی دیگر ماده کلیدی سازنده پوست، مو و ناخن‌هاست و در کلم بروکلی، هویج، ماهی سالمون و البته تخم‌مرغ یافت می‌شود. در همین حال، اسید آمینه‌ها، اجزای سازنده پروتئین‌ها، برای اهداف مختلفی از بهبود پوست تا کاهش وزن در مکمل‌های پپتیدی استفاده می‌شوند.

به گزارش ایندیپندنت، با افزایش سن، میزان تولید این ترکیبات در بدن کاهش پیدا می‌کند که نتیجه‌ آن خط‌های ریز بیشتر، چین‌وچروک و تغییر رنگ پوست است.

جالب اینجاست که فواید غشای پوسته تخم‌مرغ فقط به پوست و مو محدود نمی‌شود. یک مطالعه قدیمی‌تر در سال ۲۰۰۹ نشان داده بود که مصرف این ترکیب می‌تواند به کاهش درد و خشکی مفاصل و کاهش مشکلات افراد مبتلا به آرتروز یا سایر اختلالات مفصلی کمک کند.

همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد این مکمل‌ها می‌توانند استخوان‌ها را تقویت کنند و خطر شکستگی را در سنین بالاتر کاهش دهند.


ایسنا
نظرات

آخرین اخبار
جزئیات حمله موشکی ایران به سرزمین‌های اشغالی؛ انفجارها در مرکز فلسطین اشغالی
میکروربات‌های زیستی برای ترمیم آسیب‌های نخاعی ساخته شد
واکنش بازار انرژی به تحولات خاورمیانه؛ نفت صعودی شد
بازی دانمارک و اوکراین در پی حادثه ای تلخ نیمه‌تمام ماند
واکنش یمن به حمله ایران؛ دوران تجاوز اسرائیل رو به پایان است
ماجرای صدای انفجار در تبریز چه بود؟
هشدار محسن رضایی به اسرائیل پس از پاسخ موشکی ایران
اظهارات جنجالی ترامپ درباره نتانیاهو و توافق با ایران
هشدار لندن درباره تنش ایران و اسرائیل: درگیری به سود هیچ‌کس نیست
هوش مصنوعی اشتباهات ورزشی را در لحظه اصلاح می‌کند
واکنش حماس به حمله موشکی ایران؛ پیام وحدت علیه اسرائیل
بازگشت حجاج متوقف شد
در عملیات سپاه علیه اسرائیل از چه موشکی هایی استفاده شد؟
جزئیات تماس ترامپ با نتانیاهو پس از حمله موشکی به اسرائیل
جزئیات تماس فوری رئیس ستاد ارتش اسرائیل با فرمانده سنتکام
تبدیل زباله‌های پلاستیکی به سوخت جت با فناوری جدید
بیانیه وزارت امور خارجه درباره ضربات دفاعی ایران علیه اهداف صهیونی
منبع آگاه: موشک‌های ایران آماده‌اند در صورت پاسخ اسرائیل فوراً شلیک شوند
منبع ایرانی: آتش‌بس باید همه جبهه‌های منطقه از جمله لبنان را دربر بگیرد
حماس: حمله موشکی ایران، تبلور همبستگی امت اسلامی است
رایزنی عراقچی با وزرای خارجه انگلیس و ترکیه و فرمانده ارتش پاکستان در مورد نقض آتش
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی: کوتاه نخواهیم آمد
کمیته‌های مقاومت: حمله موشکی ایران بار دیگر معادله وحدت میادین را تثبیت کرد
حزب الله عراق: اگر آمریکا در تنش اخیر دخالت کند، منافعش را میزنیم
حمله روبات انسان‌نما به کودک؛ نگرانی‌ها از ایمنی روبات‌ها بالا گرفت
پادشاه اردن خواستار تثبیت آتش‌بس میان ایران و آمریکا شد
چرا ترامپ به‌دنبال خرید چاگوس از موریس است؟
شروط سخت‌گیرانه توکیو برای ائتلاف دریایی
فرانسه از تحریم جدید شهرک‌نشینان اسرائیلی خبر داد
موفقیت بی‌سابقه جراحان تبریزی در پیوند کل پوست صورت
تنظیم وکالت‌نامه فقط با سیم‌کارت، خطر تعقیب کیفری دارد
از ممنوع‌الفعالیتی تا اعلام جرم جدید؛ زیباکلام باز هم به دادسرا احضار شد
حکم دادستانی تهران برای عبدی نویسنده روزنامه اعتماد صادر شد
بوشهر چندمین نیروگاه اتمی برتر جهان است؟
مخبر: ما با عهدشکنان با زبان «قدرت» سخن می‌گوییم
بقائی: ایران به حمایت از لبنان ادامه خواهد داد
فرار ترامپ از لنز دوربین؛ میکروفون را قطع کرد و خبرنگار را کلاهبردار نامید!
حمله هوایی رژیم صهیونیستی به ضاحیه بیروت/2 شهید و 11 زخمی/ موافقت ترامپ در حمله+ فیلم
تیم ملی فوتبال ایران به تیخوانا رسید/استقبال هواداران و رسانه‌ها از ملی پوشان + فیلم
کشف گنج در مخفیگاه مجرم
شیرهای نفت اوپک کمی بازتر می‌شود
تل‌آویو در پی اتصال زمینی به عربستان
غریب‌آبادی: اموال ایران خط قرمز است
هشدار حنظله: از خانه های غصب شده خارج شوید
حادثه برای زائران ایرانی در عراق؛ واژگونی اتوبوس در جاده بصره با 21 کشته
عکس های منتخب ایران، یکشنبه 17 خرداد 1405
شمار شهدای لبنان افزایش یافت
معاون اول رئیس‌جمهور: ایران به شرایط پیش از جنگ بازنمی‌گردد
یورش دوباره اسرائیل به سوریه؛ اسرائیلی ها 5 جوان سوری را ربودند
ترکیه: اسرائیل برای تضعیف مذاکرات اسلام‌آباد تلاش می کند