×
اجتماعی
شناسه خبر : 249528
تاریخ انتشار : چهارشنبه 1404/07/16 ساعت 01:03
کاکائو ناجی مبتلایان به فشار خون بالا شد

کاکائو ناجی مبتلایان به فشار خون بالا شد

پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند که مصرف روزانه عصاره کاکائو می‌تواند در افرادی که فشار خون طبیعی دارند، خطر ابتلا به فشار خون بالا را تا 24 درصد کاهش دهد. این یافته‌ها نوید راهی ساده و مؤثر برای حمایت از سلامت قلب در سنین بالا را می‌دهند.

نورنیوز - گروه اجتماعی:‌پژوهشگران دریافتند، مصرف کاکائو ممکن است در برخی از افراد محافظت در ابتلا به فشار خون بالا ایجاد کند.

نتایج پژوهش جدید نشان داد که مصرف روزانه عصاره کاکائو می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد، اما فقط در افرادی که از قبل فشار خون طبیعی دارند.

پژوهشگران بیمارستان زنان بریگام و دانشکده پزشکی هاروارد بیش از ۲۱ هزار فرد سالخورده  از جمله زنان ۶۵ سال به بالا و مردان ۶۰ سال به بالا را مورد بررسی قرار دادند. هدف این بود که پژوهشگران کشف کنند، آیا فلاوانول‌های کاکائو - ترکیبات طبیعی موجود در کاکائو - می‌توانند به جلوگیری از فشار خون بالا کمک کنند یا خیر.   

بیماری فشار خون بالا میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد و یکی از علل اصلی ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی است.

شرکت‌کنندگان به‌طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند که گروه اول عصاره کاکائو را به همراه مولتی‌ویتامین و گروه دوم، دارونما بدون هیچ ماده فعالی مصرف کردند.

در آغاز پژوهش از کل گروه، ۸۹۰۵ شرکت‌کننده،‌ فشار خون بالا نداشتند. آنان مواردی بودند که پژوهشگران هنگام بررسی افرادی که در طول ۳.۴ سال بعدی به فشار خون بالا مبتلا شدند، به آنها توجه ویژه‌ای داشتند.

پژوهشگران دریافتند که عصاره کاکائو، خطر فشار خون بالا را برای همه کاهش نداد اما تعداد موارد جدید ابتلا به فشارخون بالا تقریبا در گروه کاکائو و گروه دارونما یکسان بود.

هنگامی که پژوهشگران فقط افرادی را که فشار خون سیستولیک آنان در ابتدا کمتر از ۱۲۰ میلی‌متر جیوه بود، بررسی کردند، متوجه نکته جالبی شدند؛ در این گروه، عصاره کاکائو احتمال ابتلا به فشار خون بالا را ۲۴ درصد کاهش داد.

برای افرادی که فشارخون سیستولیک اولیه آنان بین ۱۲۰ تا ۱۳۹ میلی‌متر جیوه بود، عصاره کاکائو هیچ تاثیری نداشت. فواید پس از حدود ۲ سال مصرف مکمل بروز کرد و این نشان می‌دهد که کاکائو ممکن است به سالم نگه داشتن رگ‌های خونی و جلوگیری از افزایش زودهنگام فشار خون کمک کند، نه اینکه آن را پس از شروع درمان کند.

در طول پژوهش هیچ عارضه جانبی جدی گزارش نشد و عصاره کاکائوی مورد استفاده فقط حاوی مقدار کمی از ترکیبات فعال بود که بسیار کمتر از مقدار کاکائوی مورد استفاده در خوراکی‌های شکلاتی است.

به‌طور خلاصه، عصاره کاکائو، درمانی برای فشار خون بالا نیست، اما می‌تواند به محافظت از افراد دارای فشار خون سالم در برابر ابتلا به فشار خون بالا در آینده کمک کند.

سایت ساینس گزارش کرد، پژوهشگران می‌گویند: هنوز به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است، اما این یافته‌ها امیدی برای یافتن راه‌های ساده برای حمایت از سلامت قلب با افزایش سن ارائه می‌دهند.

نتایج پژوهش کنونی در نشریه «فشارخون بالا»‌(Hypertension) منتشر شده است.


اخبار مرتبط
نوسان فشارخون برای مغز خطرناک است
شنبه 1404/08/24 ساعت 07:00
نوسان فشارخون برای مغز خطرناک است
نتایج یک مطالعه تازه در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نشان می‌دهد نوسان لحظه‌به‌لحظه فشار خون از هر ضربان تا ضربان بعدی قلب، می‌تواند به اندازه‌ عدد کلی فشار خون برای سلامتی مغز اهمیت داشته باشد.
بهترین زمان برای دریافت هر ویتامین چه زمانی است؟
چهارشنبه 1404/07/16 ساعت 02:05
بهترین زمان برای دریافت هر ویتامین چه زمانی است؟
زمان‌بندی مصرف ویتامین‌ها نقش مهمی در جذب و تأثیر آن‌ها دارد. بهترین زمان برای مصرف انواع ویتامین‌ها را بخوانید تا بیشترین بهره را از مکمل‌های خود ببرید.
با مصرف این خوراکی‌ها مفاصل سالم و قوی دارید
دوشنبه 1404/07/14 ساعت 22:57
با مصرف این خوراکی‌ها مفاصل سالم و قوی دارید
مطالعات جدید نشان می‌دهد تغذیه برای تقویت مفصل و جلوگیری از درد و حفظ مفصل ها برای عمری طولانی و فعالیت مداوم تاثیر به‌سزایی دارد. مصرف غذاهایی مانند ماهی سالمون، سویا، روغن زیتون ، زردچوبه، آناناس، موز، سبزیجات برگ دار ، آجیل و انواع فلفل به داشتن مفاصل سالم و قوی کمک می کند.در کنار تغذیه ،سبک زندگی سالم ، ورزش منظم و وزن مناسب برای حفظ مفاصل ها ضروری است.
نظرات

آخرین اخبار
گزارش تصویری| جشن پیوند آسمانی زوج‌های جان‌فدای ایران
عنوان «بهترین خط‌زن آسیا» به ایران رسید
معاون سخنگوی سازمان ملل متحد: از مذاکرات ایران آمریکا حمایت می کنیم
ترفند جدید ترامپ برای جنجال‌آفرینی در «تروث سوشال» با تصاویر جعلی
شراکت نظامی جدید امارات و اسرائیل برای توسعه تسلیحاتی!
استارت جدی ملی‌پوشان در اردوی ترکیه با توپ‌های جام جهانی
درگیری پدافند با ریز پرنده‌های آمریکایی- صهیونی در قشم
برد نفت آبادان مقابل نفت زاگرس در انتخابی بسکتبال غرب آسیا
بمب خبری یاسر آسانی: از لالیگا پیشنهاد دارم اما عاشق استقلالم
گراهام: ایران پس از جنگ جسورتر شده است
پزشکیان: گفت‌ وگو به معنای تسلیم نیست
گلایه پزشکیان از رواج «پیام غلط»
ترامپ بار دیگر عقب‌نشینی از ادعاهای خود را گردن دیگران انداخت!
رابرت مالی: تنها راه خروج از جنگ علیه ایران، توافقی بااحترام به منافع دو طرف است
آمریکا مدعی شد منشأ محموله‌های ال‌پی‌جی آدانی ایران بوده است
انصارالله: مواضع تحریمی می‌تواند فشار قابل توجهی بر دشمنان وارد کند
خروج پول از صندوق‌های درآمد ثابت و املاک و ورود به طلا
جنگ علیه ایران، عامل گرانی سوخت و کالا در آمریکا
اعتراف گزارش صهیونیستی به تداوم قدرت و ظرفیت بازسازی ایران
فیلمبرداری «سونیک 4»، پرفروشترین فیلم دوره کرونا به پایان رسید
ترامپ تهدیدات خود علیه ایران را تکرار کرد
شوک تورمی گریبان‌گیر اتحادیه اروپا
اندیشکده واشنگتن: گزینه نظامی برای هرمز پرهزینه است
نوراینفو | هشت حقیقت مهم در مورد اثرات کمبود ویتامین B12
حمله گسترده حزب‌الله به مواضع ارتش اسرائیل در جنوب لبنان
وزرای جدید دفاع و اطلاعات بزودی به مجلس معرفی می‌شوند
مذاکرات محرمانه آمریکا درباره آینده گرینلند
جزئیات واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از فردا + صدور احکام جدید تا پانزدهم خرداد
ترکیه: اختلافات اصلی در مذاکرات هسته‌ای ایران بر سر شروط و امتیازهاست
جزئیات تکان‌دهنده از قتل فجیع زن ایرانی در ترکیه ؛ راز جنایت در پیام واتساپ نهفته بود
معافیت خرید نفت روسیه دوباره تمدید شد
سازمان بورس از پشت‌پرده بسته ماندن 42 نماد بازار چه گفت؟
واکنش سخنگوی وزارت دفاع و مجلس به اظهارات ترامپ درباره توان دفاعی
قیمت سکه پارسیان امروز دوشنبه 28 اردیبهشت 1405
عراق ادعای عبور پهپادها به سمت عربستان را رد کرد
پاداش طلایی‌های بازی‌های آسیایی 2026 دو برابر می‌شود
مشارکت راهبردی مسکو و پکن/ امضای 40 سند همکاری در سفر پوتین به چین
ولی نصر: ترامپ یک شانس دیگر برای خروج از جنگ با ایران دارد
«کر استارمر» شایعه استعفا را رد کرد/ تا سال 2029 در قدرت می‌مانم
چراغ سبز آمریکا به اسرائیل برای حمله به ایران!
ضربه پاسداران گمنام به گروهک‌های تروریستی ضد انقلاب
آمار جدید اوپک از اثر تکان‌دهنده هرمز بر انرژی جهان
داستان باند بزرگ سرقت رمزارز؛ از هک تا سرقت حضوری
امنیت تیم ملی ایران در جام جهانی 2026 و واکنش مقام فیفا در کاخ سفید
10 کشته و زخمی در حمله مهاجم 17 ساله به رستورانی در ترکیه
شهباز شریف: مذاکرات آمریکا و ایران در اسلام‌آباد ادامه دارد
نورنما | تصویر واقعی مردم ایران که در اینترنشنال پخش نشد!
پرواز پهپادهای کویتی در آسمان بصره
هندبال دختران ایران در آخرین لحظه از سکوی آسیا دور ماند
چرا پاکستان 8 هزار نیروی نظامی و اسکادران جنگنده به عربستان اعزام کرد؟