×
اجتماعی
شناسه خبر : 231889
تاریخ انتشار : دوشنبه 1404/04/16 ساعت 13:05
3 گیاه معجزه‌آسا برای تسکین التهاب معده

3 گیاه معجزه‌آسا برای تسکین التهاب معده

اگر از التهاب معده و نفخ‌های آزاردهنده رنج می‌برید، طبیعت راهکارهایی موثر و بدون عارضه در اختیارتان قرار داده است. برخی از گیاهان دارویی با خواص فوق‌العاده، می‌توانند به آرامش معده‌تان کمک کنند و فرآیند هضم غذا را بهبود ببخشند.

نورنیوز - گروه اجتماعی :‌ التهاب معده یکی از مشکلات شایع گوارشی است که با درد شکم، نفخ شدید و احساس سنگینی همراه می‌شود. عواملی چون استرس مزمن، رژیم غذایی نامناسب، پرخوری و سابقه بیماری‌های گوارشی از دلایل اصلی بروز این وضعیت به شمار می‌روند. با این حال، برخی گیاهان دارویی می‌توانند نقش مهمی در تسکین و بهبود علائم التهاب معده ایفا کنند:

  • رازیانه: این دانه گیاهی با کمک به تجزیه سریع‌تر غذا در معده و بهبود سرعت هضم، به‌طور مؤثری نفخ شکم را کاهش می‌دهد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد.
  • میخک: مصرف روزانه ۲۰ قطره عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، به‌ویژه ناشتا، به عنوان یک راهکار طبیعی برای مقابله با نفخ و التهاب معده شناخته می‌شود.
  • دارچین: این ادویه خوش‌عطر نه‌تنها فرآیند هضم را تسریع می‌کند، بلکه در کاهش نفخ معده و تجزیه مؤثرتر مواد غذایی نیز عملکردی چشمگیر دارد.

اخبار مرتبط
پیشگیری و مقابله با گرمازدگی در روزهای گرم تابستان
یکشنبه 1404/04/15 ساعت 21:55
پیشگیری و مقابله با گرمازدگی در روزهای گرم تابستان
با افزایش دمای هوا، خطر گرمازدگی برای همه افراد به ویژه کودکان، سالمندان و بیماران مزمن افزایش می‌یابد. در این مقاله با علائم، عوامل خطر و روش‌های موثر پیشگیری و درمان گرمازدگی آشنا شوید تا سلامت خود و عزیزانتان را در هوای گرم حفظ کنید.
گام‌های مؤثر دولت در مسیر تقویت وحدت و ارتقای امنیت و سلامت مردم
پنج‌شنبه 1404/04/12 ساعت 17:30
گام‌های مؤثر دولت در مسیر تقویت وحدت و ارتقای امنیت و سلامت مردم
دکتر پزشکیان در سومین نشست بررسی خسارات جنگ تحمیلی 12 روزه، ضمن قدردانی از تلاش‌های فراجا و نیروهای انتظامی در تامین امنیت مردم، گفت: «تمام تلاش دولت بر این است که با همدلی و بهره‌گیری از همه ظرفیت‌های کشور، وحدت بی‌نظیر شکل‌گرفته را حفظ و تقویت کرده و در مسیر ارتقای امنیت و سلامت مردم عزیز ایران گام‌های مؤثر بردارد.»
تغذیه مناسب؛ راهکاری مؤثر برای حفظ سلامت کلیه‌ها
شنبه 1404/04/07 ساعت 04:00
تغذیه مناسب؛ راهکاری مؤثر برای حفظ سلامت کلیه‌ها
یک متخصص تغذیه با تأکید بر نقش مهم رژیم غذایی در سلامت کلیه‌ها، از اهمیت مصرف مایعات کافی، کاهش مصرف مواد غذایی پر اگزالات و تنظیم دقیق مصرف پروتئین، سدیم، پتاسیم و فسفر برای پیشگیری از بیماری‌های کلیوی سخن گفت.
ورزش با معده خالی؛ کاهش وزن یا خطر برای سلامتی؟!
جمعه 1404/03/16 ساعت 14:05
ورزش با معده خالی؛ کاهش وزن یا خطر برای سلامتی؟!
ورزش با معده خالی شاید به نظر روشی مؤثر برای چربی‌سوزی باشد، اما وزارت بهداشت هشدار داده که این باور عمومی، می‌تواند خطراتی مانند افت قند خون، سرگیجه و تحلیل عضلانی به همراه داشته باشد و تأکید می‌کند تصمیم‌گیری در این زمینه باید فردی و با احتیاط باشد.
نظرات

آگهی تبلیغاتی
آخرین اخبار
دبیرکل سازمان ملل: جهان در آستانه عصر جدید انرژی ایستاده است
رایزنی غریب آبادی با سفرای چین و روسیه درباره قطعنامه 2231
مقام اروپایی:‌امیدواریم به راه حل دیپلماتیک در ارتباط با ایران دست یابیم
ویتکاف: آمریکا مایل به مذاکره با ایران است
پزشکیان: اگر اسنپ‌بک اتفاق بیفتد، گفت‌وگو دیگر معنایی ندارد
ادعای «روبیو» علیه ایران
وزیر خارجه اسپانیا: کشتار غیرنظامیان غزه نقض آشکار قوانین بین‌المللی است
صعود فوتسال ایران به مرحله نهایی جام ملت‌های آسیا
روایت لاریجانی از تبیین جنگ و آرامش دادن به مردم توسط رهبر معظم انقلاب
شاهکار نیروهای مسلح یمن در حمله به سرزمین‌های اشغالی
رئیس جمهوری آرژانتین سازمان ملل را به سوءاستفاده از قدرت متهم کرد
گسل‌های ایران فعال شدند
عارف: دبیرکل سازمان ملل همه مواضع ما را قبول دارد
نورنما | عجیب‌ترین کتاب‌فروشی دنیا با قدمت 100 میلیون سال در چین
فعال شدن امکان جستجو با صدا و دوربین در گوگل
قالیباف: رئیس‌جمهور صدای عزت و اقتدار ملت ایران را به گوش جهانیان رساند
شناسایی 213 گلوگاه فساد در کشور
خطیب: گنجینه اطلاعات تسلیحاتی اسرائیل را مستند کردیم
یورش بیش از 1000 صهیونیست به مسجد الاقصی در روزهای اخیر
لاوروف و روبیو در سازمان ملل دیدار کردند
دیدار روسای جمهور ایران و فرانسه با یکدیگر /مکرون: توافق با ایران همچنان امکان‌پذیر است
روسیه: ترامپ می‌خواهد کل جهان انرژی آمریکا را بخرند
دیدار و گفت‌وگوی نمایندگان جنبش‌های ضد جنگ در آمریکا با پزشکیان
مصر دست رد به پیشنهادهای اروپا زد
درخشش ستاره‌های ایرانی در لیگ امارات
وعده ترامپ به سران عربی: کرانه باختری به اراضی اشغالی ملحق نمی شود
رویترز: تحریم‌های غرب تأثیر قابل توجهی بر جریان نفت ایران نداشته‌ است
سازمان ملل: اخبار ورود مواد غذایی به غزه فریب است
اصابت پهپاد به اراضی اشغالی با وجود استقرار سامانه دفاع لیزری/تلفات بی‌سابقه‌+فیلم
برد المپیاکوس با دبل مهدی طارمی در جام حذفی یونان+فیلم
موافقت عراق با ایجاد دو گذرگاه جدید در مرزهای ایران و عربستان
عراقچی: غرب صلاحیت توسل به اسنپ‌بک را ندارد
پاداش پای سکو 200 میلیون تومان
رسانه‌های عربی درباره سخنان پزشکیان در سازمان ملل چه گفتند؟
عارف: دانشگاه‌ها همکاری‌های ارزشمندی را با مراکز دفاعی آغاز کرده‌اند
نجات 9 خدمه شناور تانزانیا در 2 مایلی جنوب کیش
اجرای طرح «کارت امید مادر» از فروردین سال آینده
زلنسکی: روسیه آتش‌بس را نمی پذیرد
گزارش تصویری | سخنرانی رئیس جمهور در نشست مجمع عمومی سازمان ملل متحد
پادشاه اسپانیا: کشتار مردم غزه باید به پایان برسد
جاده چالوس یک طرفه شد؛ ترافیک سنگین راه‌ها
صالحی امیری: کنسرت ارمنستان در تخت‌جمشید، دیپلماسی فرهنگی ایران را تقویت کرد
سرلشکرموسوی: سربازان شجاع ایران دشمنان را از اقدام خود پشیمان کرده‌اند
پزشکیان: رژیم صهیونیستی با حمله به ایران خیانتی بزرگ به دیپلماسی کرد
زمان جشن روز تهران اعلام شد/ تورهای تهرانگردی فعال می‌شود
هاشمیان: به حمایت هواداران پرسپولیس نیاز دارم
رئیس دیوان عالی کشور: هوش مصنوعی به قضات در صدور آرای مستدل کمک کند
مدیرعامل توانیر: زمستان امسال شرایط بهتری را در تامین برق خواهیم داشت
آلمان: در تلاشیم تا فشار غرب بر روسیه را حفظ کنیم
معمار کشتار غزه در تریبون سازمان ملل؛ آزمون تازه وجدان جهانی
X
آگهی تبلیغاتی