×
اجتماعی
شناسه خبر : 201792
تاریخ انتشار : شنبه 1403/09/10 ساعت 14:15
تعریق بیش‌ از‌ حد درمان دارد

تعریق بیش‌ از‌ حد درمان دارد

دلیل واضحی برای «تعریق بیش از حد» وجود ندارد. اما محققان فکر می‌کنند که محرک‌هایی مانند استرس، گرما، ورزش، تنباکو، الکل و ادویه‌های تند می‌تواند باعث تعریق بیش از حد شود، همچنین ممکن است دلیل ژنتیکی داشته باشد.

نورنیوز-گروه اجتماعی: تزریق بوتاکس فقط برای زیبایی کاربرد ندارد. می‌توان از این روش برای مسدود کردن اعصاب کنترل‌کننده غدد عرق نیز استفاده کرد. این تزریق را متخصصان پوست و معمولا سه بار در سال انجام می‌دهند

عرق کردن واکنش بدن برای خنک شدن است و تا حدی شبیه تهویه هوای داخل ساختمان است. وقتی دمای مرکزی بدن به‌دلیل گرم‌شدن هوا یا تمرینات بدنی افزایش می‌یابد، غدد عرق در سراسر بدن شروع به ترشح می‌کنند. این ترشحات هنگام بخار شدن از روی پوست حرارت بدن را کم و از گرم‌شدن بیش از حد بدن جلوگیری می‌کنند. 

وبسایت کانورسیشن می‌نویسد که میزان تعریق در افراد مختلف متفاوت است. اما تعریق طبیعی و معمولی چقدر است و چه وقت بیش از حد محسوب می‌شود؟ به طور متوسط، هر فرد در دمای ۳۰ درجه سانتی‌‌گراد با حدود ۴۰ درصد رطوبت، ۳۰۰ میلی‌لیتر در ساعت عرق می‌‌کند. 

اما از آنجایی که نمی‌توان حجم عرق را اندازه‌گیری کرد، پزشکان از معیار دیگری برای سنجش تعریق استفاده می‌کنند. آن‌ها می‌پرسند که آیا عرق کردن در زندگی روزمره‌تان اختلال ایجاد می‌‌کند یا نه؟ آیا به‌دلیل لکه‌‌‌‌های عرق روی لباستان دیگر آن‌ها را نمی‌پوشید یا به‌دلیل شرم از تعریق زیاد از رفتن به رویدادهای اجتماعی یا کار اجتناب می‌کنید؟ 

اگر در چنین شرایطی قرار دارید، با مشکل پزشکی به نام «هایپرهیدروزیس» (hyperhidrosis) یا «تعریق بیش از حد» مواجه‌اید که میلیون‌‌ها نفر در سراسر جهان با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. افرادی که به این عارضه مبتلااند از تعریق زیاد زیر بغل شکایت می‌کنند، اما تعریق دست‌ها، پاها، پوست سر و کشاله ران هم ممکن است مشکل‌ساز شود. 

البته دلیل واضحی برای «تعریق بیش از حد» وجود ندارد. اما محققان فکر می‌کنند که محرک‌هایی مانند استرس، گرما، ورزش، تنباکو، الکل و ادویه‌های تند می‌تواند باعث تعریق بیش از حد شود، همچنین ممکن است دلیل ژنتیکی داشته باشد. 

استفاده از ضدتعریق‌ها، به‌ویژه آن‌هایی که آلومینیوم دارند، اولین راه مقابله است. زیرا خوش‌بو‌کننده‌ها فقط مانع بوی بد می‌شوند. مواد موجود در ضد‌تعریق‌ها مانند هگزا‌هیدرات‌کلرید آلومینیوم، کلرید آلومینیوم و سایر مواد موقتا مجاری تعریق را مسدود می‌کنند و میزان رسیدن عرق به سطح پوست را کاهش می‌دهند. این محصولات تا ۲۵ درصد آلومینیوم دارند. هرچه درصد آلومینیوم این محصولات بیشتر باشد عملکردشان هم بهتر است، البته پوست را هم بیشتر تحریک می‌کنند.

دمای بدنتان را کاهش دهید

شاید به نظرتان بدیهی بیاید، اما خونسرد ماندن تفاوت مهمی ایجاد می‌کند. وقتی آرام‌ و خون‌سردید گرمای کمتری تولید می‌کنید و بدنتان کمتر عرق می‌کند. از دوش‌های داغ و طولانی اجتناب کنید، لباس‌های گشاد پنبه‌ای بپوشید و بادبزن دستی همراهتان باشد تا به تبخیر عرق کمک کنید. هنگام ورزش‌ هم از یخ‌هایی که در پارچه پیچیده شده‌اند استفاده کنید و آن‌ها را روی بدنتان بگذارید، یا از حوله مرطوب استفاده کنید. 

 دارو

برخی داروها هم می‌توانند به تنظیم تعریق کمک کنند، اما متاسفانه عوارض جانبی مانند خشکی دهان، تاری‌ دید، درد معده و یبوست را هم به دنبال دارند. بنابراین برای مصرف دارو حتما با پزشک یا متخصص مشورت کنید. 

 تزریق بوتاکس

تزریق بوتاکس فقط برای زیبایی کاربرد ندارد. می‌توان از این روش برای مسدود کردن اعصاب کنترل‌کننده غدد عرق نیز استفاده کرد. این تزریق را متخصصان پوست و معمولا سه بار در سال انجام می‌دهند. 

 استفاده از دستگاه ساطع‌کننده جریان الکتریکی 

«یونتوفورزیس» (Iontophoresis) دستگاهی است که جریان الکتریکی ضعیفی را از طریق آب به پوست بدن می‌رساند تا تعریق دست‌ها، پاها یا زیر بغل را کاهش دهد. این دستگاه را می‌توان در خانه استفاده کرد، اما قبل از استفاده با پزشک یا متخصص مشورت کنید. 

 جراحی 

در این روش پزشکان برخی اعصاب خاص را مسدود می‌کنند تا مانع تعریق آن‌ها شوند. این روش موثر است اما ممکن است باعث ایجاد تعریق در نقاط دیگر بدن شود. 

درمان با امواج مایکروویو

به گزارش ایندیپندنت، این درمان جدید‌تر از سایر روش‌ها است. در این روش غدد ترشح‌کننده عرق کاملا از بین می‌روند. این روش درمانی دردناک است و در حال حاضر چندان متداول نیست.       


نظرات

آگهی تبلیغاتی
آخرین اخبار
قیمت خودروهای داخلی و مونتاژی امروز شنبه17 آبان 1404 + جدول
جزئیات تازه از پرونده قتل در اداره مخابرات فرودگاه امام(ره)
تجاوز دوباره رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان
کارگردان سریال های تلویزیونی درگذشت + آثار
راز مرگ زوج ایرانی در آتش‌سوزی ریچموندهیل فاش شد؛ دستگیری دو مظنون اهل تورنتو
تهران؛ پایتختی که شب‌ها آب ندارد!
منشأ آلودگی هوای جنوب تهران چیست؟
آمریکا کنترل ورود کمک‌های بشردوستانه به غزه را به دست می‌گیرد
طرح اصلاح سهمیه‌های کنکور را هنوز دریافت نکردیم
آب؛ سرمایه‌ای برای زندگی مسئولیتی برای همگان
گروسی: درگیری هسته‌ای یک رویداد محتمل است
پیروزی کمپین «ممدانی»
آغاز ثبت‌نام وام‌های دانشجویی از امروز + جزئیات مبالغ و شرایط پرداخت
رونمایی یمن از یک دستاورد امنیتی بزرگ
برنامه مسابقات ورزشکاران ایران در بازی‌های کشورهای اسلامی
احضار مدیرعامل و مدیران پرسپولیس به کمیته اخلاق
جزئیات جدید تغییرات در قوانین بازنشستگی در قانون برنامه هفتم پیشرفت+جدول
استقبال حماس از صدور حکم بازداشت 37 مقام صهیونیست در ترکیه
ترامپ: برگزاری نشست گروه 20 در آفریقای جنوبی ننگین است
سازمان ملل خواستار بازگشایی همه گذرگاه‌های غزه شد
منشور کوروش راهنمای حکمرانی
واکنش سفارت ایران در مکزیک به دروغ بزرگ رسانه آمریکایی
رمزگشایی اعتراف ترامپ
برنامه مسابقات فوتبال و والیبال امروز + ساعت بازی تراکتور
وزیر خارجه عراق:‌ به روابط خود با ایران احترام می‌گذاریم
هشدار بی‌سابقه نخست‌وزیر سابق رژیم صهیونیستی از نابودی صهیونیسم
وضعیت آب و هوا امروز شنبه 17 آبان+ وضعیت استان ها
تحویل جسد اسیر صهیونیست به صلیب سرخ در جنوب غزه
میلیونرها در کدام کشورها هستند؟
چرا باید ورزش در میانسالی متفاوت باشد؟
هوش مصنوعی در مراقبت از چشم
امید به درمان نارسایی قلبی با سلول‌های بنیادی
نوراینفو| نوشیدنی‌های گرم پاییزی
معجزه‌ای برای نجات جان نوزادان نارس
جزئیات نامه ایران به شورای امنیت درباره اعترافات اخیر ترامپ
قطار مرگ، جان 6 زن هندی را گرفت
سخنگوی سپاه : محاسبات دشمن با دفاع مقدس 12 روزه به هم ریخت
لغو هزاران پرواز همزمان با تعطیلی طولانی دولت آمریکا
پیام پزشکیان در واکنش به تصویب منشور کوروش
واکنش استقلال به اقدام هواداران و باشگاه پرسپولیس
پایان حزب نتانیاهو بر اساس یک نظرسنجی
درخواست 125 عضو دموکرات کنگره برای اجرای آتش‌بس در غزه
دستور صدراعظم آلمان برای نوسازی سریع ارتش
گزارش تصویری | رونمایی از مجسمه «زانو زنندگان برابر ایران»
داستان‌سرایی تازه یک رسانه آمریکایی علیه ایران!
شوک در پیکان؛ سعید دقیقی از سرمربیگری استعفا داد!
ریزش سازه‌ نیروگاه برق 6 نفر را محبوس کرد
حمایت جمهوری خواهان به رهبری ترامپ از حزب افراطی آلمان
اوسمار: پرسپولیس هنوز بهترینش را نشان نداده است
نورنما |شهر زیرزمینی عجیب
X
آگهی تبلیغاتی