کارشناسان تغذیه می‌گویند کاهش وزن بیش از آنکه به حذف کامل کربوهیدرات‌ها وابسته باشد، به ایجاد «تعادل انرژی» بستگی دارد. انتخاب هوشمندانه نوع کربوهیدرات و مدیریت کالری دریافتی، کلید اصلی موفقیت است.

در پی اعلام رسمی ایران برای میزبانی هفتمین دوره بازی‌های همبستگی کشورهای اسلامی، دبیرکل فدراسیون همبستگی ورزشی کشورهای اسلامی و هیأت همراه با وزیر ورزش و جوانان دیدار کردند و از زیرساخت‌های ورزشی و اقامتی تهران بازدید به‌عمل آوردند. وزیر ورزش ایران با تأکید بر آمادگی کامل کشور برای میزبانی، این رویداد را فرصتی برای تقویت همبستگی میان کشورهای مسلمان دانست.

رئیس فراکسیون ورزش مجلس، از تصمیم نهایی برای برگزاری شهرآورد تهران در ورزشگاه پارس شیراز خبر داد. این تصمیم به‌دلیل نامناسب بودن شرایط ورزشگاه‌های پایتخت اتخاذ شده و با حمایت فدراسیون فوتبال و سازمان لیگ همراه بوده است.

سرپرست مدیرعاملی باشگاه استقلال گفت: پنجره باز می‌شود و جای نگرانی وجود ندارد. اسکواد تیم خوب است و فکر می‌کنم نیازی به جذب بازیکن در نیم فصل نیست. مجموعه‌ای از اتفاقات در این پرونده در حال رخ دادن است که امیدواریم شرایط را عوض کنیم. در این پرونده مشورت‌های زیادی از داخل و خارج گرفتیم. امیدوارم در دادگاه عالی ورزش بتوانیم نتیجه بگیریم.

درحالیکه پخش سرود رژیم صهیونیستی در آغاز بازی تیم ملی فوتبال ایتالیا و اسرائیل در چارچوب رقابت‌های مقدماتی جام جهانی با هو و فریادِ اعتراض هواداران ایتالیایی در ورزشگاه مواجه شد، نیروهای پلیس ایتالیا نیز در خارج از ورزشگاه با هزاران نفر از معترضان حامی فلسطین که در شهر اودینه تجمع کرده بودند، درگیر شدند.

اداره کل عملیات پولی بانک مرکزی در واکنش به اظهارات اخیر معاون امور جوانان وزارت ورزش درباره عملکرد برخی بانک‌ها در پرداخت وام ازدواج، اعلام کرد که سهمیه تعیین‌شده برای بانک‌ها سالانه بوده و عملکرد شبکه بانکی نسبت به سهمیه روزانه بیش از 102 درصد است.

امروز سه‌شنبه 22 مهر، مسابقات جذاب ورزشی از جمله بازی دوستانه مهم ایران و تانزانیا ساعت 18:30 برگزار می‌شود.در فوتبال مقدماتی جام جهانی اسپانیا با بلغارستان و همچنین تیم ملی پرتغال با ستاره 40 ساله خود مقابل مجارستان امشب از ساعت 22:15 بازی خواهد داشت.

معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان و دبیر شورای عالی نوجوانان و جوانان کشور، از معرفی سه بانک ملی، پارسیان و پاسارگاد به‌عنوان بانک‌های متخلف در پرداخت وام ازدواج جوانان به سازمان بازرسی کل کشور خبر داد.

لبو یکی از خوراکی‌های خوش‌طعم و پرخاصیت فصل سرد سال است که نه‌تنها به‌دلیل رنگ جذاب و طعم دل‌نشینش محبوب است، بلکه منبعی غنی از مواد مغذی و ترکیبات مفید برای بدن محسوب می‌شود و این گیاه ریشه‌ای سرشار از فولات، منگنز، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم است.

رئیس جمهور در پیامی به ورزشکاران اعزامی به بازی‌های کشورهای اسلامی و بازی‌های آسیایی جوانان عنوان کرد که اخلاق جوانمردی و تجلی فرهنگ ایرانی، مدال‌هایشان را ارزشمندتر می‌کند.