تعریق بیش از حد، مخصوصاً در فصل گرما، می‌تواند زندگی روزمره را مختل کرده و باعث بروز مشکلات جسمی و روانی شود. شناخت علل تعریق زیاد و روش‌های مؤثر درمان آن، گامی مهم برای بهبود کیفیت زندگی و جلوگیری از عوارض این مشکل است.
نورنیوز - گروه اجتماعی: تعریق بیش از حد یا هایپرهیدروز، به ویژه در روزهای گرم تابستان، می‌تواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این مشکل ممکن است حتی بدون علت مشخصی مانند گرما یا فعالیت بدنی رخ دهد و کیفیت زندگی افراد را به شکل چشمگیری کاهش دهد.
دکتر پولینا لبلووا، متخصص پوست، می‌گوید که تعریق بیش از حد نه تنها باعث ناراحتی‌های جسمی مانند بوی نامطبوع و مشکلات پوستی می‌شود، بلکه ممکن است منجر به اضطراب و انزوای اجتماعی شود. او توضیح می‌دهد که دو نوع اصلی هایپرهیدروز وجود دارد: اولیه و ثانویه.
هایپرهیدروز اولیه معمولاً از دوران کودکی یا نوجوانی آغاز شده و با زمینه ژنتیکی همراه است. در این نوع، تعریق اغلب به صورت متقارن در بخش‌هایی مانند کف دست‌ها و پاها دیده می‌شود. اما تعریق بیش از حد ثانویه ناشی از بیماری‌ها یا عوامل خارجی مانند اختلالات غدد درون‌ریز (مانند پرکاری تیروئید و دیابت)، عفونت‌ها، یائسگی یا مصرف برخی داروها است و می‌تواند به صورت موضعی یا کل بدن را درگیر کند.
عوارض جانبی تعریق بیش از حد
علاوه بر تعریق زیاد، بیماران ممکن است دچار مشکلاتی مانند عفونت‌های قارچی و آسیب‌های پوستی شوند. برای تشخیص دقیق، مراجعه به پزشک متخصص پوست و انجام آزمایش‌های لازم از جمله تست ید و نشاسته یا آزمایش‌های هورمونی و قند خون ضروری است. در برخی موارد، همکاری با متخصص غدد یا مغز و اعصاب نیز توصیه می‌شود.
روش‌های درمان تعریق بیش از حد بستگی به شدت و محل تعریق دارد. استفاده از ضدتعریق‌های حاوی کلرید آلومینیوم، درمان‌های یونیزاسیون، تزریق بوتاکس و در موارد شدید جراحی، از جمله گزینه‌های مؤثر درمانی به شمار می‌روند. همچنین، کنترل بیماری‌های زمینه‌ای می‌تواند به کاهش تعریق ثانویه کمک کند.
برای کاهش علائم هایپرهیدروز، پزشکان توصیه می‌کنند از لباس‌های نخی و سبک استفاده کنید، مصرف غذاهای تند، قهوه و الکل را محدود نمایید و استرس را کاهش دهید. انجام منظم فعالیت بدنی متوسط نیز می‌تواند مفید باشد. پیگیری منظم درمان و رعایت نکات پیشگیرانه به بهبود وضعیت و جلوگیری از بازگشت تعریق بیش از حد کمک می‌کند.