این بار رفتیم سراغ تمرین! تمرین برای اینکه احساساتمون رو بشناسیم، کنترل کنیم، همدل باشیم و با دیگران عمیقتر ارتباط بگیریم.
🧠 اگه میخوای از مفاهیم به عمل برسی، این قسمت برای توئه.
🔊 گوش بده و از همین امروز شروع کن!
جهت مشاهده ویدئو، بارکد بالا را اسکن کنید.