دانشیار گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اکنون سن بروز بیماری‌های قلبی به علت تغییر سبک زندگی به میزان 20 سال در بین افراد جامعه کاهش یافته است.
نورنیوز-گروه اجتماعی: دکتر رامین خامنه باقری با بیان اینکه بیماری‌های قلبی از شایع‌ترین علل مرگ و میر در دنیا به شمار می‌روند، افزود: سن ابتلا به بیماری های قلبی در جامعه ۳۳ درصد کاهش یافته و از ۶۰ به ۴۰ سال رسیده است.
وی بیان کرد: بیماری‌های قلبی و عروقی شامل طیف بسیار گسترده‌ای همچون درگیری عروق قلبی، تصلب شرائین (تجمع پلاک در دیواره شریان‌ها و رگ هایی که خون را از قلب به اعضای بدن می‌رسانند)، نارسایی، درگیری دریچه قلبی، رماتیسم قلبی، تب رماتیسمی و غیره هستند که ابتلا به آن موجب اختلال در کیفیت و روند زندگی می‌شود و علاوه بر آن سایر ارگان‌های بدن مانند کبد، ریه و کلیه‌ها را نیز دچار مشکل می‌کند.
دانشیار گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه شایع‌ترین بیماری قلبی اختلال در عروق کرونر است، ادامه داد: علامت مهم این بیماری درد در قفسه صدری است که با راه رفتن و از پله بالا رفتن یا فعالیت فیزیکی اتفاق می‌افتد.
وی گفت: گاهی اوقات بیمارانی به ما مراجعه و اعلام می‌کنند که برای دقایقی درد در پشت جناق سینه و یا احساس سنگینی در قفسه سینه دارند که با استراحت ۱۰ دقیقه ای بهبود می‌یابد، بنابراین نباید از این موضوع غافل باشند و باید آن را جدی بگیرند و به سرعت برای درمان زمینه‌ای آن به متخصص قلب مراجعه کنند.
خامنه باقری افزود: ممکن است با اولین علائم درد در قفسه سینه، سکته قلبی رقم بخورد و سبب ایجاد شرایط بسیار دردناکی برای بیمار و گاها سبب مرگ وی شود، بنابراین در این شرایط ثانیه به ثانیه برای بیمار حائز اهمیت است و باید هرچه سریع‌تر به بیمارستان اعزام شود و نیازمند اقدامات تشخیصی و درمانی تخصصی و به موقع است.
وی با اشاره به اینکه فاکتورهای قابل کنترل و غیرقابل کنترل زیادی در بروز و شیوع بیماری‌های قلبی نقش دارند، ادامه داد: برخی فاکتورهای محیطی همچون آلودگی هوا، ژنتیک و استرس محیطی غیرقابل کنترل بوده و برخی فاکتورها همچون چربی، فشار خون، دخانیات و دیابت که در بروز بیماری‌های قلبی نقش دارند، قابل کنترل و پیشگیری هستند.
این پزشک متخصص قلب و عروق بیان کرد: لازمه پیشگیری از اغلب بیماری‌های قلبی تغییرات در سبک زندگی، رژیم غذایی، ورزش و تحرک کافی است.
خامنه باقری گفت: تحرک و رژیم غذایی از مهم ترین فاکتورهای سلامت قلب است، بنابراین هر فرد در هفته باید بیش از ۱۵۰ دقیقه پیاده‌روی تند یا به صورت روزانه یا متناوب داشته باشد.