نورنیوز

NourNews.ir

شناسه خبر : 81430

شنبه 6 آذر 1400 13:6

اینفوگرافی

چرا شب‌ها نباید در اتاق گرم بخوابیم؟

تقریبا 40 درصد از ما در فصل زمستان لباس های گرمی می پوشیم و به رختخواب می رویم اما آنچه ما برای پوشیدن انتخاب می کنیم در واقع می تواند بر خواب، ظاهر و حتی سلامتی مان تاثیر بگذارد. به خاطر لباس گرمی که می پوشید، بیش از حد گرم می شوید و این ممکن است یکی از دلایلی باشد که باعث شود تا به راحتی خوابتان نرود و صبح ها خسته از خواب بیدار شوید.

کلیه حقوق این سایت برای نورنیوز محفوظ است.

نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است.