شناسه خبر : 84905
تاریخ انتشار :
كيف يمكننا تجنّب الآثار الجانبية المحتملة لجرعة كورونا المعزّزة؟

كيف يمكننا تجنّب الآثار الجانبية المحتملة لجرعة كورونا المعزّزة؟

تلعب اللقاحات دورا كبيرا في التقليل من مخاطر الإصابة بالمرض من خلال العمل مع دفاع الجسم الطبيعي للحماية، فعند أخذ اللقاح يستجيب الجهاز المناعي بشكل كبير ليقي الانسان من الأوبئة.

لدى تلقي اللقاحات يتعرف الجهاز المناعي على الفيروس فور دخوله للجسم، من ثم ينتج الأجسام المضادة لمحاربة المرض، لذلك فإن اللقاح هو وسيلة آمنة للجسم؛ بحيث ينتج استجابة مناعية دون التسبب في المرض.

عند الحصول على الجرعة الأولى والثانية من اللقاح يتم استكمال التحصين ضد فيروس كورونا، وتستمر المناعة في مستويات عالية لمواجهة عدوى الفيروس.

بعد مرور الوقت فإن مناعة بعض اللقاحات تبدأ في النزول عن المستوى المثالي لمقاومة تلقي العدوى، وحسب بعض الدراسات فإن هذه المدة تكون ستة أشهر تقريبًا؛ لذلك فإن الجرعة المعززة أو المنشطة هي جرعة تمنع نزول المناعة إلى مستويات متدنية قد تكون ليست كافية لمواجهة الإصابة بعدوى الفيروس، خاصةً مع وجود تحورات وطفرات الفيروسات المسببة لـ كوفيد 19؛ حيث إن فعالية الجرعة المعززة للقاح كورونا ومأمونيتها مثبتة وتم اعتمادها.

ومن فوائد الجرعة المعززة ضد فيروس كوفيد-19 و متحوراته، انها تقلل خطر الإصابة والدخول الى المستشفى والوفاة من الفيروس، كما تنشط مناعة العاملين في بيئات العمل التي من الممكن أن تزيد فرص انتقال الفيروس مثل المستشفيات وغيرها.

لكن من المحتمل ان يكون للجرعة المعززة بعض الآثار الجانبية، ولتجنّب هذه الآثار لابد من اتباع النصائح التالية:

- تجنب تلقي الجرعة على معدة فارغة أو بعد تناول الأطعمة الثقيلة أو المقلية أو الحارة.

- كما لا ينصح بالتدخين والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.

- ينصح بتناول وجبات صغيرة في كثير من الأحيان.

- الاكثار من شرب الماء، من المهم الحفاظ على رطوبة جسمك بعد تلقي الجرعة المعززة.

- يوصى باستهلاك العناصر الغذائية مع التركيز على البروتينات والأطعمة سهلة الهضم مثل اللبن الرائب.

- يوصى باستهلاك كافٍ للفواكه والخضروات.

- احرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف والبروبيوتيك في نظامك الغذائي.

- قلل من تناول الأطعمة المعلبة والسريعة قدر المستطاع.


نورنيوز
نظرات

نظر شما

: : :
كافة الحقوق محفوظة لموقع نورنيوز
يُرجى ذكر المصدر عند نقل أي موضوع عن موقعنا

nournews
Copyright © 2021 www.‎nournews.ir‎, All rights reserved.